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2024總統大選將在1/13舉行,各政黨候選人陸續舉辦造勢活動,不少民眾都熱情參與,但根據2023年3月發布的《心理報告(Psychological Reports)》期刊研究指出,選前僅僅是預測和政..
2023年12月26日 16:25:00
冬天又到吃火鍋的旺季,擁有特殊氣味的茼蒿是吃火鍋最佳配料,冬天正值茼蒿的產季,台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示,茼蒿含有豐富的粗纖維和維生素C,有助腸胃蠕動和排毒減重,且維生素B群可保護肝臟,..
2023年12月17日 19:45:00
一上班就讓你感到敏感易怒、情緒大受影響,很難開心起來,甚至健忘、難以集中精神於工作上?小心,你可能罹患「職場憂鬱症」了。心理師余佳容指出,因長期處於高壓工作環境中,導致情緒不穩、情感疲憊、缺乏動力和興..
2023年11月24日 08:42:00
翻來覆去就是睡不著覺?難以入睡、睡眠容易中斷;甚至睡滿8小時,起床還是覺得疲憊不堪,可能就是「睡眠不足」的警訊!可別小看睡眠不足帶來的影響,不僅會使上班無精打采、注意力不集中,影響個人的整體情緒,女性..
2023年11月22日 21:42:00
「不知不覺每天都在中毒!」腎臟科醫師洪永祥突在粉專示警,指很多人找不到病因,很可能是慢性中毒而不自知,年輕時肝腎功能排毒強,症狀還不明顯,但經年累月地累積毒素,輕者傷肝傷腎傷心傷大腦傷骨髓傷免疫,嚴重..
2023年10月04日 21:32:00
糖尿病是不可忽視的慢性病,根據衛福部日前公佈的死亡統計,已經連2年攀升,平均每小時就1人死於糖尿病。醫師指出,糖尿病除了血糖控制,近年醫學研究發現,糖尿病會和「阻塞性睡眠呼吸中止症」相互影響,兩者成惡..
2023年07月30日 13:03:00
台灣每年超過5.3萬人死於心血管相關疾病。想知道自己血管健不健康?北醫血液腫瘤科醫師吳鴻誠及博仁醫院副院長、心臟內科醫師康志森親授「4招自我檢測法」,可透過一根手指觸摸腳背的脈搏、觀察手背及腿部是否青..
2023年07月19日 21:38:00
民眾注重護腦,希望腦袋清晰,多會吃許多有利於腦的食材,不過難免也會吃進許多「傷腦筋」的食物。嫚嫚營養師指出常見有害於腦的食物、以及有利於腦的飲食模式,更有助養腦!
2023年07月08日 11:18:00
藝人李玟5日晚間驚傳離世消息,稍早她的家人在臉書證實她輕生。精神科醫師提醒,如果出現持續憂鬱心情,大部分時間都快樂不起來,興趣減少,體重或食慾下降,失眠或嗜睡,注意力不集中,思考動作變得緩慢等情況,應..
2023年07月05日 21:47:00
台灣癌症基金會今(5)日公布最新國小孩童蔬果攝取量問卷調查結果,有超過9成的小朋友每日攝取未達「3蔬2果」標準,問題急需解決。兒科醫師示警,蔬果不足影響層面廣,恐怕使孩子注意力不集中、容易疲倦、學習能..
2023年07月05日 12:38:00
吸食菸品是導致青少年之後濫用依賴物質的重要原因,調查發現,吸菸的青少年成為酗酒者的機會是不吸菸者的10倍,嘗試毒品的機會比不吸菸者高出25倍。另根據國健署110年青少年吸菸行為調查發現,青少年會持續吸..
2023年07月04日 12:07:00
新北市板橋區某幼兒園爆發疑似餵毒案,園內多名學童體內驗出「巴比妥」等管制藥物成分。初步檢驗結果出爐,有8人血液檢出「巴比妥」殘留。不過,毒理專家招名威強調,「一般兒童是不可能有巴比妥檢出的」,且現已被..
2023年06月10日 11:17:00
新北市板橋某幼兒園發生幼兒遭餵食藥物,學童體內驗出「巴比妥」及「苯二氮平類」等藥物反應,引發各界議論。中原大學生物科技學系副教授、毒理專家招名威則指出,巴比妥對於發育中的孩子會引發神經毒性,嚴重會造成..
2023年06月09日 09:26:00
新冠疫情染疫者已經超過1千萬人,國內網路社群統計,「腦霧」排名新冠後遺症的第五名,約有三分之一的新冠患者在康復後仍然會感到腦霧症狀。精神科醫師楊聰財推算,全台腦霧後遺症人數可能超過300萬人,臨床更曾..
2023年06月07日 17:30:00
大腦是人體最重要的器官之一,控制著記憶、學習、行動還有情緒。醫師提醒,平時的飲食習慣也會影響著對大腦的運作,有「5種垃圾食物」也會逐漸將大腦變垃圾,影響智力和心理狀態,包括反式脂肪、含糖飲料或是酒等,..
2023年06月04日 10:30:00
耳鼻喉科醫師張益豪示警「不要簡單地把犧牲睡眠時間,當作是減少了一點休息而已!」睡眠佔據人生1/3的時間,但他在臨床隨機調查發現,竹科區域的孩子,有50%以上過了晚上11點才睡,讓他相當驚訝。並盤點出「..
2023年05月29日 20:08:00
南部一名60多歲阿姨,面色沉重走進診間並自述「喉嚨卡卡的」,擔心自己得癌症,但該看的科別都看過、檢查都做過了,皆正常無異狀。醫師洪暐傑問診後,綜合其他肩頸痠痛、晚上睡覺都要躺很久才能入睡,以及頭暈等症..
2023年05月24日 21:29:00
31歲的楊小姐去年9月確診新冠肺炎後,有長新冠的現象,甚至出現嚴重腦霧,生活上常常忘東忘西,精神不濟,無法完成主管交代的工作,也因此停職。就醫檢查後,經由檢視電腦斷層、核磁共振檢查排除腦出血、腦栓塞等..
2023年05月18日 15:31:00
一名女子和同事一起團購大包小包的果乾、水果片,看似天然又健康讓她愛不釋手,當作零食每天狂嗑停不下來,前陣子突然驚覺自己長了滿臉痘痘,「毒素反應在皮膚上」嚇一大跳。這飲食習慣讓中醫師余雅雯看了直搖頭,並..
2023年05月15日 21:22:00
汽水等碳酸飲料一般被認為沒營養,但其實不只沒營養還恐怕更進一步影響健康。劉怡里營養師指出碳酸飲料對人體的影響,並建議若喜愛這類氣泡刺激性的飲料,可以變換其他喝法。
2023年05月11日 20:22:00