老寶貝自認是累贅 爬高修窗戶只為證明自己「還有用」

▲老寶貝自認是累贅，爬高修窗戶只為證明自己「還有用」。（圖／記者嚴云岑攝）

記者嚴云岑／台北報導

台灣將於2017年邁入高齡化社會，預計2025年邁入「超高齡社會」，屆時每5人中就有1位老人，高齡人口的心理健康，也深深影響台灣未來的發展。中華民國諮商心理師公會召集人林萃芬表示，老年人尋求心理諮商的機率高，在診所案例中佔了3~4成，他們普遍都有失眠、苦悶等問題，還有人覺得自己對孩子是累贅，急於做一些危險行為證明自己的「能力」。

林萃芬說，許多老人都會以「我老了，沒用了啦」等話語，激起子女的罪惡感，長期下來對雙方的心理健康，都有著不好的影響。由於老人在家經常感到不安，他們也常會傳「買饅頭要怎麼走？」「鉛筆放在哪裡？」等瑣碎事情給子女，如果對方恰巧在開會未回，還會因此感到沮喪，造成雙方關係僵化。

「老年人的心理問題不僅困擾自己，也會造成子女的苦惱。」林萃芬舉例道，有些老人會自告奮勇地「爬高修窗戶」，就是為了證明自己還有用，卻沒想到子女會因此而煩惱。另外，若家中老寶貝罹患失智症，可能會造成性格扭曲，此時若事事仰賴看護，可能會使病情惡化得更快，造成照護者的困擾。

因應高齡化社會來臨，政府已於2015年6月3日公布長期照顧服務法，預計於2017年正式上路，針對身心失能持續已達或預期達六個月以上者，依其個人或其照顧者之需要，提供居家式、社區式及機構住宿式等照護，且對照顧者亦提供支持服務。但全聯會秘書長修慧蘭表示，持續了解老人及失智失能者家屬的需要，強化長照法對象及照護人員的心理衛生工作，才能避免家庭照顧悲劇事件的發生。

為了緩和老人與子女或照護者的心理較量，提升高齡人口的心理健康，林萃芬建議，如有父母退休在家，可建議他們參加社團，拓展社交圈；如果是由看護照顧的患者，也要鼓勵他們自己做一些簡單的活動，透過動腦延緩失智的發生。「像現在行天宮有許多阿公、阿嬤在幫人收驚，這就是老年人走出去的最好案例，在幫助別人的同時也能增加自己的心理健康」。