▲丘丘合唱團成立於1981年，1984年就宣布解散。（圖／翻攝自YouTube）
記者張乃文／綜合報導
丘丘合唱團成軍於1981年，以一首《就在今夜》打響知名度，團長邱晨（本名邱憲榮）是團體的中心人物，創作出多首經典民歌，沒想到竟在24日晚間傳出因肝硬化病逝的噩耗。醫師指出，肝硬化在早期、中期通常沒有症狀，但到了末期，男性還可能出現女乳症等7種前兆，甚至引起肝癌等危及性命。
據了解，邱晨於24日下午因為肝硬化的關係病逝於台中沙鹿的一家醫院，享壽72歲，太太已經透過友人證實他的死訊，而當年丘丘合唱團的主唱娃娃（金智娟）聽到噩耗以後，也透過朋友表示雖然雙方已經很多年沒有聯絡，但仍「希望他好走，請家人們節哀」。
肝病防治學術基金會董事長、台大醫學院內科名譽教授許金川提到，肝硬化顧名思義就是肝變硬了，失去正常的柔軟性，摸起來像木板或石頭一樣硬梆梆，就稱為「肝硬化」。
正常人的肝臟表面看起來是平滑的、觸感是軟軟的，這是因為正常的肝臟除了柔軟的肝細胞外，很少有纖維組織，一旦肝臟因各種原因使得肝組織發炎、肝細胞壞死，纖維組織隨之增生，整個肝臟被纖維組織分割成許多小結節，纖維組織一增多，整個肝臟也就變硬了。
▲醫師提醒，肝硬化早期症狀不明顯，且檢查功能指數不等於沒有肝硬化，好的生活習慣一定要養成。（圖／記者趙于婷攝）
許金川表示，肝硬化的早期、中期通常都沒有什麼症狀，到了末期可能會出現疲倦、黃疸、男性胸部腫大、出血傾向、解血便或吐血、腹水及水腫，甚至引起肝昏迷。一旦進展到嚴重的肝硬化，發生大吐血、細菌感染或併發肝癌時，非常有可能會面臨生命危險、休克死亡。
許金川也提醒，不管什麼原因讓肝細胞大量或長期壞死，只要纖維組織增加，時間一久，肝臟就慢慢變硬，形成肝硬化，常見的原因包括B型肝炎或C型肝炎、長期酗酒、藥物中毒，或是自體免疫系統疾病及先天性銅離子代謝異常等，若確診肝硬化，除了去除病因，以免繼續惡化，對於剩餘功能也要好好維護，多補充蛋白質、避免攝取化學添加物等，重點是戒酒。
另外，許金川也破解大家對於檢查數值的迷思，以抽血檢查肝功能指數來說，「正常不代表沒有肝硬化」。醫師解釋，抽血結果顯示肝機能正常，「只能代表抽血時肝臟組織沒有發炎壞死」，不代表以前肝組織沒有發炎，因此肝指數正常的人也有可能有肝硬化、甚至是肝癌。
肝膽腸胃專科醫師蕭敦仁則分享5招預防肝硬化的方法：
1.多運動
醫師說明，運動可以減少脂肪肝。
2.不熬夜
蕭敦仁解釋，充足睡眠可以提升自身免疫力，不讓病毒性肝炎趁虛而入
3.少吃藥
「醫師開的藥要吃」，蕭敦仁提醒，除了醫師開的藥物，如果要吃其他的健康食品，應先考慮服藥後的利弊得失，可以不要吃的就不要吃，減少肝臟負擔與藥物性肝病，如果真的要吃，應認明有小綠人標章的食品。
4.規律如廁
醫師說，肝臟會透過腸道，將膽汁分泌至腸道內幫助油脂吸收，再排出體外，但若有便秘，膽汁就會經由腸肝循環吸收回體內，反倒造成膽固醇過高。
5.定期檢查
蕭敦仁呼籲，不要等到有症狀才就醫，因為「就很嚴重了」，如果檢查發現肝指數過高，即使沒有症狀也別輕忽，及早治療就能避免進展成肝癌或是肝硬化。
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