▲民眾前往藥局，資料照 。（圖／記者屠惠剛攝）
文／藥師小羅西（藥師楊家瑋，醫療專欄作家，臺北市藥師公會候補理事）
身體輕微不適居家休養須知：統整45種藥局就可以購買的醫師藥師指示用藥及醫療器材，針對眼、耳、鼻、口、腸胃、肌肉痠痛、割傷、皮膚癢甚至痔瘡、便秘等各種全身不適症狀，蒐集市場上可合法購買藥物的常見成分，請至藥局預約藥師諮詢，購買合法指示用藥。
因應疫情，現在所有病人送入急診後，都需要等候快篩結果出爐，確認陰性才能送到病房，所以急診整個大塞車；而地區診所及醫院也戒慎謹慎地處理病患，大家都快累垮了。
為了不要再增加醫療負擔，同時也避免院內感染，建議大家輕微身體不適時，先以成藥及指示用藥處理，只要到巷口藥局就可以在藥師專業協助下，準備好居家必備良藥包。
在本文中介紹的居家備藥皆為可在醫師、藥師指示下購買的成藥、OTC指示藥、保健食品、藥商即可販賣的醫療器材，如果需要處方藥治療，須在醫師診療下方得判斷處方。
因應法規，我不能寫上指示藥品及成藥的商品名，但我整理了容易購買的非處方用藥常見成分，只要拿著這張表單給藥師看，他就可以幫你推薦適合的非處方用藥（指示藥品、成藥），還有醫療器材等。
▲藥品分級。（圖／藥師小羅西提供）
►美國的美國FDA的非處方用藥（OTC）定義為如下：
Over the Counter Drug/nonprescription drug:
OTC drugs are defined as drugs that are safe and effective for use by the general public without seeking treatment by a health professional.
OTC藥品讓民眾能自行處理輕微病症，不需要專業醫療人員介入。而在台灣的非處方用藥則為指示要跟甲類成藥、乙類成藥
►依照規定藥品分為三級：處方藥、指示藥、成藥（甲類成藥及乙類成藥）
A.處方藥：須經醫師處方後藥師調劑方可使用。
醫師處方藥品依藥事法第五十條規定，非經醫師處方，不得調劑供應。
B.指示藥：可經醫師、藥師、藥劑生指示後購買使用
醫師藥師藥劑生指示藥品藥性較溫和，安全性也較處方藥品高，民眾可於一般社區藥局購買，並在醫師、藥師或藥劑生的指示下使用。
C.成藥：民眾可自行購買使用（藥商可販售甲類成藥，百貨、雜貨店及餐飲業可以販售乙類成藥）
『成藥』是指原料藥經加工調製，不 用其原名稱，其摻入之藥品不超過中央衛 生主管機關所規定之限量，作用緩和、無 積蓄性、耐久儲存、使用簡便並明示其效 能、用量、用法、標明成藥許可證字號， 其使用不須待醫師指示即可供治療疾病之用者。
成藥分甲、乙兩類，甲類成藥須由 具藥師或藥劑生執照之藥局販售，乙類成 藥得由百貨店、雜貨店及餐飲服務商兼營 零售之；甲、乙兩類成藥其範圍及審核標 準請參照「成藥及固有成方製劑管理辦 法」中「成藥基準表」之規範。
★ 45種非處方用藥和醫材大整理 ★
▲藥師整理45種居家常備醫藥包。（圖／藥師小羅西提供）＊點圖放大
一、 腸胃用藥
1. 便秘：Bisacodyl
2. 胃酸過多：Sodium bicarbonate,Calcium carbonate,Magnesium Hydroxide
3. 止瀉：Loperamide
4. 脹氣：Dimethicone
二、 眼睛用藥
1. 眼睛過敏、眼睛癢：Loratadine,Chlorpheniramine,Tetrahydrozoline
2. 眼睛疲勞：Cyanocobalamin,Neostigmine methylsulfate,Pyridoxine Hydrochloride
3. 眼睛乾澀：無防腐劑單入裝人工淚液
4. 結膜炎：皆為處方藥，嚴重者請去看醫生
三、 皮膚用藥
1. 皮膚過敏、皮膚癢、尋麻疹：Loratadine,
Dexamethasone,Diphenhydramine,Betamethasone,Chlorpheniramine,Methyl Salicylate
2. 皮膚黴菌感染：Econazole,Miconazole
3. 香港腳：Econazole,Terbinafine,Amorolfine
4. 皰疹：Acyclovir
5. 痔瘡塞劑或藥膏：Hydrocortisone,
Lidocaine,Aluminum Acetate,Zinc Oxide
6. 青春痘護理：Benzoyl peroxide
7. 口內膏：Triamcinolone
8. 薄荷或樟腦藥膏：Camphor,Menthol
四、 婦科用藥
1. 陰道發炎：Clotrimazole
2. 尿道發炎：皆為處方用藥，嚴重者請先就醫。
五、 氣管喉嚨
1. 鼻塞、流鼻水：Chlorpheniramine,Loratadine,Pseudoephedrine,Glycyrrhizinic acid,Phenylephrine,Oxymetazoline,Xylometazoline
2. 喉嚨痛：Benzydamine,Benzocaine
3. 喉嚨殺菌：Chlorhexidine
4. 化痰：Acetylcysteine
5. 止咳：Pentoxyverine Citrate,Noscapine,Dextromethorphan
六、 肌肉扭傷
1. 止痛凝膠：Diclofenac
2. 止痛貼布：Diclofenac,Ibuprofen
3. 止痛口服：Ibuprofen,Acetaminophen（有時候標注Paracetamol）
七、 牙痛
1.止痛：Diclofenac,Ibuprofen,Acetaminophen（有時候標注Paracetamol）
八、 生理痛
1.止痛：Diclofenac,Ibuprofen,Acetaminophen（有時候標注Paracetamol）
九、 暈車暈船
1. 止暈：Meclizine Hydrochloride
十、 感冒
1.退燒止痛：Diclofenac,Ibuprofen,Acetaminophen（有時候標注Paracetamol）
十一、 肝臟保健
1.保肝：Silymarin
十二、 傷口護理
1. 殺菌藥膏：Gentamicin,Povidone,Bacitracin,Iodochlorhydroxyquin
2. 護理醫材：
滅菌棉花棒、滅菌紗布、免縫膠帶、創可貼、液體創可貼、單瓶裝生理食鹽水、人工皮、抗敏膠帶
十三、 保健食品
綜合維他命、維他命C、維他命B群、膳食纖維
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