比單身更想哭！逼另一半「手臂當枕頭睡」隔天不舉...醫：嚴重會截肢

▲兩人睡覺想抱在一起入眠，小心手臂當枕頭睡，麻到缺血。（圖／取自免費圖庫pexels）

記者謝承恩／綜合報導

熱戀情侶、夫妻喜歡互相擁睡，感情好甜蜜？小心把手臂當枕頭枕著睡，隔天起來不舉，還全身腰酸背痛！醫師指出，在門診中會遇到有夫妻跟另一半相互枕睡，結果手臂受到重量壓迫導致血流不足，不只會出現痠麻脹痛，嚴重可能會因為肌肉缺血壞死，而面臨截肢的下場，千萬別逼愛人要把手臂枕給你睡！

骨科廖志祥醫師在《骨科廖志祥醫師 - 運動醫學講堂》指出，把手臂當枕頭睡，這項看似浪漫的舉動，當手臂受到重量壓迫的時間過久，造成橈神經受損，前臂會感到無力，產生垂腕的現象，很可能會罹患「蜜月手臂麻痺症候群」，正式名稱為「橈神經壓迫損傷合併垂腕症」。

▲睡覺時建議保持正確睡姿，避免因重量壓迫手臂神經變形。（示意圖／取自免費圖庫Pexels）

此外如果壓迫過久，也會造成組織血流不足，手臂會出現酸麻脹痛的感覺，而且舉不起來，嚴重的話，有可能造成手部肌肉缺血壞死，甚至得面臨截肢下場。一般來說，單純的神經壓迫經過休息即可自我恢復。症狀嚴重者，則可以透過伸展運動、徒手治療、雷射等復健治療，協助神經恢復。

振興醫院復健科主任陳建成針對症狀嚴重者說明，要透過正確的擺位，防止神經進一步壓迫及手變形，並適度進行關節運動，防止手腕及手指攣縮，也可以透過穿戴支架，防止關節攣縮及肌腱縮短，並提供手腕及手指伸直功能，協助抓握。提醒民眾要把手臂當枕頭睡，要先練壯一點，或者半夜再偷偷將手移開，避免後遺症發生。