比單身更想哭!逼另一半「手臂當枕頭睡」隔天不舉...醫:嚴重會截肢

▲▼睡覺。(圖/取自免費圖庫pexels)

▲兩人睡覺想抱在一起入眠,小心手臂當枕頭睡,麻到缺血。(圖/取自免費圖庫pexels)

記者謝承恩/綜合報導

熱戀情侶、夫妻喜歡互相擁睡,感情好甜蜜?小心把手臂當枕頭枕著睡,隔天起來不舉,還全身腰酸背痛!醫師指出,在門診中會遇到有夫妻跟另一半相互枕睡,結果手臂受到重量壓迫導致血流不足,不只會出現痠麻脹痛,嚴重可能會因為肌肉缺血壞死,而面臨截肢的下場,千萬別逼愛人要把手臂枕給你睡!

骨科廖志祥醫師在《骨科廖志祥醫師 - 運動醫學講堂》指出,把手臂當枕頭睡,這項看似浪漫的舉動,當手臂受到重量壓迫的時間過久,造成橈神經受損,前臂會感到無力,產生垂腕的現象,很可能會罹患「蜜月手臂麻痺症候群」,正式名稱為「橈神經壓迫損傷合併垂腕症」。

▲睡覺(示意圖/取自免費圖庫Pexels)

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▲睡覺時建議保持正確睡姿,避免因重量壓迫手臂神經變形。(示意圖/取自免費圖庫Pexels)

此外如果壓迫過久,也會造成組織血流不足,手臂會出現酸麻脹痛的感覺,而且舉不起來,嚴重的話,有可能造成手部肌肉缺血壞死,甚至得面臨截肢下場。一般來說,單純的神經壓迫經過休息即可自我恢復。症狀嚴重者,則可以透過伸展運動、徒手治療、雷射等復健治療,協助神經恢復。

振興醫院復健科主任陳建成針對症狀嚴重者說明,要透過正確的擺位,防止神經進一步壓迫及手變形,並適度進行關節運動,防止手腕及手指攣縮,也可以透過穿戴支架,防止關節攣縮及肌腱縮短,並提供手腕及手指伸直功能,協助抓握。提醒民眾要把手臂當枕頭睡,要先練壯一點,或者半夜再偷偷將手移開,避免後遺症發生。

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