真的不用天天洗！兒科醫揭「嬰兒洗澡頻率」：不臭不髒、皮膚好

▲醫師指出，其實寶寶在冬天是不需要天天洗澡的。（圖／pakutaso）

記者張乃文／綜合報導

台灣的夏季高溫且悶濕，一整天下來若不洗澡，隔天恐會出現異味且全身濕濕黏黏。不過，有兒科醫師提到，雖然可能會違反台灣人的認知，但嬰幼兒在冬天其實是不需要天天洗澡的；並提醒，每次洗完澡一定要為孩子做好保溼，若皮膚顧得好，也可以減少後續疾病的產生。

兒科醫師楊為傑在臉書提到，其實他自己的孩子在出生前2週沒有在洗澡的，不臭不髒且皮膚反而好。他理解嬰幼兒不用在冬季天天洗澡這件事可能會嚴重違反台灣人的認知，但新生兒活動量不大，把自己弄髒的機率也相對低，因此每天洗澡著實沒有其必要性，有時候只是造成過度清潔、破壞皮膚屏障，甚至降低皮膚的功能。

楊為傑說明，根據美國兒科醫學會的建議，出生前2週的嬰兒，在臍帶掉下來前，若大便都是用洗屁股的方式清潔，最多只需要擦澡，也可根據所處環境溫度、濕度、清潔度等條件，決定洗澡的頻率；醫師強調，前2週的嬰兒「每次大便請用清水洗屁股＋不需要洗澡或僅需擦澡」。

▲醫師提醒，寶寶在1歲後皮膚才較為穩定，因此1歲前要注意別過度清潔。（圖／記者姜國輝攝）

楊為傑表示，以美國兒科醫學會的建議來看，1歲前的孩子1週洗3次即可，由於孩子的皮膚在出生後會持續發育，到1歲後才比較穩定，因此在1歲前還是盡量謹慎，不要過度清潔。但他認為，台灣夏天濕熱，若孩子很會流汗，還是要適當的清潔，以清水為主，若有需求，可以嬰兒專用、無香精、低刺激性的清潔用品作為輔助。

楊為傑提醒，如果有使用清潔用品，務必要沖洗乾淨，不要殘留於皮膚，因為有不少對清潔用品過敏的嬰兒是因為洗澡的習慣造成。

最後，楊為傑強調，仍然會有例外的特殊狀況，像是孩子有脂漏性皮膚炎等情形時，需要加強清潔，有任何疑問也要諮詢兒科或皮膚科醫師。