國人7成有經驗！輕視過敏恐釀鼻塞、結膜炎 醫授3穴位迅速緩解

▲若長期不理會鼻塞，恐造成身體處於缺氧的狀態，導致百病纏身。（圖／ETtoday資料照）

記者簡仲豪／綜合報導

天氣越來越冷，很多民眾早上起床時會有流鼻涕的問題，嚴重者還可能會出現鼻塞、吸不到空氣的感覺，多數人會忽視這樣的症狀，但若長期不理會，造成身體處於缺氧的狀態，很可能導致百病纏身，且嚴重影響生活品質！如網紅孫安佐就因「鼻中膈彎曲」過敏，產生鼻塞、長期缺氧、血液循環差和黑眼圈，但在改善手術後，整個人神清氣爽。

▲鼻過敏可能會進階造成氣喘、過敏性結膜炎、異位性皮膚炎等。（圖／記者李佳蓉攝）

振興耳鼻喉部聽覺科主任力博宏在節目《健康2.0》上指出，其實沒有人的鼻中膈彎曲是非常正的，和眼睛兩邊會有一大一小一樣，而在醫學上分為解剖構造和功能，因此有鼻中膈彎曲並不代表功能會出現問題。但他也表示，若透過X光檢查時，發現患者有鼻中膈彎曲合併下鼻甲腫脹的情形，會建議進行手術改善，因為這樣的情形一定導致鼻塞，進而造成其他疾病，如阻塞型的睡眠呼吸中止症。

力博宏提醒，鼻中膈彎曲除了天生基因外，過敏也可能會導致彎曲更加嚴重，而我國民眾超過7成有慢性過敏症的問題，應該特別注意。他解釋，每個人的過敏程度不同，但鼻過敏可能會進階造成氣喘、過敏性結膜炎、異位性皮膚炎等其他疾病產生。

▲緩解鼻塞3穴位。（圖／截自健康2.0）

中醫師朱益智則傳授3個穴位給民眾，可以透過按壓穴位迅速緩解鼻塞的不適：

1.迎香穴

2.關元穴

3.肺俞穴

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