三高族群當心中風!國健署追蹤數據曝:高血壓風險最高

▲▼國健署中風防治記者會。(圖/記者洪巧藍攝)

▲國健署中風防治記者會。(圖/記者洪巧藍攝)

記者洪巧藍/台北報導

中風後果嚴重,患者很可能面臨失能、殘障甚至於死亡,特別是三高慢性病患者又特別要小心。國民健康署分析107年台灣地區三高追蹤資料發現,高血壓、高血糖、高血脂個案後續發生中風風險分別是1.72倍、1.43倍及1.36倍,以高血壓風險為最高。此外,醫師臨床觀察也發現,雖然持續倡導中風黃金三小時送醫急救,但實際做到的患者少於1成,提醒有相關中風徵兆一定要趕緊送醫。

世界衛生組織將每年的10月29日訂為「世界中風日」,呼籲重視危險因子的預防。依據 107年國人死因統計顯示,腦血管疾病為國人十大死因第4位,死亡人數達11,520人,其中大多數為60歲以上有9,903人。

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世界中風組織表示,腦中風的危險因子中除了年齡、性別、種族與家族史是無法改變外,九成的腦中風與高血壓、運動量不足、血脂異常、糖尿病及抽菸等危險因子有關,特別是高血壓,幾乎有一半的中風個案都有高血壓的狀況。

依國健署107年「運用臺灣地區三高追蹤資料-探討三高相關疾病歷程及主要死因評估」分析發現,高血壓、高血糖、高血脂個案後續發生中風的風險分別是1.72倍、1.43倍及1.36倍。

國健署慢性病防治組組長陳妙心指出,低溫與溫度驟降會造成血管收縮,使血壓上升,因而增加中風急性發作的機會,民眾平時應牢記FAST中風口訣「臉歪手垂大舌頭,記下時間快送醫」,才能減少失能與死亡風險。

雙和醫院神經內科主治醫師陳龍受訪表示,中風可分為缺血性與出血性,又以缺血性為大宗,若能把握黃金三小時就醫進行靜脈血栓溶解治療,可以減少許多永久性損傷。不過臨床觀察,真正能在3小時之內送抵醫院的病患不到一成。

陳龍表示,不少民眾對中風感到恐懼與忌諱,即便出現臉歪嘴斜、手無力、講話大舌頭等初期徵兆,卻自我安慰「應該不是中風」、「休息一下就好」反而是延誤送醫,後續恢復狀況也不理想。呼籲民眾一有相關徵兆還是應該把握時間就醫,避免錯失黃金治療期而造成遺憾。

國健署也提醒,大部分的中風可以藉由健康的生活型態及積極控制三高來預防,健康生活型態方面,應採低油、糖、鹽及高纖飲食,適度運動,1天至少運動30分鐘、控制體重、充足睡眠;且研究發現,就算每天僅吸1支菸,罹患冠狀動脈心臟病的機率比不吸菸的人增加5成、中風的機率更增加超過2成。

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