▲用直覺選一張牌,測測你在2019的健康運吧。(圖/《禽獸姐的萬應室》提供,下同)
記者李佳蓉/採訪報導
2018年身體健康每況愈下,感冒、受傷樣樣找上你,讓你在過去一年常常抱病找醫生,成為急診室常客嗎?趁著2019年新春跟著《ETtoday健康雲》一起抽張牌測測你的健康運吧!健康的身體是人們一輩子的財富,也是生來陪伴你一輩子的載具,而你是否有好好善待呢?
多年愛好塔羅牌占卜經驗的《禽獸姐的萬應室》,特別選出6張牌供網友測測自己新春健康運,並分享提升健康運勢的建議,希望能喚起更多人關心自己的健康。記者及同事實測後,驚呼「真的有準!」。但她也溫馨提醒,本文僅供參考,不能取代醫學治療,「有病就要看醫生」,以免延誤病情哦!
請大家抽牌之前深呼吸,默念:「我是OOO,我想知道屬於我的2019新春健康運」,並以第一直覺,從以上6張牌,選出你喜歡的「那張牌」,選好了嗎,那我們開始囉!如果你選到的是......
▲ABCDEF,你選的是哪一張牌呢?
A太陽:
禽獸姐說,抽到這張牌的你,代表2019健康運很好,說明你本身體力相當旺盛,精神飽滿、神采奕奕,但倘若這段時間有生病,或接受手術治療者,這張牌也象徵著你的病情、身體狀況將會逐漸復原及好轉。她建議抽到這張牌的人,可依照自己情況從事戶外活動,可以到陽光充足的地方活動筋骨,能讓緊繃心情和健康獲得大大提升,連帶的其他好運也會跟著來唷。
B.教皇:
抽到這張牌的你,原本的生活就相當規律,或是常常有長輩在身邊耳提面命,替你照看著作息,因此健康自然不算太差。但禽獸姐說,若本身有熬夜習慣,建議你的在新的一年,能夠開始循序漸進的養成良好作息;若本身就屬規律生活的人,則可繼續保持這樣的好習慣,且適當的運動不可少。抽到這張牌的人若想要提升自己的健康運勢,也切記要尋求專業、正派的管道,例如諮詢醫師、營養師、健身教練等專業人士的建議,千萬不要誤信偏方或網路謠言,以免耽誤自身健康。
C.聖杯:
抽到聖杯的人,健康狀況大致維持得不錯,只不過最近大吃大喝機率增加,可能發福了不少,或許是春節餐桌上的大魚大肉、零食,常讓你忍不住貪吃又貪杯了。禽獸姐提醒,別忘了要適時的收斂、忌口,更要提醒自己「均衡飲食」,注意攝取蔬果等營養,尤其要少喝酒。
D.權杖:
大家過年返鄉團圓,而你就是那位在春節值班的苦命人嗎?又或者有不得不處理的任務、工作,或發生不得不堅守崗位的狀況嗎?禽獸姐分析,這可能導致你壓力很大,甚至間接引發健康上的問題,尤其要注意肩頸、背部發生痠痛及僵硬狀況。但也要記得適時喘口氣休息,伸展筋骨及肩頸,偶爾可做瑜珈或是按摩,都有助於改善狀況。
E.寶劍:
過年就是要「耍廢」嗎?每天活得像灘爛泥似的,就連家人也看不下去?其實你正在休息充電、蓄勢待發!正所謂「休息是為了走更長遠的路」,正是你現在的處境。禽獸姐建議,把握休假期間,好好獨處,將重心放在內在心靈,而非外界的紛紛擾擾,對你來說很有幫助。但也要提醒自己「凡事莫著急」,趁著休息時間與自我心靈對話,仔細想想、慢慢來,你會逐漸理出一個頭緒,為自己新的一年活得更燦爛、更貼近自己想要的生活。
F.月亮:
抽到這張牌的你,最近可能因為「心累」,或多或多少連累了健康。禽獸姐分析,身與心互為表裡,往往相互牽連,若你本身為女生,可能得注意內分泌失調狀況,你的心情不佳可能來自於對某件事物的擔憂、恐懼和不安全感,而讓你有些無精打采,但你是否曾想過,實際的狀況或許並沒有想像中嚴重,「現實」不等於你的擔憂,也不等於你的恐懼,尤其對於還沒發生的事件,所以不要自己嚇自己。仔細一瞧,那怪物或許是自己想像出來的,就如同夢境一般,再危及也傷不了你。因此建議,可以透過藝術或文字抒發,或者接觸身心靈領域、心理諮商等管道,好好地撥開迷霧、釐清問題,才能安撫好自己的情緒。
本文諮詢專家:「禽獸姐的萬應室」,以多年愛好塔羅牌占卜的經驗,與大家分享新春健康運勢占卜,希望喚起更多人關心自己的健康。本文意見僅供參考,但不能取代正統醫療,若有身體不適,請立即就醫,以免延誤病情喔!
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