▲「分手」是一件讓人很痛苦的事情，而你憤怒的情緒可能會讓你做錯更多事。（圖／取自免費圖庫Pakutaso）
生活中心／綜合報導
分手後，對方的哪種行為讓你最討厭？許多人都認為「結束一段關係很難」，尤其是你根本就不是說分手的那個人，而且分手後的憤怒常常會讓人做錯決定，而這些決定不僅會害你處於壞狀態，也有可能會讓你不敢再進入下一段感情。對此，國外網站《Bright Side》就盤點9個常見的分手地雷，分手後還來要回禮物的行為整個超NG！
1.變的歇斯底里
面臨分手時，「歇斯底里」似乎已經變成一種正常狀況，就連你可能都不認識自己了。當你很生氣時，常常都會不小心說出很粗魯的言語或是令人反感的事情，說不定你也會丟掉所有關於前任的東西，這種看似正在「捍衛自己」的行為，其實只會讓事情變得更糟糕。
那為什麼變的歇斯底里有害呢？因為憤怒會消失的很快，如果你說了很多不該脫口而出的話，那在事情過後，你可能會感到羞愧，而且你可能還會反過來責備自己，所以請你分手後別做出荒謬的事情，不然就等於是在玩弄自己的自尊。
2.最後一次討論自己的感受
當伴侶對你提出分手時，你可能會試圖向對方證明「你有多愛他」，你可能會寫一封壟長的信給他，或者在晚上喝醉後打電話給他，因為你對他還是抱有期待，你相信只要對方能了解你有多愛他，那他最後還是會回來你身邊。
既然對方都已經跟你提分手，那就代表問題不再於你沒有愛，而是他對你早就沒有感情了，所以不管你和他溝通多少遍，他都很難回心轉意了，說更多，你只會更加痛苦。
▲既然他對你已經沒感情，那不管再怎麼溝通他都不會回心轉意了。（圖／取自免費圖庫PEXELS）
3.分手後當朋友
如果對方要和你分手時，還表明願意和你維持朋友關係，那就表示他內心感到內疚，或是他還想跟你保留一點點的親密感，也就是說，分手後變成朋友就意味著兩人的關係還沒完全結束。
也許你可能會想說，那難道分手後的兩人就永遠做不了朋友嗎？你要知道，如果你在分手後還跟他當朋友，那你就會暗自期待關係重新開始，但事實上，你們很難再回到過去了。
4.把送你的禮物要回來
分手後有些人會被憤怒吞噬，因此他們可能會瘋狂騷擾前任，希望可以要回曾經送給對方的禮物，因為他們覺得那些禮物很值錢，但是這種行為根本就是在說明「你有多貪婪」。
當你和前任要回禮物的時候，就代表你根本就不尊重自己，而且前任也會對你留下一個極差的壞印象，他只會覺得你是一個又貪婪又愛占便宜的爛人。
▲想從前任手中要回禮物的行為已經讓你成為一個貪婪的爛人 。（圖／取自免費圖庫Pixabay，以下皆同）
5.故意找一個理由和對方聯絡
無論是拿回丟在對方家的衣服，或是送他還來不及送的禮物，分手後你一定會故意找出一個藉口聯絡對方；雖然這不是什麼很大的問題，但只會讓你越來越離不開也放不下前任，而且你會發現，分手後的半年內你一點都不想認識新對象，因為你仍然無法克服前任。
6.試圖影響知道你們事情的人
如果分手後還有些事情沒有搞清楚，你可能就會想要對外澄清，並且改變你們共同朋友之間的想法，你甚至還會認為只要能跟前任的家人或是好朋友談上話，那他就有可能會再回到你身邊，但你知道嗎？這根本就不起作用！
此外，對方也會覺得你這種行為讓人很有壓力，他就只想離你遠遠的，一點都不想和你再次扯上關係，所以你這些行為最後就只是在浪費時間，而且還有可能會招惹別人對你的討厭。
▲你不斷聯絡前任身邊的朋友和家人，只會讓前任感覺壓力很大。
7.身陷社交媒體的痛苦中
相信大家都知道，在大半夜打電話給前任是一件很過分的事情，但是你仍然希望前任可以知道「你還很悲傷」以及「你很愛他」這兩件事。雖然你在社交網站上發佈看似難過的照片能表現出你過的不好，但卻也無法幫助你感覺更好。
所以，分手後別只想著用社交網站散播悲傷，你應該要好好思考怎麼做才可以改善狀況，或是尋求朋友和家人的幫助。你這種在社交網站上的情感表現只會讓別人嘲笑你，你的心只會更痛。
8.關注前任的新戀情
明明才分手一個月，前任就已經找到新對象了嗎？這種狀況鐵定會讓你氣到炸，你可能會想把新對象抓出來談談，特別是在你還沒完全接受分手的狀況之下。
但是這種一直想要窺探前任新戀情的行為，只會讓你在無形中浪費更多時間，而且這種好氣奇最後會變成一種癡迷，你會不斷抱持著一種負面情緒，每天都會想著「我到底哪裡不好？為什麼他這麼快就可以進入新戀情？」
然而，只有你會一直活在這種情緒中走不出來，你的前任和新對象還是會繼續過著自己的生活，說不定還會暗自嘲笑你。未來你一定會很後悔，為什麼當出要這樣浪費時間在兩個不值得的人身上？
▲別一直活在前任的陰影中，因為這樣只會讓你變的更難堪。
9.一直想挖出分手的真正原因
分開後，你還是不放棄找出造成分手的主要原因嗎？醒醒吧！你的前任都已經下定決心要離開你了，如果你還認為還有溝通的餘地，那你就真的太傻了，而且你要知道，不管你花費多少時間，前任都不一定可以再回來你身邊了。
不管你有多麼努力，前任都不會那麼簡單就改變主意，造成分手的原因通常都是日積月累，除非你真的犯了一個很致命的錯誤，不然你這種積極尋求溝通的方式是沒有任何用處的。
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