牙籤、牙線、牙線棒,哪一種比較好?

退休好幸福 退休好幸福

《退休好幸福》是華人唯一專屬退休族的生活平臺,透..

撰文/林玫妮、圖片來源/shutterstock

▲▼             。(圖/記者退休好幸福攝)

清潔牙齒時,平常也會另外準備一些輔助品,來幫助清理,像牙籤、牙線、牙線棒,便是最常出現的角色。只是,這些用品是每個人都能使用嗎?有沒有哪一種是比較好的,並對牙齒的傷害較小呢?

盡量不要用牙籤

▲▼             。(圖/記者退休好幸福攝)

請繼續往下閱讀...


在外面吃飯、或是吃辦桌的時候,常常看到桌上會擺一盒牙籤讓大家使用,更有許多人用完餐後,就習慣性地拿著牙籤一直戳牙齒。雙和醫院贋復假牙科主任林錫奎強調,基本上牙醫並不建議大家使用牙籤,因為它會使牙縫越來越大,提高了蛀牙、堆積牙菌斑的機會,間接地增加發生牙周病的機率。

因此,林錫奎醫師建議,一般成年人應該學著牙線的使用方式,年長者則因為手的靈活度可能受限,可選擇用牙線棒。但要特別注意,當牙線棒出現分岔時,就不要再用了,也不要拿尖銳的那一頭來剔牙齒。

搭配牙間刷清潔

▲▼             。(圖/記者退休好幸福攝)

林錫奎醫師補充,如果擔心清潔得不夠徹底,現在市面上有許多大小、種類的牙間刷,大家可以選擇適合自己牙齒的產品,加以運用;像牙周病的患者,最好就搭配牙間刷使用,清潔效果會更好。此外,必要的話,現在還有一種機器「沖牙機」,原理類似洗牙,只是水的衝擊力道沒有那麼大,利用沖水的力道,達到清潔牙齒的效果。

而有佩戴假牙、矯正器的人,使用的器具又會不太一樣,應該要聽從牙醫師的指示,選用適合自己的產品會比較保險。


更多健康訊息,請上《退休好幸福》
https://retire.hhh.com.tw/article?type=4


簡單4步驟,刷牙好輕鬆
善用漱口水,避免牙菌斑產生
齒牙動搖?可能是這兩個原因

最強騎士被撞飛1秒完美落地 迷蹤步跳車網友看傻狂重播

※本文版權所有,非經授權,不得轉載。[ETtoday著作權聲明]

讀者迴響

回到最上面