香蕉皮治痘痘! 「10大妙用」還能解頭痛... 先別丟掉啊

點評:不敢相信我吃完香蕉隨手扔掉的皮竟然擁有如此多用途,而且還可以治療痘痘!

▲▼香蕉。(圖/達志/示意圖)

▲香蕉皮擁有許多用途,不只能減少痘痘還能治療頭痛。(圖/達志/示意圖)

生活中心/綜合報導

等等!香蕉吃完皮先別丟垃圾桶!香蕉果肉富含膳食纖維、鉀等多種營養素,對身體好處多多,就連香蕉皮的營養也非常豐富,可以拿來作為多種用途。對此,國外網站《brightside》就整理出香蕉皮的10項妙用,不僅能減少痘痘和皺紋增長、治療頭痛,甚至還能美白牙齒!

1.減少痘痘

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香蕉皮含有維生素C、E、鉀、鋅、鐵和錳,可以舒緩發炎的肌膚,減少長痘痘。另外,香蕉皮也含有脂溶性化合物葉黃素和類胡蘿蔔素,也能夠有效抗痘。首先將香蕉皮擦在長痘痘的地方,靜置5~10分鐘,接著再沖掉,可以早晚各一次。

2.減少皺紋

女生最害怕的就是臉上長出一大堆皺紋,你可以將香蕉皮擦在皮膚上,接著放置半小時或直接睡覺,之後再沖洗乾淨,每周可以做3次。香蕉中的抗氧化劑和維生素C可以減少皺紋產生。

3.擦亮銀飾

當你的銀飾開始失去光澤或開始變色時,這時候香蕉皮就可以發揮功用了!香蕉皮含有鉀等物質,助於清潔金屬物體。你可以先將香蕉皮放進攪拌機中打碎,接著加入半杯水,混和至糊狀,再拿來擦銀飾就會變亮晶晶。

4.清除刺屑、碎片

如果你今天手指頭不小心插進尖銳的碎片,不管怎麼樣就是拔不出來,這時候你可以先將熟透的香蕉皮塗抹在刺到的地方,放置15分鐘,接著再用鑷子將插入的碎片取出。

5.堆肥

在堆肥裡加入香蕉皮,會吸收更多的鈣、鎂、硫、磷酸鹽、鉀和鈉,這些物質對植物的健康非常有幫助。

6.美白牙齒

成熟的香蕉皮富含鉀,可以幫助牙齒減少因為飲用飲料或是食物所殘留的污漬;你必須先刷好牙,接著使用香蕉皮內側摩擦牙齒約2分鐘,再漱口將牙齒清洗乾淨,每天只要一次。

7.減少疤痕產生

你可以將香蕉皮塗抹在疤痕上,放置超過1小時或是過夜,每天都要這麼做就能夠看見效果。因為香蕉皮含有酯化脂肪酸,具有減少皮膚刺激的能力,可以吸附傷疤中的色素,淡化疤痕。

8.治療頭痛

如果你經常感到頭痛欲裂,又不想依靠止痛藥緩解,也許香蕉皮可以解決這個問題。先將香蕉皮放進冰箱冷藏1小時,接著將冰鎮過的香蕉皮放在額頭上,瞬間就會感到暢快;由於香蕉皮富含鉀,所以對於緩解頭痛十分有效。

9.讓肉變嫩

為了讓牛排能夠保持軟嫩多汁,你可以在烤盤上放一些成熟的香蕉皮,透過這個方式,可以確保牛排不會烤得過度乾柴。

10.緩解皮膚搔癢的問題

皮膚經常這裡癢、那裡腫嗎?可以利用香蕉皮在被叮咬的部位擦拭幾下,就能緩解搔癢、消除紅腫。因為香蕉皮的蕉皮素有抑制細菌滋生的作用,除了能舒緩搔癢之外,也能緩解足癬問題。

▼被蚊子咬超級癢嗎?這時候就讓香蕉皮幫你止癢吧!(圖/記者李佳蓉攝)

腳癢,香港腳,抓癢。(圖/記者李佳蓉攝)

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