撰文／林玫妮、圖片來源／shutterstock
想要徹底杜絕大腸癌的發生，定期的篩檢與大腸鏡檢查非常重要，因為它可以把可能形成癌細胞的瘜肉去除。不過，很多人對大腸鏡檢查，感到非常懼怕，擔心做了以後會穿腸剖肚，也害怕當下會痛到受不了，種種恐懼都讓人為之怯步。
難道，除了大腸鏡之外，沒有其他的檢查可以檢查腸道嗎？
腸道健檢另有方法
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振興醫院大腸直腸外科主治醫師黃任嫻表示，除了大腸鏡之外，臨床上還有下列3種腸道檢查的方法：
1.膠囊型內視鏡：膠囊內視鏡的長度約是10元硬幣大小，服用後，內建的攝影機會拍出整個消化道，並隨著糞便排出體外後，即可檢查所攝出的影像。不過，在做此項檢查前，同大腸鏡必須要有低渣飲食以及清腸的動作，且不能像大腸鏡一樣，發現瘜肉立刻切除，費用一次約3.7萬至5萬不等。
2.下消化道攝影：這是一種特殊的X光檢查，將一定劑量的鋇劑從肛門灌入大腸，使其暫時附著在大腸的內壁中，並將大腸的構造表現在X光片上，用來確認大腸病變。
3.電腦斷層大腸檢查：利用高解析度的電腦斷層掃描，擷取大腸立體結構，類似內視鏡的影像，進而發現病灶。
黃任嫻醫師說明，以上3種方法跟大腸鏡檢查比起來，雖然降低了侵入性，但沒有辦法像大腸鏡一樣，在檢查的過程中消除瘜肉，且能偵測到病灶的大小，建議大家針對自身狀況，並與專業醫師討論後再做決定。
飲食與生活中的調養
然而，瘜肉的生成與本身體質和日常飲食習慣有著密不可分的關係。黃任嫻醫師提醒，少吃高油脂的食物，例如油炸類食品與紅肉，一些不良的生活習慣也要盡早戒除，像吸菸、喝酒等；甚至BMI值過高（﹥30）、體型肥胖者，也都是罹患大腸癌的危險族群。
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