女生尿尿完「由前往後擦」是錯的? 婦科醫生說話了!

小便,大便,上廁所。(圖/達志/示意圖)
▲上完廁所大多女性都習慣「由前往後」擦拭。(圖/達志/示意圖)

記者李佳蓉/綜合報導

女生每每小便完為了保持乾淨與衛生,都習慣以衛生紙擦拭下體,但妳知道擦拭的方向也是一大學問!近日,日本NHK電視台播出的節目中有婦產科醫師指出,由前往後、或是由後往前都是錯誤的方法,認為只要把紙張放在小便口約5~10秒即可,打破女網友們以往該從由前往後擦的觀念。對此,台灣婦產科醫師認為,其實由前往後或「原地停留」兩者都可以

日本NHK電視13日播出的節目《朝一》,探討女性小便後的正確擦拭的方法,女性一般認為,小便後「由前往後擦」,即可避免將細菌帶進尿道內而引起發炎。但日本三井記念病院的婦產科醫師中田真木卻說,由後往前、或是由前往後的擦拭方法都不對,正確方法應為將衛生紙貼在「尿道口」約5~10秒時間,使尿液吸附於紙上即可,因為沾濕的紙張前後擦產生紙屑,殘留於體內也會引起感染。

▼日本婦產科醫師認為,將衛生紙在尿道口停留5~10秒即可。(圖/翻攝自youtube
女生尿尿完「由前往後擦」是錯的?(圖/翻攝自youtube)

對此,《ETtoday健康雲》也請教台北君蔚婦產科診所院長楊鵬生醫師,他表示:「嚴格來說由前往後擦拭和日本醫師所說『停在那讓衞生紙吸收即可』,兩者都對。」但千萬別由後往前擦,或是前後來回擦拭,由於肛門在後、尿道口與陰道在前,由後往前擦容易將肛門的細菌往前帶而造成膀胱炎或陰道炎。楊醫師也提醒,擦拭時別太用力,使用「輕拍」法即可擦得乾淨又不遺留紙屑,避免感染找上門。

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除了排尿後擦拭外,女性平時保養私密處也要注意以下幾點:

1.不要憋尿,養成多喝水多排尿的習慣,尿流沖洗有助避免尿道發炎。
2.注意性生活期間的衛生習慣,安全性行為等各種保護措施不可少,預防性伴侶患有傳染疾病及其他不必要的麻煩。
3.避免泡澡,儘量採用淋浴,非必要的情況下也不要灌洗陰道。
4.要勤換內褲,且選擇純棉或透氣速乾的材質。緊身不透氣的纖維內褲會壓迫外陰部,導致血液循環不佳和潮濕。若下體有任何不適,都應即時就醫。

▼平常穿透氣速乾材質的內褲,也能避免私密處悶熱。(圖/達志/示意圖)
▲內褲。(圖/達志/示意圖)

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