網傳紅酒真的能防癌 男女「攝取量」大不同!

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點評:攝取量也很重要哦~

紅酒,酒。(圖/取自librestock網站)
▲網傳喝紅酒真的能抗癌,這是真的嗎?(圖/取自librestock網站)

圖、文/健談

網路上常常有一些文章會寫到,喝紅酒可以抗癌之類的訊息,這些到底是真是假呢?今天Mary就要帶大家探討,喝紅酒真的能抗癌嗎?

▼紅酒內含有的白藜蘆醇、丹寧等為主要抗癌成分。(圖/健談授權提供)
網傳紅酒真的能「防癌」?(圖/健談授權提供)

研究指出,紅酒含有白藜蘆醇、單寧,這兩種抗癌成分。

紅酒內也含有葡萄果皮的花色素(花青素),能保護人體免受自由基的傷害。


紅酒對預防癌症、心臟病等有益,但仍然有酒精會傷肝,不建議多喝。

酒不宜常喝,但蔬果每天都要吃,天天蔬果彩虹579,防癌更健康。

另外Mary要提醒大家,紅酒約含12%酒精,每日女性不宜超過150c.c.,男性不宜超過250c.c.,以免危害健康喔!

資料來源:台灣癌症基金會http://www.canceraway.org.tw/
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