女人的任務不是結婚、生子 把時間拿回來好好對待自己
女人來到這世上的最終任務，並不是為了「結婚」或「生子」。結不結婚，不該是由別人決定或要求，而是你自己對人生做的選擇。適婚年齡只是參考，並不是法律規定，何況，三十怎麼了？四十就犯法嗎？法律有規定人民幾歲..
2019年08月01日 14:25:00
有話好好說，很難嗎？給情緒理性表達的空間
多數人並不那麼認真看待身旁的人各種的委屈、擔憂、害怕與難過，如果哭鬧都不能被當成一回事，那麼要怎麼期待「好好說」會願意被聽見呢？
2019年07月31日 17:40:00
孕期火燒心好痛苦…掌握兩大訣竅，不吞藥也能好！
「自從懷孕以後，每次吃完飯就嗝出一大堆胃酸，好難受…」許多人在孕期都會產生胃食道逆流的困擾，除了噁心打嗝，有時還會伴隨腹痛、咳嗽、消化不良。想改善症狀，又不想吞胃藥、胃乳，應該怎麼做比較好？
2019年07月31日 17:29:00
洪仲清／一個人最需要負責的對象是「自己」
一個人最需要負責的對象，就是自己。我們都知道，一個人去做自己覺得有意義的事，態度會最積極，也最能克服困難，堅持不懈。
2019年07月30日 19:01:00
「挑撥離間」的溝通陷阱！ 我怎麼知道我沒有在勒索孩子的情緒？
挑撥離間，不只能把好朋友的友情給挑掉，連親子之間也很可能會發生同樣的情況，要預防挑撥離間帶來的傷害，就是要提醒自己，有什麼事想說，親自使用肯定式溝通去說。
2019年07月30日 17:37:00
當媽的都懂！孩子褲底「小米粥瀑布」來襲...她崩潰喊4聲「啊！」
我這一生，從來沒有為任何人把屎把尿，連父母親都沒有，貝比是第一個。他讀小三，也就是來家裡的頭一年，有一天放學回家，我幫他洗澡，發現他的內褲上有糞便清洗過的痕跡。一問之下才知道，他上午在上電腦課的時候，..
2019年07月29日 19:36:00
一張圖秒懂2至4歲育兒津貼！40萬童受惠爸媽每月可拿2500
教育部今年8月1日起受理2至4歲育兒津貼申請，符合補助資格者，每人每月發放新台幣2500元，第3名以上子女每人每月加發1000元，預估全國約有40餘萬名幼兒受益。
2019年07月29日 16:34:00
感恩父親節 愛乎阿爸健康呷百二
每到父親節前夕，各式餐廳早已被訂滿，一時之間不知道要安排什麼備案，不過與其年年帶爸爸大吃大喝、增加身體負擔，今年不妨換個方式慶祝，在日常生活中幫爸爸調整飲食習慣，準備好顧健康的愛心飲品，讓親愛的老爸天..
2019年07月29日 11:07:00
暑假後「近視狂增200度」！醫開6招護眼大絕 眼睛也要防曬
快樂的暑假已經過一半了，孩子這段時間都怎麼安排呢？在家玩電腦？交給3C平板保母？送安親班順便補習？以往在開學初來就診的孩子們，都像開獎一樣！有的會突然度數暴增一兩百度，有的卻可以維持得很好。但長時間、..
2019年07月28日 14:01:00
【爸媽看過來】小孩沒動力讀書 瘋狂打電動怎麼辦？
一放暑假，找我諮詢的家長清一色是有關小孩沒動力讀書、想休學、瘋狂打電動不幹正事的議題。從家長的描述中，大約可以歸納幾個讓他們無力扭轉困境的信念。
2019年07月26日 18:49:00
夏天好熱！喝水前先注意「這件事」 挑水壺必知小撇步
正值炎熱夏季，只要待在室外一下子就感覺要燒焦了，這時候補充水分變得很重要。但在喝水前，其實最重要環節就是「水壺的挑選」，針對材質安全、耐高溫抗酸或者是通過SGS檢驗，且符合國家安全標準與歐盟16項塑化..
2019年07月25日 10:38:00
寶寶哭鬧＝肚子餓？常見「3大哭鬧原因」曝...母奶味道變了啦
剛出生的寶寶不會說話，只好利用「哭」來向父母表達他們需求。所以，哭不見得都是不好的。隨著照顧寶寶的天數增加，父母也將逐漸會分辨寶寶不同哭聲所代表的意義。
2019年07月24日 19:33:00
胎兒肚裡長頭髮！超音波照出「茂密鬃毛」：動態檔還會飄
「胎兒在肚子裡就有頭髮了嗎？」不少媽媽都好奇，寶寶的頭髮多寡是否還在肚子裡就被決定。婦產科醫師蘇怡寧23日在臉書分享，寶寶的確在肚子裡就會開始長頭髮，如果用動態檔呈現，還能清楚看到「頭髮在飄」，不過孩..
2019年07月24日 19:19:00
Lydia帶寶寶旅行不NG！做好行前功課…親情回憶無價
即將迎接小王子誕生的Lydia（蔡沐妍），是公認兼具理性與感性、美貌與才智的時尚辣媽。和耳鼻喉科醫師Alan育有2歲小公主，把握每一次創造無價親情回憶機會，一家人足跡遊遍美國、南法、日本，儘管她堅稱是..
2019年07月22日 11:29:00
《獅子王》你是「刀疤式父母」嗎？
刀疤只不過是辛巴的黑暗面的化身罷了，或許這故事要教我們如何活出「木法沙精神」，在居於上位，為人父母時，如何在尊重他人、尊重生命的前提下，展現自己的權力。
2019年07月19日 16:06:00
【爸媽看過來】當學歷不再決定一切 如何培養孩子多元能力？
幾十年來，台灣的大學畢業門檻降低，高畢業率的情況下，企業不再像過去那般，視大學學歷為選才唯一標準。老一輩說的「只要好好讀書，有好學歷就有好工作」的觀念，似乎已被新時代淘汰！
2019年07月19日 15:14:00
當心間接傷害！母「吸完笑氣再餵奶」...醫憂：長期恐神經病變
吸食笑氣就像二手菸，只要處於同一空間，就可能受影響。醫師吳昌騰在粉絲團《來講兒科急診的543-吳昌騰醫師》中分享，前幾天遇到一位媽媽使用笑氣後餵母奶，小孩目前食慾下降。雖然笑氣應該不會透過母奶被嬰兒吸..
2019年07月18日 17:24:00
孩童防曬超關鍵！醫曝幼年曬傷「皮膚癌機率↑」...4招產品這樣挑
兒童防曬非常重要，只要日曬超過15分鐘，皮膚就會曬傷。有研究顯示兒童時期的曬傷，會增加日後皮膚癌的風險，特別是死亡率超高的黑色素細胞癌。一般我們說的防曬，防的是太陽光中的紫外線(UV)。根據不同波長可..
2019年07月18日 10:36:00
孩子生病吃不下！醫教「8食物」幫助進食...剉冰＋水果營養超多
近期的門診天天都有新診斷腸病毒個案，疾管局每週發佈的疫情特報仍有新增重症個案（尤其以腸病毒71型為主）。今天歐醫師來簡單分享，孩子痛的口水直流、食不下嚥時，該怎麼吃進營養？
2019年07月17日 14:25:00
點散瞳劑遭球吻！女童改「夜戴隱眼」救近視 醫：9歲↑才適用
小四女童「陽陽」，近視2年來，透過長效型散瞳劑控制，雖然效果不錯，但有時黑板的反光仍會讓他感到刺眼，日前上體育課打球時，更因烈日照射導致睜不開眼而慘遭球吻，所幸破碎的鏡片並無傷及臉蛋及眼睛，經家長與醫..
2019年07月17日 09:06:00