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冬天來上一碗甜甜的熱豆花,暖心又暖胃,但小心,選錯配料可能會讓你體重直線上升。營養師給出3點建議,教大家豆花如何吃的營養又不胖,除了將基底換成豆漿、補充滿滿的蛋白質外,「愛玉」這款熱量超低的配料,更是..
2021年12月21日 20:18:00每當小便完後,你會回頭看尿液是否有泡泡嗎?一名父親因國中兒子如廁後,馬桶上都會浮著一層泡泡,深怕他腎臟出問題而帶往就醫,所幸經過尿蛋白試紙檢驗尿液後,發現是虛驚一場。該如何區分是蛋白尿還是正常泡泡尿?..
2021年12月21日 19:22:00在我的研究當中,中文至今尚無能夠精確描述「gaslighting」這個自戀型虐待招術的用語,導致在溝通自戀型虐待議題時容易產生瓶頸。偏偏這個招數是自戀型虐待中極有特色且極具傷害性的精神虐待手段,其毀滅..
2021年12月21日 16:03:00松茸雞湯是年節許多家庭喜歡的菜餚,但現卻有一批自中國進口的「姬松茸」因重金屬含量超標。食藥署表示,依據「食品中污染物質及毒素衛生標準」,鎘限量為2 mg/kg,該批姬松茸檢出重金屬鎘4 mg/kg,超..
2021年12月21日 12:31:00世界衛生組織WHO研究統計資料顯示,各國近視盛行率介於8%至62%之間,而在台灣,根據衛福部近視歷年流行病學調查結果,6至18歲兒少近視率曾一度高達85%,其中青少年近視超過600度的高度近視占近20..
2021年12月21日 09:10:00年輕小伙子從頭到腳貼滿了紗布,處處黏著膠帶;他正在從輪椅上站起來,想要躺回病床上,但他似乎寸步難移!「我來幫你吧!」這是我和他的第一句對話。「自七樓墜落⋯⋯」電子病歷上的記載讓我不由自主地在心中替他喊..
2021年12月20日 20:08:00王力宏與前妻李靚蕾雙方隔空交火多日,女方毀滅式控訴王力宏愛約炮、召妓,甚至連結已婚人妻,甚至被心理醫師認定患有性成癮。談及約炮、召妓及性成癮的關係,性治療師童嵩珍指出,性成癮者最常以「買賣行為」達到滿..
2021年12月20日 12:28:00歌手王力宏被前妻李靚蕾核彈級爆料毀滅,除了痛揭王長年冷暴力、約炮、召妓,優質形象毀於一旦,昨(19)晚「蕾神之鎚」再出擊,透露心理醫師曾表示,王力宏有性成癮及自戀型人格問題。對此,性治療師童嵩珍指出,..
2021年12月20日 09:08:00每隔一陣子,我都會收到有朋友問我聊天溝通的「戰略」,如何「佈局」,如何「引導形勢」,想說服對方同意你的觀點,該從什麼角度切入等等。
2021年12月19日 20:12:00當患者病況複雜,常需要跨科的醫護合力照護。外科醫師許尊堯分享,曾遇過一名中年女子因私密處不正常出血至婦產科就診,豈料照超音波發現子宮內出現異物,「看起來是外面來的」,醫師進一步以電腦斷層檢查,畫面讓他..
2021年12月19日 19:32:00王力宏遭前妻李靚蕾無預警發布5千多字毀滅式長文,痛揭王長年冷暴力、約炮、召妓,就連她在懷孕時也不放過,在「每個城市都有唯一的炮友」,優質形象毀於一旦。性健康管理師童嵩珍指出,愛召妓約炮者「內心都有一個..
2021年12月19日 18:00:00王力宏12/15宣布離婚消息後,前妻李靚蕾隱忍2天,在17日發長文「毀滅式爆料」,至今王力宏本人並沒有出面回應,卻是王爸爸在18日深夜貼出手寫信替兒子洗白,讓不少網友直批「簡直是爸寶」。對此,精神科醫..
2021年12月19日 16:26:00減肥到底能不能吃麵包?架上琳琅滿目的品項超吸引人,要與肥肉對抗的人無視實在太辛苦。網傳「麵包不利減肥」究竟有無科學根據?台灣減肥教父邱正宏醫師指出,減重最怕血糖波動,而麵包大多以精緻澱粉製作,易擾動血..
2021年12月19日 11:08:00最近門診來了一位24歲男性,與女朋友去逛新北耶誕城,平時比較少運動的他,在那天從耶誕城逛到大遠百,一下子走了太多路,隔天早上下床後的第一步就痛到受不了,連忙跟公司請假趕來復健科就診。
2021年12月19日 09:08:00根據統計,美國18~59歲男性早洩盛行率為21%;而台灣一項男性持久幸福調查發現,有98.86%受訪者認為最理想射精時間至少維持3分鐘以上,但實際上有36%撐不到1分鐘。對於這難以啟齒的陰影,占星專家..
2021年12月18日 22:12:00台灣自閉症盛行率約1%,目前領有身心障礙手冊約1.6萬人,顯然仍有不少潛在個案尚未被辨識,患者也常因為誤解,難以進入職場發揮所長。長庚醫院為關懷自閉症,鼓勵及肯定他們的能力與才華,落實社會公益,特別購..
2021年12月18日 20:19:00情歌王子王力宏出道26年來優質偶像形象深植人心,卻遭前妻李靚蕾以4538字長文爆料有婚外情、疑似召妓,累積形象一夕崩塌。精神科醫師表示,以臨床經驗來看,喜歡搞外遇、性關係複雜者,在人格特質上可能都偏向..
2021年12月18日 14:17:00這樣的困境相信大家都曾碰過:嘴上總是說著要瘦,但就是會「不巧」遇到一些聚餐場合讓你破功,只好安慰自己「明天再開始減肥吧!」如果求助營養師,大原則其實也都知道,但就是不曉得碰到個別情境時該如何落實。
2021年12月18日 10:57:00明明沒吃很多,肚子卻脹得鼓鼓的,你又脹氣了嗎?營養師高敏敏日前在本刊報導的《營養師教「改善脹氣」8招小秘訣!愛吃馬鈴薯、糯米要小心》一文中分享消除脹氣妙招,包括少吃高脂肪食物、吃含酵素水果,有網友瘋喊..
2021年12月17日 21:18:00冬天總是食慾旺盛,尤其火鍋、薑母鴨、麻油雞的熱湯一碗碗喝,身上的肥肉也一點一點增加,該怎麼辦?繼今夏推出夏季減肥湯,獲得廣大迴響後,知識型YouTuber《77老大》再度推出「兩週河馬變秋刀,瘦到朋友..
2021年12月17日 20:19:00