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吹頭髮看似輕而易舉,實則有許多的學問,吹整得當,頭髮保養得好,人看起來年輕;吹整不當,頭髮焦黃易斷,人也跟著老了好幾歲。
2020年07月18日 10:48:00如果防疫期間待在家裡什麼都不做,只能當個「沙發馬鈴薯」,除了心情悶壞,肌肉也在不知不覺中流失,也許「肌少症」反而先找上門了。在這樣的非常時期,要如何維持良好的運動習慣又能兼顧防疫呢?接下來就由物理治療..
2020年07月18日 08:24:00臉部鬆弛和雙下巴一直以來都是女孩們的心頭痛,除了年齡增長導致的老化會造成皮膚鬆弛,臉部的運動量不足也會造成鬆垮跟下垂。近幾年「臉部瑜珈」風靡全球,標榜只要簡單幾個小動作,就可以維持臉部的緊實度,待在家..
2020年07月17日 16:29:00臉色暗沉、變老、變醜竟是因為體內有毒素!生機飲食專家王明勇在節目《健康2.0》上表示,人的身體機能和節氣有相當大的關係,像是春耕、夏耘、秋收、冬藏,春天開始萬物復甦,夏天則是要外放的狀態,利用節氣來完..
2020年07月16日 16:29:00前兩節談到,人們能從肌膚看出疲勞的訊號,所以,只要早點改善肌膚疲勞,就可以避免浪費荷爾蒙槽,進而防止腦部和身體的疲勞。我認為只要補充「好油」,就能增加皮膚細胞彈力,且改善血液循環,如此一來良好的肌膚就..
2020年07月10日 20:26:00有位糖尿病腎病變的患者,因為長期血糖控制不良,腎臟已經惡化到腎衰竭的地步,經過一段時間的中醫調養之後,腎臟功能逐漸進步中,不但體力恢復、食慾改善,連長期的水腫問題也都消失了。有一天,她女兒帶她來看病,..
2020年07月10日 18:36:00不要把該做的事情,全部都拖到最後一刻才去處理,這種事情大概連小學生都知道。我從小就很喜歡大型昆蟲,每逢暑假,我幾乎從早到晚沉迷在捕捉昆蟲的世界裡,把暑假作業丟在一旁、忘的一乾二淨,直到假期的最後一週,..
2020年07月06日 22:26:00國內今年淋病疫情創五年同期新高,且個案比去年增加將近4成。泌尿科醫師指出,日前有一名患者,曾有特種行業的性接觸史,但強調他期間都有使用保險套,對自己仍然中鏢感到不解。「問題在於他曾經口交」醫師表示,許..
2020年06月21日 23:01:00成大醫院胸腔內科醫師郭鈞瑋指出,「肺阻塞」是一種因慢性呼吸道發炎造成的呼吸道狹窄和吐氣氣流阻塞疾病,許多人常不以為意,拖了好幾年後,肺功能持續惡化導致呼吸費力和缺氧症狀越來越嚴重,或是爬梯喘到不行,甚..
2020年06月18日 09:56:00今年淋病疫情比往年要嚴重!根據疾病管制署的統計,國內今年1至5月淋病確診累積達到2338人,不但創下5年同期新高紀錄,和去年同期相比一口氣增加將近4成。進一步分析年齡集中在20至39歲的年輕、性生活活..
2020年06月16日 16:14:00書櫃瀕臨爆炸、衣櫥門闔不上、收納箱像黑洞,東西收進去就再也找不到……?收納達人出招,讓你的狗窩變成安樂窩。
2020年06月15日 11:27:00口臭幾乎讓每個人都感到尷尬,沒有人喜歡口臭,尤其在學校或工作場合,要面對人群並開口時更是令人為難。許多人會嘗試不同方法來消除口臭,例如刷牙、使用牙線和漱口水,但口臭的情形還是有可能依舊存在,並且繼續讓..
2020年06月13日 22:26:00夏天到了,天氣愈來愈濕熱,也容易讓人心火過旺、心浮氣躁,知名身心靈預防醫學專家洛桑加參在《靜心・淨心:52周的修煉,一年後與完美的自己相遇》書中提到,在這個重要的陰陽轉換時節,身心靈養護該注意的四大養..
2020年06月02日 17:23:00辛勞的工作一周後,三五好友相約聚餐、小酌已是現代人流行的放鬆方式之一,且適當飲酒可以助興、放鬆,但其實酒吧裡的某些「調酒」都隱藏著超高熱量。因此,想要喝得健康,如何選擇顯得非常重要。cofit營養師張..
2020年05月29日 16:25:00空氣汙染嚴重,常卡在我們的皮膚上,導致痘痘、粉刺狂冒。YouTube頻道《天生美肌》常分享為客人清除粉刺的過程,每次痘痘擠出來的一瞬間,讓許多網友直呼「好療癒!」
2020年05月19日 10:19:00有一對母女一進診間,女兒忍不住將母親的病情娓娓道來,「醫師,我媽媽這幾年總是抱怨這裡不舒服、那裡不舒服,但是到處看病,好像也都找不出問題所在。」媽媽順著女而的話,也將積壓許久的疑惑,一口氣宣洩而出,「..
2020年05月16日 10:35:00科學家證實,性是生活不可或缺的一部分,因為它不只能提升心理狀態,也對身體整體健康有幫助。大多數的人都需要性生活,就像本能的需求一樣,本文將告訴您性行為前應避免的5件事,別再做這些事來掃興了!
2020年05月12日 21:26:00有位初診患者,戴著墨鏡進來診間,慢慢坐下後說「蔡醫師!我有糖尿病很多年了,血糖控制還不錯,但是有一天,突然感覺到眼睛看東西不清楚、模糊又變形……去看眼科才知道原來是視網膜病變」他嘆了口氣後繼續說「後來..
2020年05月12日 17:32:00對天底下所有媽媽而言,挺過懷胎十個月雖然辛苦,然而在產下寶寶的那一刻,都將化為最甜美的果實。但一名41歲的孕婦,在第二胎22週即因有早產跡象臥床安胎,未料隔天羊水破,醫師評估胎兒未滿24週,即使急救也..
2020年05月07日 22:28:00口臭幾乎讓每個人都感到尷尬,沒有人喜歡口臭,尤其在學校或工作場合,要面對人群並開口時更是令人為難。許多人會嘗試不同方法來消除口臭,例如刷牙、使用牙線和漱口水,但口臭的情形還是有可能依舊存在,並且繼續讓..
2020年04月20日 18:29:00