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昨(1日)是流感疫苗接種首日,根據疾管署最新統計,昨天流感疫苗共有14萬1075人次接種,和去年首日12萬3586人次相比,今年比去年提升14%。疾管署副署長莊人祥表示,有可能是因為可以和新冠肺炎疫苗..
2022年10月02日 17:34:00一提到蛋白質攝取,第一時間你的腦中會浮現哪些食物呢?粉專《金鶯診所-食在好減重》分享,有研究指出,以部分植物性蛋白取代動物性蛋白,能降低10%死亡率,且相較於乳清蛋白更不易刺激血糖,對於沒有運動習慣、..
2022年09月28日 22:02:00癌症傳統手術治療僅能治療罹患局部腫瘤的病人,化療和放療附帶許多副作用,癌細胞因持續基因突變產生抗藥性,並改變腫瘤微環境逃脫免疫系統監控,又讓標靶治療的效果打折。對此,國衛院開發的一個口服用的小分子is..
2022年09月26日 13:16:00你有沒有發現小的時候,一個班上都是你的好朋友,到了高中,大學之後班上合得來的可能只剩三五個,LINE裡面朋友看似一大堆,交心的也那麼一兩個,年齡越來越大,朋友越來越少。不過我個人並不覺得這是個壞事,因..
2022年09月25日 22:02:00蕈菇類富含多醣體、高纖,且有豐富氨基酸成分,是蔬菜類的一種。營養師指出,吃菜時用菇類取代是不錯的選擇,不僅能防癌,適量食用還能幫助血壓穩定。
2022年09月21日 18:06:00韋恩昨天在粉絲頁說明國衛院發表研究成果,65歲以上的人如果長期補充活性維生素D,失智與死亡率都可能提高,這個結果讓許多有在注意維生素D攝取的人非常緊張,也紛紛來留言與私訊詢問這是怎麼一回事。因為如果對..
2022年09月11日 08:32:00你是否曾疑惑,「為什麼男生喜歡奶大女生呢?」PTT、Dcard上不時有情侶因罩杯大小驚爆感情危機,甚至有女生為了追求巨乳不惜砸錢忍受皮肉痛。對於乳房大小、各有所好,網友也為此掀論戰。最美性學博士許藍方..
2022年09月10日 20:18:00懷孕初期飲食營養均衡最重要,在飲食規劃上除了要多吃蔬菜、水果等6大類食物、避開飲食禁忌項目,再搭配適合的營養品補充所需的維生素就能輕鬆搞定孕期營養,讓媽媽與寶寶都能吃的營養又健康!
2022年09月10日 11:00:00曾郁芳營養師表示,烤肉之所以香,主要在於高脂動物食材的油脂滴進高溫炭火中溶解,如五花肉、牛小排、香腸、培根等。但可別為了香就這麼烤,因為這香氣當中其實容易帶有名為「多環芳香碳氫化合物」的有害物質,吸入..
2022年09月09日 09:28:00國家衛生研究院日前發表研究成果指出,年長者長期補充維生素D,發生失智症風險較高,顛覆過去認知。台大醫院營養師指出,國衛院研究使用「活性維生素D」屬於處方藥物,至於一般民眾平常會服用的保健營養品則是「非..
2022年09月07日 18:13:00蝦類營養價值高,不只熱量低也具各種營養,對於減重、養生者是相當不錯的蛋白質攝取來源。而吃蝦時許多民眾也會有吃蝦頭的習慣,有人說營養,也有人說有毒,到底哪個說法是真的?怎麼吃蝦更健康?哪些族群較不宜吃蝦..
2022年09月04日 11:12:00國內出現今年第2例腸道出血性大腸桿菌感染症個案!疾病管制署副署長副署長莊人祥今(1)日公布個案是中部2歲女童,8月22日出現發燒、腹瀉、嘔吐,後續因嚴重水瀉被收治住院,經檢驗後確診(大腸桿菌O157:..
2022年09月01日 16:39:00B群是民眾對於提神常會想到的營養,不過B群的作用也不單只有這樣,有時候看各種醫生也常會被提醒「你平常要補充B群喔。」但B群也有不少種類,到底該怎麼吃?怎麼選?要吃哪一種?簡鈺樺營養師逐一解說!
2022年09月01日 09:02:00維生素D被視為促進腦部健康利器,但國衛院最新研究發現,阿茲海默症小鼠動物D補充維生素後,反而會增加大腦病變及智能退化;健保資料庫分析也佐證該結果,年長者長期服用維生素D發生失智症的風險是未服用者的1...
2022年08月29日 12:06:00根據衛福部資料顯示,心臟病患的主要死因——急性心肌梗塞,近年來有年輕化趨勢,而除了抽菸和高血壓會提高心肌梗塞風險外,飲食習慣不佳也是一大原因。
2022年08月24日 20:22:00三年來首例!疾病管制署今(24)日公布確認「腸道出血性大腸桿菌感染症個案」是一名中部9歲女童,8月11日出現腹痛、水瀉等症狀就醫,後續症狀未改善,於14日被收治住院,經檢驗於昨(23)日確認染恐致重症..
2022年08月24日 17:45:00被蛇咬該怎麼辦?醫師表示,吸吮傷口、冰敷、拿止血帶綑綁等,都是常見的錯誤行為,不僅毫無幫助,還可能增加感染及組織壞死的機率;民眾若被蛇咬,最好先拍照或錄影紀錄蛇的外觀,並立即前往急診,以供醫師判斷蛇的..
2022年08月23日 18:15:00藝人余苑綺抗癌長達8年,昨(21日)因不敵病魔逝世,享年39歲,留給親友無限哀痛。事實上,她生前不菸酒、愛吃蔬果、作息也正常,卻仍罹癌。胃腸肝膽科醫師錢政弘曾分析大腸癌16個危險因子,其中證據力較強的..
2022年08月22日 11:03:00台灣人愛吃保健食品,根據統計,一年購買金額可興建2.2座台北101,但小心過量攝取不僅浪費錢、還反傷身。營養師賀菡懿指出,保健品並非吃越多越好,在臨床營養諮詢過程中,她發現胡蘿蔔素、葉黃素及褪黑激素,..
2022年08月22日 09:05:00從上圖可見,台灣女性乳癌的發生人數節節上升,而發生年齡則集中在40-60歲的區間中。相較世界乳癌發生年齡統計(55-65歲),台灣的乳癌好發年齡提前了10年左右,這樣的趨勢被稱為「乳癌年輕化」。
2022年08月17日 20:06:00