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你習慣每天早上來杯咖啡嗎?對忙碌的現代人來說,咖啡或茶等含有咖啡因的飲品與生活愈來愈不可分,每天來一杯可幫助提振精神。雖然有醫學研究顯示適量的咖啡因有益健康,但其實無咖啡因的生活有更多意想不到的好處呢..
2024年03月11日 08:05:00多吃蔬菜有益身體健康,相信是許多人都知道的事情,衛福部國健署2012年出版的國民飲食指南建議每日應攝取3~5份蔬菜;而根據美國衛生與公眾服務部(HHS)和農業部(USDA)2016年出版的美國版飲食指..
2024年03月09日 21:28:00挖鼻孔行為不只是一種看似無害的習慣,實際上可能對健康產生嚴重的負面影響。根據胸腔暨重症專科醫師黃軒引述的研究,挖鼻孔習慣與新型冠狀病毒感染風險以及鼻腔內金黃色葡萄球菌攜帶率增加有關。此外,挖鼻行為也可..
2024年03月07日 18:33:00根據國民健康署111年吸菸行為調查結果顯示,我國18歲以上女性吸菸率有上升趨勢。臺北市立聯合醫院中興院區副院長吳岱穎指出,吸菸者在癌症、心血管疾病、心臟問題風險較高,更可能影響睡眠品質。國健署提醒,研..
2024年03月07日 11:24:00現代人注重養生,希望可以活得更健康。國民健康署指出適度的運動有助於降低罹患心血管疾病、糖尿病、大腸癌、乳癌和憂鬱的風險,強調每天運動15分鐘,可多活3年。另外,根據丹麥研究顯示,有8大運動對延長壽命效..
2024年03月07日 10:25:00開業泌尿科診所院長莊豐賓醫師表示,時常有年輕人看診,指出自己的陰莖長了一圈小珍珠。對此,他點出這不是菜花,而是「陰莖珍珠丘疹」,是一種良性的血管纖維瘤,且只有兩種人才會在身上出現。
2024年03月06日 23:06:00新冠解封後國內出現免疫負債效應,去年秋冬一波呼吸道融合病毒(RSV)疫情更是讓不少小朋友掛病號,不過醫師示警,RSV不僅威脅幼兒,對於年長者來說,因為本身免疫差、共病等問題,感染後會比一般年輕人更加嚴..
2024年03月06日 19:02:00你習慣每天早上來杯咖啡嗎?對忙碌的現代人來說,咖啡或茶等含有咖啡因的飲品與生活愈來愈不可分,每天來一杯可幫助提振精神。雖然有醫學研究顯示適量的咖啡因有益健康,但其實無咖啡因的生活有更多意想不到的好處呢..
2024年03月06日 08:02:00台北榮總耗費巨資引進重粒子設備,提供國人高端精準癌症治療,堅強的醫療實力近年吸引不少歐美醫院和國際專業人士參訪,更入選全球最佳250強醫院。國際輻射單位與度量委員等專家也在昨日親自前往北榮,稱讚「世界..
2024年03月05日 14:37:00質子治療是國際癌症治療的新趨勢,而針對腫瘤直徑大於5公分、過去難以根治的大型肝癌,長庚醫療團隊進行長達四年的追蹤,結果發現質子治療不管在腫瘤的控制或是病人的存活期,都優於傳統X光放射治療超過兩倍以上,..
2024年03月05日 10:53:00根據國健署公布最新110年國人十大癌症發生排名中,「胰臟癌」首度擠進,其也位居癌症死亡率第7名。欣悅肝膽腸胃內科診所發文提醒,有「癌王」之稱的胰臟癌,可怕之處在於早期症狀不明顯、不易發現,一經確診往往..
2024年03月04日 20:18:00日前國內驚傳致癌物「蘇丹紅」(Sudan Red)流竄全台,食安問題再度成為輿論焦點。除了知名零食傳出誤用狀況,民生食品如鴨蛋黃、豆腐乳,或常用辛香調味料如辣椒粉、麻辣藥膳湯粉、新疆孜然粉、肉湯粉等,..
2024年03月04日 19:38:00近日網路流傳北部某大學公告「朝天花板噴灑尿液,是違反國立XX大學學則的行為」,指廁所天花板日前因大量滲入水分及鹽分早已飽和,並將開始滴落。引發網友熱議,「大學生真能尿到天花板嗎?」對此,泌尿科醫師呂謹..
2024年03月04日 14:54:00台灣有愈來愈多人吃起司,國人所吃起司幾乎都仰賴進口,根據關務署統計顯示,台灣起司進口量連年增加,20年來增加2萬多公噸,2022年將近3.5萬公噸。到底吃起司健不健康?起司該不該吃?哪些族群不適合吃起..
2024年03月04日 08:12:00熬夜傷身,許多人為何卻樂此不疲?重症科醫師黃軒根據《Current Psychology》國際期刊文章所定義,一直熬夜就是種「睡前拖延症」,在沒有外部原因下,會說服自己、強迫自己要熬夜晚睡的行為,「這..
2024年03月03日 22:08:00許多女生外出時,想上廁所又怕公廁不乾淨,就會以半蹲方式上廁所。但醫師提醒,這可能會導致括約肌無法放鬆,尿液因而排出不暢。另外,還有5種錯誤的解尿行為,醫師指出,長期姿勢不正確排尿,可能會引起尿失禁風險..
2024年03月03日 16:42:00俗稱「皮蛇」的帶狀疱疹,通常是50歲以上發生機會大增,不過年輕人也不能掉以輕心。台灣疫苗推動協會理事長、林口長庚兒童感染科教授級主治醫師黃玉成指出,臨床上也常遇到一些年輕人出現帶狀疱疹案例,連他自己兒..
2024年03月02日 23:12:00168間歇性斷食是近年來相當熱門的減重新理念,特別是它有頂尖醫學期刊《新英格蘭醫學期刊》一篇系統性回顧研究,以及國內外無數名醫為之背書。然而不是每個人採用168斷食都有成效:有母女同步斷食,結果母親減..
2024年03月02日 21:32:00王諾跟詩語是標準的頂客族,結婚兩年。由於婚前彼此都沒有性經驗,更別談什麼性協不協調了。王諾性慾非常高,可以說幾乎每天都想要,偏偏詩語慾望低,還有潔癖…除了不喜歡做愛時的體液交流之外,身體黏黏濕濕的感覺..
2024年03月02日 19:42:00根據疾病管制署觀察,國內新冠疫情目前正在高原期,本周、下周迎春節後第二波高峰,疾呼長者等高風險族群接種XBB疫苗。疾管署也特別提出丹麥最新國際研究,針對超過百萬名65歲以上長者接種XBB疫苗,追蹤後續..
2024年03月02日 11:56:00