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雖過了會長青春痘的年紀,卻仍逃不過它的死纏爛打嗎?其實觀察痘痘「冒出的位置」能看出身體哪部位出問題。中醫認為,痤瘡的主要病位在肺,當肺功能差影響到腸道功能,身體無法吸收運作食物,造成體內廢物、毒素、濕..
2023年04月08日 11:18:00「晚上就像有千隻螞蟻在咬我!」今年5歲的「泡泡男孩」2年前從公園返家後小腿出現細紅斑點,起初以為被蚊蟲叮咬,沒想到病灶擴及四肢與全身,就醫確定為異位性皮膚炎,嚴重時併發汗皰疹,身上與十根手指滿是傷口,..
2023年03月30日 17:11:00大多數人發現自己變瘦了,內心喜悅溢於言表!北部這名60歲媽媽也是,原本體重70多公斤的她,突在半年內「暴瘦10公斤」,被旁人稱讚一番,她相當開心,但家人卻漸漸發現她氣色不好,加上當時母親節快到了,藉此..
2023年03月29日 20:08:00現代人生活習慣幾乎長時間與3C產品為伍,久而久之對眼睛的傷害甚劇,網路上也流傳許多護眼小秘訣,其中也以「多看綠色植物」能舒緩眼睛疲勞最為常見。對此,眼科醫師也解釋「關鍵原因」,人眼在看綠色物體時,睫狀..
2023年03月29日 15:30:00攝取豐富均衡營養素是保持身體健康的重要關鍵,其中維生素A是維持人體視覺、生長發育和組織分化必需的維生素,主要供應食物來源為深綠色蔬菜類,動物肝臟、蛋黃和奶油也同樣是富含維生素A的食物。
2023年03月28日 12:43:00氣溫逐漸回升,身上布料越穿越少,藏了一整個冬季的圓滾滾肚子準備出來見人了嗎?事實上,腰圍過粗表示腹部內臟脂肪多,曾有研究指出,隨腰圍增加,罹患心血管疾病與糖尿病風險也提升。對此,營養師朱瑞君將肥肚分為..
2023年03月27日 13:00:00身體狀況能反映健康警訊,「鼻屎」也可以!醫師指出,鼻屎若清稀、多且偏白色,可能代表身體受寒;若是黏稠且帶有黃色,代表免疫系統正和細菌打架,應避免吃油膩、炸辣食物。
2023年03月23日 19:30:00上班族到公司後的第一件事就是打開電腦,可能一坐或站就是8小時,一忙起來甚至會忘記喝水。營養師點名上班族5大傷害,並分享對應補充營養素,例如:坐太久會使消化機能變差,可多補充優格、泡菜等好菌;長時間盯螢..
2023年03月22日 14:08:00要做到保護肝臟,最基本的就是「不做傷肝行為」。而醫師也提醒,日常生活中有些行為其實會傷害你的肝臟,像是吃過多甜食、愛喝碳酸飲料;另外,服用太多的「維生素A」也可能對肝臟造成負擔,建議可從天然食物補充即..
2023年03月19日 21:09:00常聽人說,皮膚黃代表肝不好。不過,有醫師指出,其實造成黃皮膚的原因不只是肝出問題,包括膽道阻塞、溶血等,還有飲食也可能導致皮膚發黃。有一名30歲患者因為皮膚看起來很黃,擔心自己是肝臟出問題,前往檢查後..
2023年03月11日 18:22:00情侶分手原因百百種,最令人痛徹心扉的莫過於另一半劈腿,而你最近是否發現對方時常脾氣暴躁、心不在焉,或是開始突然在意起外表、開始會打扮自己了?小心這些都是警訊。《Social Lab社群實驗室》透過《O..
2023年03月10日 19:32:00女生們是否常覺得內褲突然濕濕的,出現不少分泌物,擔心是不是感染了?對此,醫師澄清,很多人都會認為,陰道應該是完全乾爽、內褲上不應有任何分泌物。事實上,陰道一天可產出1至4cc的分泌物,但不建議使用護墊..
2023年03月05日 20:39:00藥妝店幾乎是前往日本旅遊時必去的購物場所。但藥師提醒,民眾喜愛購買的眼藥水、感冒藥、腸胃藥等,使用上都有應注意的地方。例如:大正系列的感冒藥具成癮性,毒品尿液檢測可能會呈現陽性;胃散腸胃藥含強鹼碳酸氫..
2023年03月02日 18:37:00腳底的狀態若沒有出現疼痛等特別不適症狀,民眾一般鮮少會注意,不過若有觀察可能會發現有所變化,日常其實也可以多留意,有助了解身體健康狀況。大灣健全診所家醫科王威傑醫師教大家從腳的顏色、痛以外的常見症狀來..
2023年02月28日 20:02:00男生們每次興奮射精後,你是否會瞧瞧「嘉明」的顏色與狀態?若以肉眼觀察,正常的精液應具備3大條件,量約2~5c.c.、顏色呈現乳白色或淡黃色,射出後一段時間會液化變透明,用手一拉黏絲可延長3公分。泌尿科..
2023年02月22日 22:02:00食物沒吃完,放到冰箱前,不少人會使用最為方便的保鮮膜,一拉、一撕就包裝完成。不過,保鮮膜也是塑膠的一種,其中有4種不同材質,營養師提醒,有兩種是含有氯的類別,雖然使用上會較柔軟有彈性,但若燃燒不完全,..
2023年02月22日 20:28:00冷空氣一波接一波,冷風一吹,頭痛就找上門嗎?營養師張語希提供養生5重點,建議民眾藉由食補幫身體補充營養,讓你吃得健康又營養。
2023年02月22日 17:05:00排便的順利與否,會顯示出身體的代謝狀況,對體態呈現也會有影響?李婉萍營養師於社群指出,長期便秘導致糞便堆積在體內,不僅促使息肉生長,甚至有引發癌變風險。尤其現代人久坐、不運動成自然,便秘也逐漸成為上班..
2023年02月20日 08:48:00花椰菜屬於十字花科蔬菜,又被譽為「蔬菜之王」,富含膳食纖維、增添飽足感還能防癌。不過形狀特殊又茂密的花椰菜易藏菜蟲,讓不少人超崩潰。曾有男網友指出,買來的花椰菜驚見滿滿菜蟲,苦惱「花椰菜要怎麼洗?」粉..
2023年02月19日 11:02:00陰道發炎是常見的婦科問題,當有搔癢或灼熱感等情況,建議要盡快就醫治療。除此之外,婦產科醫師張瑜芹也提醒,有5件事除了平時保健要留意,在發炎後的治療期更要特別當心,像是清潔部分要注意「不沖洗陰道」,水溫..
2023年02月17日 17:28:00