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回首2022年密集拍戲期間,一路從馬來西亞到香港,再回到台灣,工作行程緊湊,也為了角色需求,身材又瘦又胖,面對忙碌與壓力如何維持健康好氣色?他大方分享法寶就是隨身攜帶「營養師好友」。
2024年04月24日 09:00:00春季氣溫變化大,早晚氣溫偏低,要小心流感。日前,花蓮慈濟醫院內科加護病房一週內住進2位20餘歲年輕人,都是先出現發燒、肌肉酸痛等感冒症狀,之後因胸悶和喘到急診,抽血報告顯示心肌酵素異常升高,X光片出現..
2024年03月20日 13:40:00根據國民健康署111年吸菸行為調查結果顯示,我國18歲以上女性吸菸率有上升趨勢。臺北市立聯合醫院中興院區副院長吳岱穎指出,吸菸者在癌症、心血管疾病、心臟問題風險較高,更可能影響睡眠品質。國健署提醒,研..
2024年03月07日 11:24:00台灣將於2025年邁入超高齡社會,長照政策成為各界關注重點,為減緩照顧壓力、化解孤獨感,藉由人與人之間的「互助」和「共助」成立了「共生社區」。像高雄「林投好客廳」在住宅一樓空間,設計開放式廚房、孩子圖..
2024年01月31日 17:44:00精神健康基金會今(30)日公布「2023全國十大精神健康新聞事件」經由專家及街訪等方式,首次票選出十件,包括新北國中生遭割頸不治、15至30歲年輕族群每人3次免費心理諮商、新北市幼兒園疑似餵藥案等。專..
2024年01月30日 12:16:00疫情打亂供應鏈、再加上烏俄戰爭造成原物料短缺,讓台灣去年初爆發「30年來最大的缺藥潮」,如今狀況依舊,保守估計至少缺200種以上的藥物,再加上健保署持續砍藥價、還有以哈戰爭引發紅海貨運卡關,海運價格暴..
2024年01月22日 08:29:00如果自己或身邊親友沒有罹患重病,可能很難想像「生病卻沒有藥可吃」的絕望。台灣病友聯盟和台灣年輕病友協會有感病友困境日漸加劇,且台灣健康未來岌岌可危急需解方,特別在華山1914文化創意產業園區舉辦《人生..
2023年11月05日 09:19:00一個人的自信在發展過程中,一定會經歷一個矛盾的階段—你不知道是否該在意別人的看法、別人的眼光。不去在意的話,好像顯得你太高傲了,你也擔心這種「不在意」是不是會把自己的耳朵遮住,讓你忽略了別人真實的想法..
2023年10月22日 17:46:00兒、少、青族群當中,蓄意自我傷害在所有死因當中排名第二,今年9月就發生4起,承受包括霸凌、生活壓力、感情問題,選擇結束自己的生命,兒少心理健康問題需要被重視。中華心理衛生協會年發起的心閱讀公益計畫,今..
2023年10月20日 16:03:00不論是颱風天,或是熬夜在家裡追劇,感覺飢腸轆轆時,就想來一碗熱騰騰的泡麵!不少人仍然以為泡麵裡有防腐劑,所以不能多吃,事實上,泡麵裡是沒有防腐劑的。根據衛福部食品添加物的規定,泡麵的麵是不能添加防腐劑..
2023年09月15日 21:34:00婦產科名醫蘇怡寧一早又收到焦慮網友私訊,一名男子透露和女友在生理期後1、2天愛愛,過程中驚見「保險套整個破掉了」,當下女友雖立即買了事後避孕藥服用,但間隔約1小時,直到現在兩人內心仍相當擔憂,深怕有懷..
2023年04月25日 10:38:00一名28歲的年輕人因為做了牙齒根管治療,但因為牙齒尚未復型,向看診的牙醫師提醒,牙齒利利的,刮傷了舌側破皮,請醫師小心。不料,醫師一看到傷口心裡一驚,因為傷口除了破皮的形狀不規則外,還腫了一個硬的瘤,..
2023年04月20日 19:24:00你睡得好嗎?當心長期睡眠品質不佳,會影響心臟健康甚至未來壽命。《美國心臟協會》2023年會上發佈一項最新研究報告 ,指出睡眠品質對總死亡率和心血管事件死亡率皆有影響,並與預期壽命的長短有關。及早開始養..
2023年03月14日 08:48:00總統府資政辜寬敏今(27日)上午因肺腺癌病逝,享耆壽97歲。醫師指出,肺腺癌佔目前肺癌中人數最多,約超過六、七成。肺腺癌初期症狀不明顯,常被誤認為是感冒,近75%的肺癌病患發現時已到末期。若咳嗽持續兩..
2023年02月27日 10:08:00頭皮屑是不論男女都曾面臨的頭皮問題,容易讓人頭皮癢,不自覺想抓個幾下,一般而言,頭皮屑能透過加強個人衛生習慣或使用洗髮精清潔,來達到減少頭皮屑的功效。究竟為何會出現頭皮屑?又會造成哪些症狀?可以透過何..
2023年02月13日 22:02:00北市聯醫陽明院區胸腔內科主治醫師蘇一峰今(13)日在粉專分享,一名28歲男子因為常常想睡覺而就診,主訴「吃飯吃到一半會睡著」,甚至騎車停紅燈時還會打瞌睡等等,不自覺的危險舉動已嚴重影響生活。經過診斷,..
2023年01月13日 12:51:00從小養成的習慣會根深蒂固影響人們一輩子!一名高一弟弟被醫師發現「從9歲就開始抽菸」,因為在進行理學檢查時,不只驚見他口腔內佈滿斑點與色素沉著,脖子淋巴結腫大,肺部聲音更有如老人一般;此外,熱血青年手腳..
2023年01月11日 20:01:00我們經常在影音網站上看到一些美食部落客,三下五除二,將一盤盤色香味俱全、熱氣騰騰的美食呈現在我們面前,有時候我也免不了嚥口水,恨不得吃上幾口。可作為醫生的我免不了要問:「這些食物滿足了我們的味蕾,但我..
2022年12月11日 09:19:00運動完膝蓋「激凸」小心是骨折!一名12歲小朋友,打球打到一半,明明沒有任何扭傷或被別人撞倒的情形,膝蓋卻莫名凸起,且伴隨強烈疼痛。醫師一照X光才確認,是「脛骨凸隆骨折(Tibial tubercle ..
2022年10月28日 17:45:00學員J問:「如果常會羨慕別人的生活,該如何去調適這樣的心情?」最近我發現自己在和朋友聊天時,會不自覺把他和自己拿來對比,那像有些朋友家境優渥,或是能力不錯,生活水平高我一等的話,我就會產生羨慕的情緒。
2022年09月03日 21:21:00