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生活中的壓力免不了,如果不紓解,會造成嚴重的生理、心理疾病,例如心臟疾病和憂鬱。不用花大錢,生活中有許多食物可以幫忙紓解壓力。
2020年06月27日 20:38:00鈣是對人體而言必不可少的一種營養物質,多數民眾談到缺乏鈣質第一印象就是「抽筋」,其實不然,缺乏鈣質還恐導致心悸、手腳末梢刺麻、失眠、牙齒鬆軟、牙周病、神智混亂、皮膚粗糙、視力模糊、頻尿等9大器官都會受..
2020年06月19日 15:36:00你在緊張、焦慮的時候會拔頭髮嗎?一名男大生從國中逐漸養成拔頭髮習慣,即使理光頭也會拔除特定部位毛髮,久而久之因為外觀怪異而遭排擠,上高中後凡外出均戴帽子,也會沿著帽緣拔頭髮,嚴重影響人際關係。醫師指出..
2020年06月18日 12:46:00癌症連續38年蟬聯國人十大死因之冠,去年共奪走5萬0232條人命,佔所有死亡人數的28.6%,死亡率每10萬人口212.9人,較去年上升1.8%,在順序上也有所更動。去年排名第7名的胃癌,與第8名的胰..
2020年06月16日 11:40:00衛福部今公布108年最新十大死因統計,除了癌症仍位居首位之外,更值得注意的是青少年自殺率已經連續兩年上升,108年15-24歲自殺死亡人數比去年新增47人,比去年增加近3成。對此,心口司司長諶立中指出..
2020年06月16日 11:36:00衛福部今公布108年國人死因統計結果,惡性腫瘤(癌症)、心臟疾病和肺炎居主要死因前三位。更值得注意的是,108年自殺死亡人數為3,864人,雖然比去年減少,但15-24歲自殺死亡人數比去年新增47人,..
2020年06月16日 10:35:00衛福部今(16)日公佈108年十大死因統計,死亡人數共計17萬5424人,較去年增加2565人。統計處處長李秋嬿表示,癌症死亡時鐘也再度撥快,平均每10分27秒就有一人喪命,較去年的10分39秒快轉1..
2020年06月16日 10:19:00衛福部統計處今(16)日公佈108年國人死因統計結果,其中「惡性腫瘤、心臟疾病和肺炎」位居前三名,癌症更蟬聯38年冠軍,去年奪走5萬0232條人命,佔所有死亡人數的28.6%,死亡率每10萬人口212..
2020年06月16日 10:01:0013歲吳小弟身材壯碩,前往嘉義長庚就醫時主述自己打籃球,上籃後突然左邊的鼠蹊部,俗稱「胯下」、「該邊」劇烈疼痛,走路跛腳了7、8天。本來以為只是拉傷,阿嬤先帶他到國術館貼膏藥,但是過了5個半月仍不見好..
2020年06月12日 18:51:00暑假是近視雷射的旺季,近期已陸續有家長帶著成年子女前往診所諮詢,想趁著7、8月假期進行近視雷射,其中,「Smile全飛秒近視雷射」因為只有筆尖般傷口的微創治療優勢,術後舒適且恢復快,而成為詢問度頗高的..
2020年06月12日 09:00:00「該邊」疼痛恐患「上骺板滑脫症」!一名13歲吳小弟長的身材壯碩,打籃球時突然左邊的鼠蹊部,俗稱「胯下」、該邊劇烈疼痛,走路跛腳了7-8天。本來以為只是拉傷,但是過了5個半月仍不見好轉。嘉義長庚外傷骨科..
2020年06月11日 10:41:0049歲周女為獲良好體態,在友人建議下積極健身,初始成效不錯,但某次重訓時右膝突然產生劇痛,關節腫脹伴隨活動產生的疼痛,特別是下樓梯時突發「軟腳」、無法從椅子上立即站起及蹲下拿東西,更嚴重到舉步維艱,甚..
2020年06月08日 10:17:00私密處問題讓害羞女性無所適從,然而事關「命根子」的大事,也讓愛面子的男性們不敢就醫。一名30多歲的兩寶爸主訴從青少年時期,就發現「那邊角度怪怪的」,和另一半行房時即使硬挺,也是「一路頭向下」永遠只能使..
2020年06月02日 19:02:00抽菸容易致癌,竟然還影響家中寶貝的後半人生!最新研究發現,父母愛抽菸,可能導致家中小孩中年後有學習力跟記憶力較差的問題。不只是記憶部份,連發育狀況也可能受影響,也讓醫師直呼「有抽煙的朋友,戒菸吧!」
2020年06月02日 17:26:00身為老菸槍,即使家中有新生兒,仍難以戒除嗎?二手菸、三手菸對家人的危害其實超乎你想像。根據美國流行病學雜誌的最新研究發現,兒童和青少年時期接觸父母吸菸者,到了中年時學習能力、記憶力下滑等4大傷害。兒科..
2020年06月02日 10:08:00世界衛生組織(WHO)將今年5月31日世界無菸日主題訂為「保護年輕族群免於菸商操控,並預防他們使用菸品與尼古丁商品」。但根據國健署108年調查,青少年吸菸率10年來首見上升,且我國青少年電子煙使用率為..
2020年05月28日 12:04:00濫用笑氣會影響維生素B12生成,進而影響血液及神經功能,嚴重甚至會造成缺氧昏迷,甚至死亡。食藥署繼去年10月公告納管食品用笑氣後,今(26)日預告將「醫療用笑氣」納入追溯或追蹤應申報品項,強化監測,新..
2020年05月26日 13:36:00正確、規律運動帶來健康的身材曲線人人喜愛,但是有些人覺得自己天生麗質,就算不運動也有著讓人羨慕的S型曲線。花蓮慈濟醫院中醫部主治醫師沈炫樞表示,其實這有可能是「下交叉症候群(lower cross s..
2020年05月19日 18:26:00最近我又收到很多朋友寄信給我,來跟我說:跟女生聊天總覺得沒有什麼話題。那麼今天,我就來跟大家分享一個比較實用的聊天方法,叫做「話題延伸聊天法」,也可以稱為「分裂話題」。
2020年05月16日 21:26:00好食課在先前的專欄中,有和大家分享玻尿酸的來源與安全性,在功效方面,好食課也找了許多研究,其中包含日本的Kewpie株式會社所進行過的動物與臨床實驗,證實了口服玻尿酸具有皮膚保濕和抗關節炎的效果。
2020年05月16日 08:08:00