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天氣轉涼,最適合喝碗熱呼呼的湯,暖身又暖心,但可別小看這一碗湯的熱量,營養師就揭露8種最常見的湯品種類,還有4招小撇步,讓你爽喝不怕胖;其中一款更讓營養師讚譽有加「CP值真的很高」。
2021年11月01日 19:15:00住家或是公司附近總會圍繞幾家小吃攤,對外食族而言,省時方便又美味的優點,成為正餐的首選之一,但料理手法偏油,長期攝取可能隱藏爆卡危機,飲食不均衡也是箇中問題。營養師一次包辦12種麵類熱量通通告訴你,還..
2021年10月26日 17:17:00白帶是每位女性都會有的陰道分泌物,尤其在排卵期前後特別明顯。不過你知道白帶的顏色變化,其實隱藏著健康警訊嗎?《Hello醫師》將為你介紹白帶的作用、異常變化,以及日常保養撇步,一起維持私密處的衛生與健..
2021年10月15日 20:24:00過去總以為「膽固醇」就是壞東西,但其實醫師們也經常衛教,其實膽固醇也有分好壞。營養師劉怡里指出,有個公式叫「升膽固醇指數」,假設這個數據愈高,也就代表這項食物風險愈大,對你血管傷害也愈多,換言之,若有..
2021年10月13日 20:23:00響應世界紫斑週,喚起大眾對ITP的疾病意識,台北榮總內科部血液科主治醫師林庭安表示,當血小板因不明原因低下,可能是免疫性血小板低下症(ITP),常見症狀包含紫斑、瘀青、黏膜出血、鼻血不止、容易疲累等,..
2021年09月24日 11:00:00網紅吃播爆紅,許多人自稱「大胃王」吃下許多食物,但卻也傳出不少吃播主是靠著催吐維持身材,營造大食量的假象。醫師提醒,催吐的行為是「慢性自殺」,還可能會引發食道癌,呼籲民眾不要被食慾綁架、糟蹋身體。
2021年09月20日 17:20:00比起媽媽,大家常忽略爸爸的感受,其實爸爸和媽媽一樣,也需要被支持與鼓勵。當家中多了一個新成員,大多數人都會關心媽媽的感受,卻忽略新手爸爸其實也需要被關懷。
2021年08月27日 22:28:00疫情期間大家為了減少出門感染的風險,當身體出現狀況時,會選擇先「忍」不去看醫生,柚子小兒科診所歐淑娟醫師在臉書粉專表示「理解那種害怕的心情」,但有時候自認為是小問題的,背後可能隱藏了致命的問題,並分享..
2021年08月19日 11:58:00「30公分」攸關男人的面子與尊嚴,泌尿科醫師Dr.Bird就透露,臨床上遇過不少認為短小「就是殘障」的個案,希望能再增大幾公分,讓他相當無奈。事實上,只要大小在正常範圍內就不是病,其與功能也無絕對關聯..
2021年08月18日 21:42:00過敏性疾病是國人常見的疾病之一,而過敏是指當人體與過敏原接觸後,引發體內免疫系統過度反應,造成過敏症狀的產生,常見的過敏性疾病包括氣喘、過敏性鼻炎及異位性皮膚炎等,其中氣喘急性發作時,嚴重可能造成呼吸..
2021年08月17日 11:18:00你知道「你的筆跡」已經暴露出真實個性了嗎?自古以來,東西方都有關於筆跡學的起源,被喻為筆跡學之父的Jean-Hippolyte Michon蒐集同時代人的筆跡後發現,性格相似者筆跡也有相似之處。知識型..
2021年08月08日 19:48:00隨著健康意識提升,許多民眾都了解到,其實糖會影響身體健康,尤其是額外添加的糖要特別小心,已被證明會導致肥胖、第二型糖尿病、心臟病、癌症和蛀牙等。不少民眾為了健康,紛紛投入減糖行列,其實減糖一點都不難,..
2021年08月05日 21:27:00為防堵肺炎疫情傳播,即使已經微解封,不少家長與青少年仍然選擇待在家中為安全首選。目前也仍有許多企業維持居家辦公型態,並建議民眾減少外出,所以宅在家成為多數人時下現況。根據專家指出,除了年齡、潛伏疾病外..
2021年07月19日 12:40:00小孩停課一路到暑假結束已經讓許多家長傷透腦筋,一旦生病搞得人仰馬翻真的超崩潰。小兒科醫師許志煌表示,2、3週前門診出現一名7個月大男嬰高燒39度,「沒什麼症狀,就是燒,活力胃口都還好」,原以為只是一般..
2021年07月15日 19:42:00高雄市一名1歲女童日前洗完澡,光著身體就跑到浴室外,沒想到正在學習走路的她,一個踉蹌就跌坐在凸出型的益智玩具上,包覆塑膠的鐵柱就直直地插進直腸,肛門口產生明顯撕裂傷,經送醫縫合後,復原程度良好。醫師提..
2021年04月29日 12:35:00台灣失智人口在去(109)年底已超過30萬人,除失智者本身,家屬長期照顧壓力沉重,調查結果顯示約7成曾有輕生念頭;竹山秀傳醫院考量社寮、山崇等4里的失智資源相對較少,因此將鄰近的山崇里遠距據點擴大經營..
2021年04月28日 15:25:00台灣人不敢婚、不敢生,連美國中央情報局(CIA)的數據報告全都知道!據中情局統計267個國家中「預估2021年的生育率」台灣墊底排名最後,引起國人討論。醫師直指,台灣人需要改掉「先有房有車」、「婆媳問..
2021年04月20日 11:52:00以傳統小吃征服外國人的心的台灣,不管是蚵仔麵線、大腸包小腸或臭豆腐等,各有擁護者。不過,一說出這些常見的國民美食熱量,可能會讓你立刻放下手中的筷子。營養師程涵宇在臉書公開共15款國民小吃熱量排行,其中..
2021年04月18日 11:32:00泌尿科醫師程威銘日前透過多項研究分析各國男性的陰莖長度,發現「台灣人沒有比較短」!卻仍接到許多網友沒自信地求救,希望能把GG增長加寬,渴望挺著傲人30公分見人。為安撫男人們受傷的心,他再舉女生最愛的「..
2021年04月12日 22:29:00每個節慶總有不成文的習俗或規定,清明節除了掃墓祭祖,也會有許多人在這天吃潤餅,如同端午節吃粽子般。不過,潤餅的內餡也會因地域性而有所不同,傳統潤餅的製作方式餡料多以川燙或拌炒後,再以潤餅皮捲起食用,看..
2021年04月01日 17:21:00