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大掃除、上班好累,按摩舒壓也要小心以免適得其反!一名46歲劉小姐疑因肩頸按摩後持續疼痛,發生右眼視力模糊等症狀,經醫師診斷發現右側內頸動脈嚴重剝離,衛生福利部台北醫院神經內科吳俊毅醫師提醒:「不當按摩..
2024年02月07日 01:16:00隨著急救知識普及,在外即時CPR(心肺復甦術)及AED(傻瓜電擊器)救回他人一命的案例時有所聞。醫師表示,心室震顫導致外院心跳停止的患者,愈早使用AED,存活率愈高;依照台灣現行法規,3大類場所皆必須..
2022年11月21日 20:03:00為提高桃園市疫苗涵蓋率,桃園市長鄭文燦8日主持桃園市防疫專案會議時表示,自本月6日起辦理莫德納專案活動,在火車站、全聯購物中心、國民運動中心等處設置社區接種站,凡符合莫德納疫苗施打資格者,現場隨到隨打..
2021年12月08日 16:56:00疫情爆發!全國三級警戒延長至6/28,許多企業改分流、居家上班,各大運動中心、健身房也暫時關閉,整天窩在家裡,運動量少、無聊時又特別容易嘴饞,體重直線飆升,危機四伏。家醫科醫師陳君琳提醒,疫情期間有3..
2021年06月13日 11:34:00台灣失智人口在去(109)年底已超過30萬人,除失智者本身,家屬長期照顧壓力沉重,調查結果顯示約7成曾有輕生念頭;竹山秀傳醫院考量社寮、山崇等4里的失智資源相對較少,因此將鄰近的山崇里遠距據點擴大經營..
2021年04月28日 15:25:00失智人口成長快速,平均每3秒就有1人罹患!國際失智症協會(ADI)估計,2019年全球有超過5千萬名失智者,預計2050年將達1.52億人。而在台灣,目前失智症人口也已逾29萬人,等於說近30萬家庭家..
2020年05月13日 18:00:00喝水容易嗆到是警訊!知名主持人李明依在節目《健康2.0》分享,以前主持節目時喉嚨常不舒服,想不到是甲狀腺結節。醫師指出,20%到76%的成年人都存在甲狀腺結節,是比糖尿病、高血壓等還更普及的疾病,民眾..
2020年05月10日 22:26:00中央流行疫情指揮中心專家諮詢小組招集人張上淳曾表示,「肥胖」可能是感染新冠肺炎以及導致重症的高風險因素之一。最近英國一則報導分析了196名「新冠肺炎重症患者」,平均年齡64歲,其中76.5%的體重屬於..
2020年04月15日 11:25:00平常有運動的民眾開始運動的時間,比率由高至低依序為下午、晚上、上午、凌晨、中午、深夜。下午運動的比率為31.4%;其次,在晚上和上午運動者的比率分別為30.8%及23.2%;而在中午比率較低,約2.5..
2020年04月10日 21:28:00隨著新冠肺炎擴散、全球淪陷後,民眾應避免出國及前往擁擠的密閉場合,新北市長侯友宜更開出第一槍,宣布自今(20)日起,新北市公有封閉型場館暫停開放2週,民眾少了運動中心活動,又不敢到健身房該怎麼辦?台灣..
2020年03月21日 20:42:00受到疫情影響,健身房在不少民眾眼中,似乎成了新冠肺炎的地雷區,就有健身房業者坦言,從過年開始到現在,新會員甚至續訂會員數減少很多,甚至業績一口氣掉了將近4成。
2020年03月14日 20:30:007分鐘運動(7-minutes workout)克服了天候不佳、空間限制、時間不夠等因素,不用出門就能運動,房間、教室、辦公室都是健身房。每個動作運動時間30秒,中間休息10秒,再換下一個動作,如此做..
2020年02月27日 13:30:00脂肪竟然不能變成肌肉!近年來運動健身風氣盛行,健身房的數量大幅提升,許多地方也設有運動中心提供給大眾使用,使健身普及化。但不少民眾對於運動還是有很多錯誤的迷思,其中,把「肥肉」變成「肌肉」,是多數人長..
2020年02月03日 17:05:00開心吃火鍋竟差點丟了命!11月17日晚間,一家6口被同時送到急診,其中4歲的小朋友,除了頭暈、頭痛、噁心等症狀外,還出現眼睛上吊,原本以為是熱痙攣,抽血檢查才發現是一氧化碳中毒。醫師提醒,一氧化碳是常..
2019年11月18日 16:20:00你有這樣的經驗嗎?興沖沖到了健身房或運動中心,打算好好燃燒卡路里,卻總是有人發出聲音讓你分心?除了別當這樣的「噪音人」,還有哪些健身禮儀要注意?
2019年07月10日 11:23:00只要讓我遇上跟錢相關的行政事務,EQ會瞬間下降,伴隨著心中升起三把火,心煩、暴躁、沒耐心。有次我和朋友一行30人到台北一家運動中心體驗攀岩活動,場地報價20人8000元,20人以後每多一人再加收300..
2019年05月20日 16:41:00