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愛情不是人生的全部,但的確很重要。艾姫經常告訴讀者以及身邊的朋友,「婚姻」是人生的選項之一,但並不是必要的選項,也不是每個人都適合婚姻。但如果你不結婚,至少談個戀愛吧!為什麼我們需要找個伴?以下是我認..
2019年05月14日 21:26:00近幾年全台灣掀起一波運動熱潮,常看到有人慢跑、騎腳踏車或到健身房健身,運動後熱量流失,總會覺得餓,因此要趕在黃金時間內把握進食,才能有效增肌減脂。不過運動營養師郭環棻表示,其實選錯食物比沒吃還可惜,她..
2019年05月13日 19:30:00混血藝人雷艾美4月19日在IG上PO文,公開自己驗出子宮肌瘤,她表示對她來說是一件不可思議的事情,熱愛戶外運動的她,平日也相當注重身體健康及養身,萬萬沒想到子宮肌瘤會找上門,讓她內心充滿問號。台灣婦產..
2019年05月12日 10:04:00想在這個夏天狠甩一身油,不用再靠激烈的斷食法或是對於熱量斤斤計較了,吃不飽又搞壞身體實在划不來!不妨試試日本瘦身專家和田清香分享的「醋蔬菜瘦身法」,靠著邊吃邊瘦,在炎熱春夏讓清爽醋蔬菜替你燃燒脂肪。日..
2019年05月10日 13:29:00不少女性懷孕、生產後發現,乳暈及外陰部的色澤變得暗沉許多,心中不免感到失落;坊間甚至謠傳,顏色越深,性經驗越豐富,將女性的乳暈及私密部位顏色和性經驗多寡畫上等號,讓女性對顏色更加在意,也因此市面上到處..
2019年05月09日 23:31:00新竹市東區一家多次被評鑑為優等的幼兒園爆出嚴重超收,且為了應付社會處稽查,多次將數十名幼兒塞在倉庫、陽台等密閉空間,事發至今地方政府仍未公告、開罰。立委黃國昌今(9)日質詢時痛批,這種事情按規定就是要..
2019年05月09日 14:26:00一名50多歲蘇小姐因面臨家人離世和工作不順等因素,每天下班回家後就酒不離身,不僅精神越來越差,丟了工作,某日竟喝酒喝到咳血,就醫檢查才發現是長期酗酒造成胃出血。醫師指出,酒精對健康的損傷巨大,包括成癮..
2019年05月09日 10:09:00壓力看不見也摸不著,卻時時刻刻影響你的身心健康、人際關係甚至工作效率,而你是否正被這股無形的壓力壓得喘不過氣?心理師邱永林分享一個「投射測驗」,靠著一張圖就能關照自己的身心健康,測試自己近期的壓力指數..
2019年05月07日 07:00:00