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《月令72集解》:「9月節,露氣寒冷,將凝結也。」8日為24節氣中的寒露,代表天氣將由涼爽轉為寒冷,中醫師賴睿昕表示,隨著天氣變化,民眾要逐漸添加衣物,加上秋天是腹瀉多發季節,要多留意腹部保暖。另外中..
2023年10月23日 09:04:00常收到有人問我:「P大你覺得如果我做OOO,那就可以提升自信了嗎?」這些OOO你可以理解為:一切關乎於外在世界的東西。比如穿著、打扮、鍛鍊身材、化妝、改變肢體語言等等。我知道他們提問的出發點是,他需要..
2023年10月16日 16:09:00入秋後,因為季節轉換,許多人開始出現過敏症狀,醫師表示,腸胃科更是增加不少腸胃不適的患者;同時要留意的是,「心血管疾病」進入秋天也會冒出不少病人。有患者連續拉了三天肚子,吃藥都沒好,掛急診檢查才發現,..
2023年10月16日 08:14:00因不甘心被分手,遭恐怖情人砍殺的新聞事件時有所聞,該怎麼知道另一半是恐怖情人?塔羅牌老師艾菲爾提醒,有些「共通性特徵」有跡可循。並整理5種可能具有恐怖情人特質的男人類型,包括缺乏尊重型、過度依賴型、暴..
2023年10月15日 21:28:00一名60多歲的男性只要不舒服就喝感冒糖漿,原本因闌尾炎住院,被醫師警告過,別再隨意碰,沒想到後續竟變本加厲,除了三餐服用,餐和餐中間也常常喝下感冒糖漿;某天,患者突然意識不清被送到急診,檢查發現肝指數..
2023年10月14日 09:45:00現代人「骨質疏鬆」嚴重,中醫師指出,臨床上常見「酸性濕熱體質」的人特別容易有骨鬆問題,主要是飲食習慣不良導致,包括愛吃零食、煎炸食物、甜食等,容易導致身體偏酸性,這時身體的平衡機制會啟動,並從骨骼中抽..
2023年10月11日 16:28:00鼻孔內的鼻毛,除了太長影響美觀時,會讓你注意到它的存在,你對鼻毛的了解有多少呢?醫師表示,其實過去有科學家研究發現,鼻孔內的鼻毛若缺少,可能會更容易過敏或上呼吸道感染。至於鼻毛多少才是正常的?根據研究..
2023年10月10日 18:27:00偏頭痛也是一種疾病!台灣約有高達200萬人患有偏頭痛,頻繁偏頭痛患者更容易合併焦慮、憂鬱、失眠等身心問題,有更高的憂鬱症、精神疾病風險。但根據統計,有七成的台灣人不知道偏頭痛是一種疾病,多數人都選擇吃..
2023年10月09日 17:27:00為了追趕公車,小美(化名)馬上快速奔跑起來,但跑到一半,肚子卻開始感到疼痛,而且痛在上腹!這樣的狀況很多人都有經驗,有人認為是「剛剛吃太多」,還有人說是「橫膈膜抽筋」,還有網友搞笑回應「以為是肚子裡的..
2023年10月08日 19:17:00乳癌連續18年為國人女性癌症發生率第一位,死亡率也比15年前增加18%,衛福部提供適齡女性免費乳房攝影檢查,但篩檢率僅有3成。護理師分享,曾經有一名女兒因為媽媽不篩檢來求助,明明胸部摸到有東西,卻選擇..
2023年10月07日 15:38:00居住在台東的71歲方奶奶因常咳不癒且有大量痰液,疑似難治型肺炎,在當地住院治療1個月,病情無絲毫起色,今年7月下旬轉往花蓮慈濟醫院。胸腔內科主任林智斌醫師問診後,懷疑病人的疾病並不單純,經切片檢驗結果..
2023年10月05日 12:31:00不少人在中秋連假期間,吃了許多月餅、烤肉,雙十連假也即將到來,如果想維持體重或快速減肥,營養師李婉萍提供了一份輕斷食菜單,照著吃不但不會挨餓,還可以簡單瘦身。
2023年10月04日 13:11:00經痛原因有先天、後天的差異,依據原因不同,可分為原發性經痛(先天體質)、繼發性經痛(後天形成)。子宮內膜剝落形成月經時,會釋放出前列腺素,使得子宮肌肉痙攣收縮並導致疼痛,張瑜芹醫師指出,若經檢查確認沒..
2023年09月29日 11:14:00HPV(人類乳突病毒)在政府提供國中女生公費施打疫苗後,受到不小關注,但其實有研究指出,15歲以上男性,每3名就有1名感染至少一種HPV類型,且男性一生感染HPV的機率逾9成,國際研究也發現,且HPV..
2023年09月28日 16:32:00中秋節到了,柚子是不可或缺的應景水果,關於「柚子屁」的傳言再度引發熱議。曾有女大生在Dcard上PO文分享,吃完柚子後突然想大便,結果「整間廁所都是超濃柚子味」;卻有人留言直呼騙人,點名柚子「屁臭到讓..
2023年09月26日 20:08:00台灣位於加勒比海的邦交國聖露西亞,人口約17萬人,全島經濟主要仰賴觀光與香蕉出口,且當地人甚為倚賴香蕉,每餐除了白飯、馬鈴薯等澱粉類主食外,更愛用香蕉當配菜,餐餐澱粉類過多,蔬菜不足,也讓超過6成露國..
2023年09月21日 22:29:00台南市立醫院張麗娟營養師表示,澱粉食物在高溫烹調時會產生丙烯醯胺,這類產品包括薯條、馬鈴薯片。而高蛋白質含量的食物如牛、豬、魚、雞肉,在高於150°C的溫度烹煮時,蛋白質會分解或變性而產生異環胺,丙烯..
2023年09月21日 19:32:00民進黨總統參選人賴清德今(21)日發布健康政策,主張設立「百億癌症新藥基金」減輕罹癌病友沈重負擔。衛福部長薛瑞元表示,目前健保署已經有規劃新藥基金,兩者方向差不多,但還要確認財源從哪邊來,如果是公務預..
2023年09月21日 18:54:00民眾黨總統參選人柯文哲及民進黨總統參選人賴清德今(21)接連針對長照議題拋出政見,包括針對住宿式服務機構的量能擴大和補助。而衛福部日前曾提出2026年目標達到住宿式機構6500床布建,至於人力問題,長..
2023年09月21日 17:50:0040歲的王先生擔任某公司的行銷企劃,他的日常生活是這樣的:一早就被安排了滿滿的會議,從客戶、小組到主管會議常常開到超過午餐時間;開完會老闆交付了許多任務,由於時間緊迫,午餐選擇吃快餐、狼吞虎嚥完就回到..
2023年09月20日 20:32:00