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台灣曾有「香蕉王國」的美譽,出產的香蕉品質絕佳,不僅富含蛋白質、膳食纖維等營養成分,更是許多人運動後補充的最佳食物。但食品技師張邦妮表示,雖然香蕉營養價值高,且一年四季都買得到,但民眾還是對香蕉有很多..
2020年08月26日 08:21:00適當的飲食可以在運動過程中有更好的表現,而運動後吃東西不僅能讓體力馬上恢復,也較不容易囤積為脂肪!但有些人在接近運動前後吃東西,容易感到腸胃不舒服、脹氣不適,也導致很多人會在運動前後害怕進食,導致精神..
2020年08月25日 20:28:00今天是一年一度的七夕情人節,不少人已經規劃有個浪漫夜晚,根據疾病管制署統計,今年到7月底愛滋通報感染人數為843人,創下2012年以來同期最低。不過其中將近7成屬於15歲到34歲年齡層,且危險因子以不..
2020年08月25日 20:11:00明明是男生,卻有女人般的乳房,是不少男人的煩惱。許多人以為,肥胖才會有「男性女乳症」,但有些人不胖,胸部卻還是明顯;還有男生天天把豆漿當水喝,1年後胸部微微隆起,覺得是豆漿惹的禍。到底是什麼原因導致男..
2020年08月25日 18:31:00熱浪,指的是室外溫度相較於平日變得異常高溫,通常發生在海洋性氣候地區,如歐洲和地中海一帶。以英國為例,每年平均都有兩千起熱傷害死亡事件。而台灣在分類上雖屬副熱帶氣候,但也具有海洋性氣候的特徵,因此也有..
2020年08月25日 17:28:00衛福部今(25)日舉辦第七屆優良暨資深典範護理人員頒獎典禮,榮獲「資深貢獻獎」的林梅珠督導,於草屯療養院服務20多年,不僅在921大地震當天協助疏散病人,今年新冠肺炎爆發後,也投入第一批武漢包機後送台..
2020年08月25日 16:25:00健保署統計指出,2019年全台灣花費最多的健保支出是「腎臟疾病」,其中也包括了洗腎的費用,加總共花了533億,且不僅是2019年,近3年來健保支出最多的疾病都是跟腎臟有關,全台洗腎人數更攀升至9.2萬..
2020年08月25日 15:24:00台中一名高齡92歲的林姓老伯,因為腳趾頭有灰指甲「又厚又硬」非常難剪,平時家人會帶他到指甲店請店員協助,未料上個月患者因等不及修剪,自行拿剪水果的剪刀剪指甲,指甲剪了,卻也把自己的腳趾頭意外剪斷。
2020年08月25日 14:29:00「白頭髮」究竟是智慧的象徵還是老化的徵兆?藝人舒淇自39歲開始,就陸續在社群網站和粉絲分享自己的白髮照,不少粉絲非常擔心舒淇擔心身體是否逐漸老化,但她對此並不害怕,更將白髮當成智慧的象徵!但對於有少年..
2020年08月25日 12:28:00三寶媽蘇小姐10多年來受頻尿困擾,而後逐漸變成血尿、膀胱炎與骨盆腔發炎,跑遍雙北各大醫院均未能改善,接受海扶刀治療後頻尿、血尿依舊,甚至因手術施打長效型柳普林,引發過敏、盜汗、心悸、頭痛等副作用,最後..
2020年08月25日 00:04:00我們常聽到「敏感肌」一詞,但嚴格來說就目前的皮膚科學而言,並沒有「敏感肌」明確的相關定義。 一般說來「敏感肌或是敏感性膚質」是指,皮膚本身對外界刺激的耐受值較低,容易受到環境中物理性及化學性因素的刺激..
2020年08月24日 19:21:00走進教室或會議室,多數人都會習慣固定坐在平常坐的座位,其實這是有心理學的根據,加拿大維多利亞大學(University of Victoria)心理學教授羅伯特齊福德(Robert Gifford)對..
2020年08月24日 17:24:00電視機裡的男明星和女明星一張口總有完美的亮白牙齒,讓人非常羨慕,但很多人也非常納悶,覺得自己已經天天照三餐刷牙,且裡裡外外無一處不洗乾淨,還是無法像那些明星一樣擁有一口白牙!其實牙齒被染色的原因有很多..
2020年08月24日 11:47:00高血壓是一種長期潛伏體內的無聲殺手,發病後不但不易根治,心跳的快慢更與健康息息相關。新光醫院心臟內科醫師魏承駿表示,突然心跳增加,要合理懷疑是否身體出問題,貧血、甲狀腺異常、心臟病、糖尿病,甚至癌症都..
2020年08月24日 10:51:00生理期以外的私密處出血,總是讓人驚恐不已!婦產科醫師李偉浩透露,曾收治一名24歲女子下體不斷流血,嬌羞表示自己與男友的「初夜」竟換來爆痛、血流不止的惡夢。檢查後發現撕裂傷長達6公分不太尋常,醫師私下詢..
2020年08月23日 19:28:00人每天都會排尿,次數則因人而異,但通常一天尿尿八次左右,不知你是否曾注意過自己尿液的顏色?其實尿液不只是排出身體多餘的水分而已,健康狀態也能從尿液顏色略知一二,這麼簡單且不花錢就可判斷身體狀況的方法,..
2020年08月23日 18:36:00隨著工作環境改變,民眾的生活作息也不斷跟進,尤其在追求速度的時代,早餐經常用一杯咖啡或牛奶替代,就著急出門上班,中午休息時間也時常因為工作而遭到壓迫,因此睡眠不足、飲食不正常成為現代人非常嚴重的問題,..
2020年08月23日 17:21:00今年暑假已經進入尾聲,各位爸媽們最苦惱的就是要去哪裡遛小孩,因為疫情關係,多數家庭會選擇去戶外空間活動,但不管是去公園野餐還是山上露營,最怕就是蚊蟲多,一回神孩子雙腿可能已經變兩隻紅豆冰棒。但許多家長..
2020年08月23日 16:24:00「失智症」是腦部疾病的其中一類,此症導致思考能力和記憶力長期而逐漸地退化,並使個人日常生活功能受到影響,其症狀表現型態因人而異,其中有一種白天時人還好好的,但是到了太陽快要下山時,就會開始出現失控的行..
2020年08月23日 12:34:00