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在情侶交往過程中,「安全感」是雙方關係得以維繫的關鍵因素之一,當彼此有了足夠安全感時,信任與親密程度也會提升,否則整天疑神疑鬼,最後導致感情走向破滅。《Social Lab社群實驗室》透過《OpVie..
2024年04月07日 21:42:00林萃芬強調,要理解第三者的心理狀態和需求,並從外遇伴侶與第三者的互動中學習,以便更好地管理自己的情感反應,並進一步優化與伴侶的親密關係。通過深入了解第三者的工作角色、語言邏輯和內心需求,我們可以找到答..
2024年04月02日 19:34:00開車出門難免會遇到塞車或路況不佳,導致部分駕駛會出現「路怒症」,會有焦躁、不耐與憤怒等情緒。對此,醫師指出,路怒症在醫學上屬於「間歇性暴怒症」的一種,臨床上只要衝動行為嚴重,且一年超過三次或一個禮拜超..
2024年02月18日 17:31:00皮蛇(帶狀疱疹)上身有多痛?百日咳造成的咳嗽有多嚴重?藝人蔡尚樺日前前往台灣疫苗推動協會(TIVS)主辦的「疫」起新開始,民眾衛教特展,透過知識性互動、藝術轉化而更加瞭解這些疾病。她分享自身與朋友罹病..
2024年02月16日 11:00:00因牽連吸毒疑雲,持續接受調查的南韓知名演員李善均,於去年12月27日上午陳屍於首爾鐘路區臥龍公園內的1輛車內,警方研判為輕生,享年48歲。台灣自殺防治學會理事、身心診所暨心理衛生中心院長楊聰財表示,此..
2024年01月21日 22:18:00某次講座有聽眾問我:「P大你好,我的個性比較內向,生活圈也很小,也因此我不知道要怎麼跟別人說話聊天,我想讓自己變成一個健談的人,能請你給我一點建議嗎?」
2023年11月19日 11:07:00憂鬱是需要正視的健康與社會議題,肯愛社會服務協會今(9)日公布最新「台灣女性憂鬱調查」,結果發現,24%的女性有憂鬱傾向,等於將近每4名女性就有1人感到憂鬱;最容易讓女性感到憂鬱的人生階段是更年期,其..
2023年11月09日 14:58:0048歲的林女士現在看起來充滿活力,其實她10多年前確診乳癌,經歷一段辛苦的抗癌路以為終於擺脫病魔,沒想到2年前卻發現右眼常有異物感、無法正常轉動,最後確認是罕見的乳癌細胞轉移復發在眼睛旁,為了陪伴女兒..
2023年10月04日 23:02:00是否常聽說「男女相處一陣子後冷掉、吵架了、就沒新鮮感了?」重症專科醫師黃軒指出,這是體內荷爾蒙反應所造成的,其中催產素可維持與另一半的良好關係。想要提升其分泌是否常聽說「男女相處一陣子後冷掉、吵架了、..
2023年10月01日 21:41:00「那時我相當害怕,HIV是什麼?我的孩子怎麼了?」Amy媽媽回想當時,得知自己孩子確診愛滋時相當無助,還好當時有部立桃園醫院感染科主任鄭健禹溫對她說「第一,這是一種慢性疾病;第二,他只是一個正常的人,..
2023年08月23日 20:38:00拒絕3C育兒就從這個暑假開始!把滑手機的習慣,改成親子共讀的時光,每天花一點時間,和孩子從共讀培養出緊密情感,讓親子共讀取代3C育兒,不僅有助於寶寶腦部發育,更能給孩子一輩子受用的能力。
2023年08月19日 11:22:00作為一個人生教練,Mr.P 總常被學員問到「如何改變命運」,我看了很多文章,發現大多數人談論的都是「玄學」,比如要多做善事、累積陰德,也有說改命要先改風水,甚至也有聽過談論到能量的。
2023年07月10日 21:43:00在《從習慣洞察人心》一書中,諮商心理師林萃芬以飲酒為例,詳述了我們如何從一個人的飲酒習慣和酒後反應,洞察他的壓抑情緒、內心衝突、自信程度、對他人的尊重態度,以及他的內外一致性。然而,她也提醒,透過酒精..
2023年06月17日 22:04:00臨近大學畢業潮,大學生在這段期間容易因面臨身分轉換而產生心理壓力。台北慈濟醫院臨床心理師潘奕瑄指出,人際互動技巧較不足、壓力因應能力較弱,或本身即有身心困擾的民眾,離開包容度較高的校園環境轉換到相對嚴..
2023年05月15日 17:52:00如果婚姻不是對愛情的保障,資源共享也不是主要的目的,那結婚的意義是什麼?有次我和我老婆(Narsha)在聊天 ,我們談到我在新書裡面寫過的一段話,那段話的原文是這樣的:「一個人告白會成功,不是因為告白..
2023年05月04日 21:04:00戀愛是一個美好的體驗,但是追求異性的過程卻常常充滿挑戰。尤其對於戀愛初階者,遇到拒絕時可能會感到非常沮喪、自卑,甚至影響到自我價值。因此,在此分享三個心理建設,幫助大家更好地應對被拒絕的情況,以及如何..
2023年04月15日 21:24:00「長不高!怎麼辦?」許多父母對於孩子的身高非常重視,從小就處處為孩子考量與把關,參加講座的家長分享,很擔心自己的孩子因身高問題交不到朋友,甚至被霸凌。
2023年03月19日 14:29:00年末到了,聖誕節、過年等節日近在眼前,有些人卻因住離親友很遠或無另一半相陪,在節日感到格外孤單。心理師表示,其實這是很正常的感受,但孤單卻也可能導致生理及心理疾病;建議可透過「對自己更好」、「重新思考..
2022年12月24日 17:44:00不少人會在睡覺前聽音樂,或聽著音樂入睡,認為音樂可幫助睡眠;但也有人認為音樂會使大腦亢奮,讓人愈聽愈睡不著。究竟音樂是否可以幫助睡眠?聽流行音樂還是古典樂好?《Hello醫師》為你解惑音樂對睡眠的影響..
2022年08月21日 21:24:00「請問P大,如果我是以結婚為前提想找對象,那應該列怎麼樣的條件才適合呢?」某次課程中,一位學員因已逢適婚年齡問我。我見這是個好問題便回:「那你怎麼想的呢?有沒有其他同學能給他一點想法的?我們來整理一下..
2022年08月10日 17:06:00