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當我們吃食物時會習慣挑掉種子,吃裡頭的果肉,不過有些種子其實對身體非常好。外國網站《網路醫生》(WebMD)點出這5款種子相當營養,而且適合加到餐點中作為正餐或點心,增添口感與風味。
2019年05月29日 18:36:00吃到不潔的食物或病毒感染而上吐下瀉時,該吃些什麼才好?如果你都是以吐司、稀飯、或白饅頭果腹,那可就白白受苦了。因為最新的建議是,腸胃炎的時候,大部份的東西都可以吃。
2019年05月20日 10:30:00現代工作忙、上班壓力大,容易造成心情抑鬱。最新研究認為,因壓力而心理受創嚴重的人,後來可能更容易罹患心血管疾病。醫師白映俞表示,無論家庭背景、現在身體狀況,當處在壓力很大、無法應對的時候,會使人心臟、..
2019年05月19日 18:27:00肝炎病患別只顧著護肝!越來越多證據顯示,慢性病毒感染會造成血管的血栓形成,易引發動脈粥狀硬化心臟病,林口長庚最新研究更發現,慢性C肝患者罹患急性冠心症、急性缺血性中風,比B型肝炎病毒感染患者高出1.3..
2019年05月16日 12:35:00台灣的春天潮濕多雨,正是私密處搔癢感染季節。中醫師指出,門診近期多了許多私密處搔癢案例,除了對症下藥之外,也可透過飲食來改善私密處的免疫,建議可以用「赤小豆和薏仁」熬煮粥,赤小豆有助利水、清熱,薏仁則..
2019年05月15日 21:03:00書田診所新陳代謝科特約主任醫師洪建德已經帶了超過半世紀的便當,本身有糖尿病家族病史,靠著吃飯和天然新鮮的原形食物,至今沒有糖尿病;他的病患跟著他,不只擺脫了視網膜病變失明、截肢、腎病變洗腎的恐懼,許多..
2019年05月12日 12:25:00