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夏天一到驚見家中蟑螂大軍狂竄!每次都想拿殺蟲劑猛噴,不過牠逃跑速度快,一溜煙就不見蹤影,且殘留的殺蟲劑可能對家中寵物健康帶來危害。該如何消滅蟑螂?家事達人陳映如分享1招「不用化學藥劑」捕蟑螂法,只要用..
2023年06月03日 21:32:00體內酵素和我們的消化、代謝都大有關係,舉例來說,代謝醣類、脂肪、蛋白質並生成人體運作所需的能量,需要代謝酵素;將酒精等體內不需要的毒素加以解毒並排出,需要代謝酵素;將食物消化成容易身體能吸收利用的小分..
2023年06月03日 18:21:00天氣漸熱,大家陸續摘下口罩解放臉蛋及呼吸自由,不得不開始重視並打理外在儀容,然而會影響個人質感精緻度的「牙齒」卻經常被忽略,尤其潛藏的牙菌斑其實每天都在危害你的口腔。
2023年06月01日 11:30:00耳鼻喉科醫師張益豪示警「不要簡單地把犧牲睡眠時間,當作是減少了一點休息而已!」睡眠佔據人生1/3的時間,但他在臨床隨機調查發現,竹科區域的孩子,有50%以上過了晚上11點才睡,讓他相當驚訝。並盤點出「..
2023年05月29日 20:08:00台灣人熱愛保健食品,每年在相關產品上的花費難以估計,常見也基本的品項包括益生菌、維他命C、B群等。醫師表示,以相當受歡迎的B群而言,其成員會各自產生不少「隱藏版功效」。像是B1、B6、B12對於糖尿病..
2023年05月28日 09:08:00剛開始學習訊息聊天的人,常會有個迷思是要「蒐集厲害的開場白,吸引每個人的注意」我前文提到的學生B,他也曾落入這樣的迷思裡。
2023年05月26日 18:07:00注意力不足過動症是一種常見的兒童神經發展疾患,大約有5%~8%的學齡兒童受到此疾病影響。醫師指出,臨床發現,有許多因網路成癮問題,被家長帶來就醫的孩子,經過門診評估後,其實都潛藏著注意力不足過動的症狀..
2023年05月21日 14:38:00花蓮慈濟醫院高齡暨社區醫學部與遠東百貨花蓮店合作,開辦糖尿病防治宣導講座,5月18日下午由糖尿病衛教中心個案管理師張令雅幫遠百員工量血糖,再講解糖尿病迷思;系列活動未來還有三場,包含了飲食、運動及腎臟..
2023年05月21日 10:00:00中部一名國一妹常在上課中突發胸悶、心悸、冒冷汗及呼吸喘,一個月進門、急診6次,媽媽每次接到學校通知都相當憂心,趕緊帶她就醫做各項檢查,卻都正常找不出病因,她擔心是孩子小時候的心臟問題導致「一有壓力就有..
2023年05月20日 21:35:00「性愛」是感情的潤滑劑,有助伴侶間感情升溫,還有益身心健康。不過,卻有網友向性治療師曾寶瑩求救「為什麼一定要做愛?不能親親抱抱就好嗎?」對此,她在思考數秒後例舉3情境反問,並解釋每個人對感情需求不同,..
2023年05月17日 22:02:00家醫科醫師陳欣湄先前衛教,當身體處於「長期慢性發炎」時,包括糖尿病、代謝性疾病、心血管疾病或是癌症,都很可能容易被引發。但日常生活該如何避免?醫師指出,其實有4個面向可以多注意,其中飲食影響非常大。一..
2023年05月17日 18:09:00想紓緩憂鬱情緒,運動可能更有用!根據一項發表於《英國運動醫學期刊》的新研究指出,運動可以強健身體、抒發情緒,有遇到憂鬱及焦慮症狀時,效果甚至是諮商或主要藥物治療的1.5倍。研究結果發現,憂鬱症患者、孕..
2023年05月16日 14:01:00根據國健署統計,全國有200多萬人罹患糖尿病,且每年以2.5萬名速度持續增加,近萬人因該病死亡,位居國人十大死因之一。一名台商近期自大陸出差返台後,驚覺「尿尿怎麼那麼多泡泡」,等了10分鐘還散不掉,就..
2023年05月15日 19:31:00家中的母親節蛋糕還有剩嗎?有時蛋糕買太大,當下吃不完必須冷藏保存,為了維持風味,有人「原封不動」放回包裝盒中冰入冰箱,但實在太佔空間;有網友則是放入保鮮盒裡,但下次要吃時不易取出,甚至在移動過程中導致..
2023年05月15日 11:43:00一名已經停經近30年的奶奶某天到醫院門診,原因是近期開始發現自己有異常分泌物和出血。醫師一檢查,發現是一個不曉得被遺忘多久的「避孕器」沒有拿出,且子宮腔已經充滿膿液。提醒大家,停經後或避孕器更換期限到..
2023年05月14日 18:17:00發炎分成「急性」和「慢性」,身體出現喉嚨痛、發燒或紅腫時,都是急性發炎的證據。不過,醫師提醒,慢性發炎才是大部分疾病的根源,一般而言不會有明顯症狀,且持續時間相當漫長,通常引起的發炎原因有7種。若久了..
2023年05月13日 19:04:00好市多的「A肝毒莓果」已有不少消費者吃下肚,公司發出聲明,「在今年3月之前,國內也沒有出現因為食用相關產品導致感染A型肝炎的確症病例,消費大眾應無需恐慌」。讓醫師蘇一峰氣到大罵,台灣因A肝很少見,民眾..
2023年05月08日 09:18:00工作需長時間坐或站立忙碌一整天的上班族,回到家裡一放鬆全身痠痛僵硬感炸裂,讓人苦不堪言嗎?別怕!骨科醫師陳鈺泓分享「1伸展運動-眼鏡蛇式」,不用器材、徒手就能改善脖子痛、背痛、骨盆痛,只要簡單4步驟,..
2023年05月05日 22:02:00如果婚姻不是對愛情的保障,資源共享也不是主要的目的,那結婚的意義是什麼?有次我和我老婆(Narsha)在聊天 ,我們談到我在新書裡面寫過的一段話,那段話的原文是這樣的:「一個人告白會成功,不是因為告白..
2023年05月04日 21:04:00掉頭髮、疲倦、氣色差等,都很有可能是缺鐵的症狀.甚至讓免疫力變差容易感染,特別是停經前的女性、懷孕、哺乳時期以及吃素的朋友,需要特別留意!
2023年05月02日 16:53:00