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天氣越來越熱,努力減肥體重卻頑固卡關了嗎?減重醫師蕭捷健直言,「你想變瘦,但是身體不想讓你變瘦!身體只想要保持恆定不變」,想要有效降低體重設定點,他分享6大突破方法,包括每週減重1%、攝取足夠蛋白質、..
2023年06月27日 22:03:00一名計程車司機自曝即使已經60多歲,和太太仍維持「1週1次的性愛」,近期卻因小便不順相當困擾。這勾起當時正坐在車上的泌尿科醫師程威銘的興趣,追問後發現尿不出來可能與射精前一刻鳴金收兵、忍住不射有關。並..
2023年06月14日 21:14:00你用過交友軟體嗎?通常都放什麼照片呢?有哈佛研究員歸類,男性之所以喜歡發「GG照」的原因有四,包括快速篩選「砲友」、高估女生性慾、女友砲友分不清楚,且對自己過度自信。醫師強調,隨意的傳送「屌照」就是性..
2023年04月20日 22:07:00為了維持身體健康,不少人有運動的習慣,但在1天中哪個時間運動最有益呢?國外有研究團隊找了9.2萬人實測,結果指出「早上運動能最有效燃燒脂肪、下午時段運動可以降低因心臟病而過早死亡的風險」,研究結果發表..
2023年04月19日 18:26:00讓癌友可以更安心接受化療,免去診間來回奔波!門諾醫院啟動「化療綠色通道」,簡化過去的繁瑣流程,提供化療患者優先批價、看診及送藥服務,不僅縮減近2小時的等候時間,親民的服務,讓癌友直呼好貼心。
2023年04月19日 14:20:00彰化縣內宏仁醫院今天舉辦「慢性病患C肝篩檢全面啟動」記者會,鼓勵糖尿病、慢性腎臟病患者,進行免費「篩檢服務」,除可領取彰化縣政府提供的100元禮券,院方也針對前500名加碼贈送100元禮券,盼年底前院..
2023年04月17日 17:08:00很多人習慣一早聞著咖啡香,開啟一天的序幕與活力、提神又醒腦!不過營養師吳欣陵近期發現,不少健身房工作室都放有咖啡機,提供給會員們運動前飲用。她指出,興奮劑咖啡因可提升新陳代謝、增加運動專注力、提高無氧..
2023年04月12日 08:48:00不少國人愛貪小便宜,就連「藥物」也成為下手的目標!一名藥師在粉專寫下讓她久久無法釋懷的經歷,一名患者向她透露,家裡囤著許多藥沒吃,有些甚至是缺藥的品項「可以便宜一點賣」,強推銷認為醫院可以省成本,她聽..
2023年03月28日 10:56:00日本女子大胃王菅原初代因罹患大腸癌於3/9逝世,享年59歲。她因曾創下10分鐘吃399碗蕎麥麵紀錄,人稱「魔女初代」,曾坦言參賽原因是壓力太大、靠吃來發洩,卻在去年6月發現罹癌並展開治療,不到1年就離..
2023年03月17日 11:23:00在台灣,每31分鐘14秒就有1人罹患大腸癌,根據國健署公布最新資料顯示,其已連續蟬聯15年為癌症發生人數之首。美女醫師陳欣湄坦言,台灣美食多難以抵擋它的魅力,不過確實有研究發現「5大常見食物」確實會衝..
2023年03月15日 22:02:00中央健康保險署2/16召開「全民健康保險藥物給付項目及支付標準共同擬訂會議」,通過多項用藥提供病人臨床治療選用,其中包括日前飽受關注的「放寬脊髓性肌肉萎縮症(SMA)治療藥品給付範圍」。健保署表示,S..
2023年02月21日 11:51:00近日低溫連發,連ICU護理師林婷都忍不住大喊「天氣太冷、太兇狠!」加護病房一夜就收了10多名心肌梗塞、腦中風的患者,呈現滿床狀態。她表示,加護病房內不乏腦中風、腦出血及心肌梗塞患者,很可能在短短幾小時..
2023年01月31日 14:43:00在健身房揮汗如雨,體重控制卻仍不見起色?根據諸多研究顯示,或許不需要繁複的訓練過程或運動,也可以讓體重有效下降。美國波士頓布萊根婦女醫院內科專任醫師Howard E. LeWine表示,民眾目前若遭逢..
2023年01月30日 20:04:00過年除了大魚大肉外,零食也是重點食物之一!營養師蔡佳穎在「穎養師|營養師」盤點9種年節常見零食的熱量,令人驚訝的是,熱量冠亞軍都不是甜食,而是堅果類食物。
2023年01月23日 10:33:00每到過年婆媽們總是得耗時費工的準備多道年菜,但每次煮一堆吃剩的通通塞冰箱,要吃再復熱,一路從「除夕吃到開工」讓網友超崩潰。此舉也讓醫師、營養師看了直搖頭,腎臟科醫師洪永祥甚至警告「4種年菜」別反覆加熱..
2023年01月22日 17:30:00洗頭看似再平凡不過的日常之一,但魔鬼就藏在細節裡,若是用了錯的洗頭方式,不僅可能讓頭髮洗不乾淨,反而還會造成細菌孳生,引發生成頭皮屑。因此學會如何正確洗頭及使用洗髮精,便成為你應該要重新檢視的細節之一..
2023年01月18日 20:07:00國泰醫院近年積極推動數位轉型,相關成果獲得醫策會2022年智慧醫院全機構標章及智慧醫療類六大服務流程標章認證的肯定。院長李發焜指出,醫院近年來在各方面深化智慧醫院的發展,期盼透過AI輔助醫療決策、大數..
2023年01月15日 07:30:00天冷之際民眾多會使用電暖器、電暖爐等設備取暖,不過需要小心的不只是低溫,溫差過大也容易增加心腦血管等疾病風險。胸腔內科暨重症醫學黃軒醫師在社群提醒,民眾開電暖器也要注意避免室內外溫差過大,並分享如何開..
2022年12月24日 20:12:00想要剷除身上肥油,你以為「跑步」是很棒的減肥方式嗎?醫師葉文凌指出,瘦身路上不變概念為七分飲食、三分運動,若一直維持恆定跑步,人體很快就能適應,最後消耗的能量趨於平穩、減重效果不彰。因此,他推薦「跑步..
2022年12月18日 21:24:00洗菜看似簡單,但怎麼洗才正確?許多長輩為了省水,都習慣用「洗米水洗菜」,這讓無毒教母譚敦慈聽了直呼「千萬母湯這樣做」,她指出米可合法添加一些農藥,洗米水可拿去澆花但別再用來洗菜。她提醒,洗菜別加鹽、加..
2022年12月11日 11:12:00