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選購保養品時,常會擔心會不會對造成過敏,尤其是皮膚較為敏感的民眾,但事實上敏感肌與過敏肌是二回事唷,今天我們就來談談其中的差別,包括敏感肌的成因、原理解析、敏感肌保養與挑選保養品的方法,希望對大家有幫..
2019年10月26日 23:34:00提到薯條,一般都聯想到炸的金黃酥脆的那種,不過由於是油炸,卡路里也高到不行,但大家都誤會了!營養師孫語霙表示,薯條也可以低卡,其原料馬鈴薯含許多抗性澱粉,適合想減重的人。她也不藏私分享減脂料理「免油炸..
2019年10月25日 18:26:00阿包醫生前些日子在粉絲頁上蒐集許多爸媽的私房抗敏招式,在此先來回應上一篇分享的幾種抗敏奇招,它們的一些漏洞。
2019年10月24日 16:26:00新竹一名30歲的李姓女子,結婚3年仍為求子而苦,因體質不易受孕所以曾嘗試試管療程,只可惜懷孕後沒多久還是發生流產,流掉的胚胎經過檢查,竟發現是染色體異常,李女非常擔心,恐再次懷孕仍有染色體異常的風險,..
2019年10月22日 14:30:00經濟部統計處數據也顯示,台灣2018年保健營養食品產值上升到161億元,創歷史新高。但買了一大罐維他命C、維他命B群,或是益生菌,經常還沒吃完就過了期限,這時候只能丟垃圾桶嗎?
2019年10月20日 22:32:00畢業後同學們各奔東西,能保持密切聯絡的五根手指頭算得出來,而你一定遇過,在學校僅點頭之交,出社會後超久沒聯絡的「朋友」某天突然出現,寒暄幾句後就想約你「出來聊聊」,孰料對方別有目的,讓人超失望嗎?Da..
2019年10月20日 21:28:00堅果常讓人吃到停不下來,雖然營養價值多,但其油脂更是嚇死人的高。食品技師張邦妮指出,100公克的原味堅果約500到700大卡,調味過的甚至相當於一個便當,建議適量吃或是減少飲食中的油脂攝取,才健康又能..
2019年10月20日 17:28:00剩菜可以放幾天?3天或1週?美國食品暨藥物管理局(FDA)明文建議,剩菜最好在4天內食用完畢,過期就要丟棄。哈佛大學公共衛生學院教授克羅斯比(Guy Crosby)則補充,4天的期限過於籠統,並不適用..
2019年10月20日 14:25:00罐頭給人不健康的印象,認為它含很多調味料和加工品。不過食品技師張邦妮表示,罐頭的營養其實和一般烹調食物的營養價值差不多,魚罐頭甚至攝取到的鈣含量可能比新鮮的魚多。她分享5個小撇步,能安心挑選出較沒變質..
2019年10月19日 19:33:00心肌梗塞是可怕的奪命殺手,但大部分是有警訊的!中醫師指出,其中胸口有持續性壓迫感、容易感覺胸悶是最直接可以聯想到的,另外,還有其餘小細節也是求救緊訊,包括「肩頸周圍疼痛感,喉頭常窒息感或乾燥感、牙齦或..
2019年10月16日 23:30:00隨著時序入秋,不少人出現咳嗽問題,誘發咳嗽的原因相當多,如感冒、鼻涕倒流、胃食道逆流、咽喉炎、支氣管炎、肺結核、肺炎等。而中醫也將咳嗽分為「外感」和「內傷」兩大類,也要留意是否有合併其他不適症狀,如發..
2019年10月16日 07:35:00許多人加班回家,都喜歡煮碗熱騰騰的泡麵當宵夜,但網路頻頻流傳「泡麵吃多會變成木乃伊」,讓人看了心驚驚。對此,食藥署表示,這些傳言誤會大了,食物保存方式多元,油炸、烘乾等,都能使麵體水活性低於細菌生長最..
2019年10月14日 22:30:00常聽到手機、平板、鍵盤等常接觸的器材,上面的細菌比馬桶好幾倍,這是真的嗎?食品技師張邦妮表示,與其追究細菌數量,更重要的是「細菌是否對人體造成傷害」。雖然馬桶的細菌數少,但只要少數幾隻,就足以引起人們..
2019年10月12日 19:24:00痔瘡是現代人常見的問題,如果痔瘡已造成生活不適,該如何才能改善呢?新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示,輕微的痔瘡可藉由飲食改善、用藥與溫水坐浴等方式改善,若改善成效不佳時,則建議諮詢醫師評估手術治療的必要性..
2019年10月11日 16:10:00感情中最不能接受的就是「劈腿」兩個字!在藝人阿翔和謝忻的婚外情被抓包,及馬俊麟和王瞳得不倫戀鬧得沸沸揚揚下,網路上「最容易發展劈腿情」的對象再度引發網友們熱議。有句話說「近水樓台先得月」,劈腿的人也懂..
2019年10月10日 21:28:00炎熱的夏天,總讓人忍不住想喝點冰飲,但有些人是無論四季,都喜歡喝冰涼涼的水或飲料。問他們為什麼?大部分的回答都是「覺得水溫溫的很難喝」。
2019年10月10日 13:11:00喝啤酒可以瘦肚子,可能嗎?日本知名啤酒廠「麒麟啤酒KIRIN」 預告將於2019年10月15日推出一款新配方的啤酒,標榜可以減少胃部附近的脂肪!且由於酒精、卡路里、糖含量皆為”零”,引起各大媒體關注及..
2019年10月10日 10:30:00我們是不是有時買飲料,老闆說是微甜,結果喝起來甜死人,含糖量也高到爆表!現在食藥署祭出新規定,商品外包裝所標示的「甜味」,須按照糖分的實際高低,也就是若實際糖含量為「微糖」或「無糖」,未來就只能用「微..
2019年10月09日 12:31:00接下來就是適合泡溫泉的秋冬季節了,但每到秋冬「眼紅」患者就會暴增,根據臨床統計也發現,這些「眼紅族」大多喜愛泡溫泉,因此被傳染結膜炎。眼科醫師指出,一般來說,急性結膜炎是由細菌或濾過性病毒如克沙奇病毒..
2019年10月08日 14:04:00「人生短短幾個秋」曾佔盡各大媒體版面,也成為許多人哀嘆人生苦短的口頭禪,因此下定決心要好好把握時間,及時行樂、做有意義的事情才對。但人們總會不經意把時間浪費在芝麻綠豆大的小事上,回頭看才來後悔。Dai..
2019年10月05日 14:28:00