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你也是與體脂肪長期抗戰,嘗試五花八門的減肥方法,它卻始終如一的纏著你嗎?營養師林俐岑在粉專透露,自己高中因學習階段愉快,完全沒意識到已達人生體重巔峰,上大學後花2年調整飲食加上運動剷肉15公斤,維持1..
2022年03月28日 21:28:00《菸害防制法》修法受到關注,而衛福部部長陳時中也多次坦言自己有在抽菸,今年69歲的陳時中從17歲就開始抽菸,至今菸齡高達52年,而近年國健署每2年都舉辦一次戒菸就贏比賽,身為老菸槍的陳時中今年特別站出..
2022年03月28日 11:56:00韓國人大部分是未來指向者,所有的對話都使用了「Be going to」句型。「啊,我接下來要戒菸!所以先把這一包抽完。因為是最後的香菸,我要更享受地抽。」看來這位朋友依舊是愛國者,每天努力向國家繳納約..
2022年03月11日 18:26:00資深藝人巴戈上個月16日因胰臟癌辭世,享壽67歲,重新喚起國人對癌王的重視。家醫科醫師陳欣湄分享,一名高官每年都花上萬元健檢,無一紅字非常健康,唯獨身材肥胖,於是下定決心減重,一減就是10多公斤超順利..
2022年03月09日 19:12:00要想瘦身,運動是一項重要因素,但「怎麼吃」更是取決成功與否的一大關鍵。在眾多減肥法中,除了超熱門的168,營養師力推「1410」,既舒服又有效,一個月就能瘦下2公斤,但要注意,有3大地雷是絕對不能踩的..
2022年02月25日 20:13:00過完年胖了一圈後,為了剷肉下定決心戒斷所有澱粉嗎?營養師李婉萍呼籲千萬不要,碳水化合物為身體重要熱量來源,吃太多或不足都會造成危害。醣類攝取不足不但瘦不下來,還可能出現6恐怖症狀,如頭暈、易怒、常掉頭..
2022年02月12日 21:04:00擁有兩個超可愛的台英混血萌娃的伊萊媽,即使生完兩胎身材還是跟產前一樣好!不禁讓人好奇他到底是怎麼做到的?伊萊媽在FB上大方分享自己的減重經驗,他表示其實他並不是天生吃不胖,平常也很愛吃滷味、鹽酥雞等食..
2022年01月12日 12:49:0080歲陳姓老翁有高血壓及冠狀動脈心臟病,曾在十多年前接受心臟支架手術,大約6年前在右胸側壁皮膚摸到一無痛的腫塊大約5公分左右,最近感覺腫塊有變大,下定決心到臺中榮總嘉義分院整形外科接受手術切除,經病理..
2021年10月31日 12:14:00印象很深刻一位60多歲的先生,還記得第一次見到他,他是陪太太來就診的,第一眼看到他時,我就覺得他相當的「寬」。號稱170公分的身高、目測大概有90多公斤(BMI算起來31左右),尤其是肚子很大,每次來..
2021年10月11日 11:29:00今年四十三歲的黃女士長期劇烈下腹痛超過十年,就醫後才發現是罹患了子宮內膜異位症,後來還衍生成子宮腺瘤,多次治療並接受子宮部分切除手術後,下腹痛的症狀還是得不到改善,2021年初又因為劇烈腹痛被轉診到花..
2021年09月06日 13:04:00新冠疫情肆虐台灣,進入三級警戒已長達2個月時間,整天關在家乖乖防疫的你,放棄運動、體重狂飆,下定決心要減肥,卻將澱粉、油脂視為最大敵人,能不碰就不碰!但減重醫師蕭捷健指出,好的油脂可降低身體發炎反應、..
2021年07月23日 19:42:00你願意為了吸菸,少活十年嗎?或是因為吸菸,得到新冠肺炎(COVID-19)重症而孤孤單單躺在加護病房中?根據世界衛生組織(WHO)的調查顯示,「終身吸菸者平均至少會失去十年的壽命,得到糖尿病的風險更高..
2021年05月31日 09:00:00鹿港鎮有一名許姓里長伯,年輕時從事管線工程時,每天都要吃百顆檳榔,直到有一次去診所拔除指甲,痛的張嘴大叫「啊~」,被眼尖的醫師意外看到口腔內有腫塊,轉到耳鼻喉科後確診是早期口腔癌,所幸發現得早,經由彰..
2021年05月10日 16:19:00宜蘭67歲李姓婦人擔負照顧家庭重責,卻因害怕手術致癱,長期拖延腰椎滑脫的症狀,直到雙腿痠麻、無法久站久走,造成生活極大負擔,才勉為其難接受羅東博愛醫院微創脊椎手術,沒想到術後隔天就可以下床,恢復迅速,..
2021年05月10日 10:19:00台中50歲張先生十多年來抽菸、喝酒、嚼檳榔樣樣來,去年因右側舌頭出現潰瘍,確診舌癌,於是在療程結束後決心徹底戒除惡習,但近日發現左側嘴巴出現白斑及潰瘍,痛到張不開,就醫後又再度確診為頰黏膜癌,醫師則呼..
2021年04月29日 12:26:00一名40歲女性產後有陰道鬆弛問題,又來又面對丈夫外遇,讓她決心接受陰道緊實手術,連續接受兩次手術後,問題明顯改善,但沒想到在定期婦科檢查發現確診罹患卵巢癌。醫師表示,卵巢癌和手術無關,但接連打擊讓該名..
2021年04月27日 15:53:00男女追逐大賽裡,表面上看,好像是男人在追,女人在跑。看起來好像是男人來主導,但其實女人才是真正的掌控者。她們全程到頭,一直處於看似被動其實主動的地位,比如說你們什麼時候開始確定交往,什麼時候可以有肢體..
2021年03月24日 20:21:00「鮭魚之亂」狂燒全台!知名迴轉壽司店壽司郎17、18日所舉辦的活動,吸引許多大學生改名吃爆,也意外釣出姓名特殊的網友,就連外媒也爭相報導。在醫學界,也有醫師、專家跟上這波風潮祭出優惠,性治療管理師童嵩..
2021年03月19日 12:20:00女生生理期或多或少能反映出婦科疾病!一名體重達90公斤的女子主訴月經不規則、血量乎多乎少、又黑又黏,無性經驗的她曾到診所看診並服用止血藥,症狀仍未痊癒。後來因上班每2小時就得更換衛生棉,老闆看不下去,..
2021年02月26日 21:28:00曾靠著「168間歇性斷食」替媽媽成功鏟除12公斤肥肉的Sunny營養師黃君聖,此次挑戰幫88歲患有三高的阿嬤減肥,同樣靠著輕斷食以及「我的餐盤」,在短短4個半月內,甩肉將近10公斤,體脂肪狂掉5.4%..
2021年02月07日 19:28:00