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口罩防風、防菌、防疫,還要夠時尚!曾以多樣化的蜜粉色系、牛仔色系、迷彩色系席捲台灣口罩市場的萊禮生醫,即將也要推出新版動物花色口罩,並在「2020台灣國際醫療暨健康照護展」亮相!其中更以黑白斑馬紋、粉..
2020年10月14日 16:26:00想看訓練的成效,可以用訓練核心肌群運動的「進階版」來檢測,動作包括考驗脊柱底的抗伸展(防止下背塌陷、凹折)、抵抗旋轉(防止身體面對突然扭轉)、抵抗身體左右側彎和下肢活動時的骨盆穩定能力,如果發現無法維..
2020年09月26日 20:31:00人會隨著年齡增長逐漸老化,許多身體機能不如年輕人來的靈活,尤其是肌肉和鈣質的流失,導致銀髮族常常一不小心跌倒,就骨折的情況。其實想要避免發生意外,除多補充蛋白質和鈣質,預防跌倒才是最根本的作法,且老年..
2020年09月20日 17:20:00中國醫藥大學附設醫院醫師陳宏彰表示,大腸癌並非絕症,透過定期大腸癌篩檢,早期癌發現並手術切除的治癒率超過9成。若病情進入三、四期也無需過度擔憂,現今主流治療模式MDT(多專科治療團隊),匯集相關專科醫..
2020年08月26日 10:00:00隨著大眾對健康與減重的日益關注,詢問雞胸肉的人們也忽然間多了起來。因為雞胸肉是低脂肪、高蛋白質的代表性食物,不僅卡路里低,且含有大量的必需營養素之外,還能預防可能因減重而引起的落髮與肌肉量減少。
2020年08月11日 09:01:00新冠肺炎疫情國際延燒,但目前還沒有疫苗與特效藥物可以預防治療,各國皆致力研發,而國內也從中藥領域尋找藥物,中醫藥研究所與三總合作中西醫共同治療,幫助急重症患者扭轉病勢,甚至把氣切患者從鬼門關拉回;也開..
2020年08月06日 12:35:00握手是日常生活中一種常見的非語言溝通行為,其目的就是要在談話前釋出最大的誠意,告訴對方你是值得信任的,尤其在重要的社交場合中,像是國家領袖之間的會面,更是引人注目的焦點,馬虎不得。這短短幾秒看似簡單的..
2020年07月29日 22:28:00彎腰、轉身、舉臂,關節就會發出聲響,這是怎麼回事?又該如何保養關節?醫師表示,關節發出聲響可分成「關節內」與「關節外」兩大部份。關節外的喀喀聲是關節外的韌帶、肌腱、肌肉摩擦所發出。
2020年07月24日 10:21:00芭蕾結合了運動和藝術,同時也是展現自我的絕佳管道,在舞台上墊著腳尖優雅地舞動身體,可能是很多小孩從小的憧憬與夢想;但輕盈優美的芭蕾舞蹈表演背後,所要承擔的疼痛可不少。本文將帶你了解芭蕾的訓練過程中,可..
2020年07月22日 11:28:00大多數人對於腹肌的定義,就是腹部有線條明顯的肌群。但您相信,其實每個人都有腹肌嗎?儘管是圓滾滾的肚子,其實底下也有「深藏不露」的基礎腹肌,只是因為被一層厚厚的脂肪蓋住,再加上肌肉缺乏鍛鍊,所以看不太到..
2020年07月19日 20:29:00您有沒有想像過,即使工作需要長時間久坐,您還是可以時不時地活動筋骨?您是否曾經因為長時間坐著工作,而覺得背部疼痛?如果有的話,那您可以考慮在辦公室做些簡單的瑜伽。以下是您應該練瑜伽的5個理由與好處。
2020年07月06日 21:26:00三軍總醫院中醫部主任黃怡嘉表示,三總是新冠肺炎全台收治最多人次的醫學中心,收治的1名危重、3名重症、與7名輕症患者,經中西醫共同治療後,都康復出院,平均服藥次數為8天。危重症患者經氣切後,改由護理師每..
2020年07月06日 17:59:002020年愛滋認知調查顯示,台灣對愛滋正向支持僅3.9分,超過5成民眾對愛滋仍有負面印象。紅絲帶基金會心理師呂昌榮表示,社會歧視不只讓該篩檢的人躲起來,早年的負向教育,也讓許多人身體一有不適,就成驚弓..
2020年06月28日 00:03:00最新愛滋調查顯示,超過5成國人仍把愛滋視為21世紀黑死病,殊不知只要符合「U=U」,感染者就不具傳染力,更不會透過性行為傳染給他人。台灣愛滋病學會理事長洪健清分享一名女性案例,她在6年前被前夫傳染愛滋..
2020年06月15日 22:29:00台灣愛滋病學會與台灣愛滋病護理學會公佈「2020年愛滋認知大調查」結果,台灣對愛滋的正向支持在10分滿分內僅佔3.9分,代表超過5成的民眾仍對愛滋有負面印象。調查更發現,僅有不到半數的台灣民眾,認為感..
2020年06月15日 16:11:00有些人的腳莫名地隱隱作痛,感覺足部骨頭不太對勁,但卻看不出原因,當然就很容易被誤診。我遇過一位中年病人,因為腳部疼痛到處就醫,許多醫生可能都因為他並未有任何受傷情況,所以都沒有幫他照X光,也因此沒能找..
2020年06月05日 17:34:00「下腹痛」若不重視,恐造成敗血性休克!馬偕醫院一般婦產科主任王有利在節目《健康2.0》上表示,下腹痛是台灣婦產科經常見的病兆,困擾不少婦女,也是對婦產科醫師很大的挑戰。他指出,其中最常見的5大原因分別..
2020年06月04日 13:22:00既然運動對孕婦好處多多,那懷孕未滿3 個月前,到底是可不可以運動?回答這個問題前,我們先來反思為什麼是3 個月這個時間點?為何不是領到媽媽手冊,不是2 個月,也不是4 個月呢?
2020年05月28日 22:26:00苗栗縣頭份市1名31歲的菲籍外配,19日下午感到腹部脹痛不堪,甚至有噁心嘔吐情形,趕緊到醫院診治,經電腦斷層檢查後發現右側卵巢有巨大囊腫,便施以腹腔鏡合併右側卵巢巨大囊腫切除手術,竟引流出將近5公斤腫..
2020年04月29日 14:53:00兒童腹痛千萬別拖,尤其在疫情嚴峻、大家禁忌就醫時,一不小心可能就疏忽了!一名9歲小女孩下腹悶痛多日,家人一直以為是便祕,就醫檢查開刀發現卵巢已黑掉、壞死,最終只能切除,出乎意料的是竟從她的卵巢中取出牙..
2020年04月27日 20:28:00