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辦公室族請注意!你是否常因為工作做不完、代辦事項堆積如山,而選擇在午餐時間一邊吃飯,一邊爭取時間用電腦處理工作呢?若是你有這個習慣,請小心,這或許就是讓你變胖的兇手!
2019年10月02日 07:10:00妳每個月總是有大量血塊嗎?要當心是「子宮肌瘤」在作怪!中醫師指出,不少女性並不知道自己患有子宮肌瘤,發現血塊較多時也不以為意,就這樣常常處於長期慢性貧血中,身體的造血機能也會慢慢變差,臨床也發現貧血越..
2019年10月01日 18:35:00我們的日常生活充斥著許多的保健食品的廣告行銷,範圍不外乎是補充營養、消除疲勞、增強免疫力、強化骨骼、保護視力、壯陽或長高等。保健品本質上雖然是食品,但是卻是透過生物工程進行濃縮、萃取、加工等製程,重點..
2019年09月29日 17:27:00近年來吹起養生風,越來越多人開始減少肉類攝取,甚至嘗試吃素,但也有名女大生,改吃白飯配青菜幾週後,覺得體力變差,全身也軟綿無力。對此,營養師表示,「吃素很健康,但吃錯素一定不健康」,素食者最常忽略的就..
2019年09月28日 20:29:00戀愛中的姊妹淘變得不一樣?有了愛情就忽略了友情,有了異性就少了人性,妳是見色忘友的人嗎?來看看戀愛中姊妹淘的5大NG行為,檢討一下自己有沒有這些行徑,小心別被列入見色忘友黑名單了!
2019年09月28日 19:29:00某朋友找我訴苦:「下個月開始因為工作關係要搬到台北生活,所以和男友即將分隔兩地變成遠距離戀愛,好幾個朋友聽到以後都說,遠距離戀愛的變數很多,甚至半開玩笑的說我還有很多選擇,男友也會遇到很多誘惑,我知道..
2019年09月26日 19:32:00高雄一名66歲退休老師鄭先生,主訴頻尿、夜尿及解尿時力道變小,等待時間變長,常感到解不出尿,不然就是沒尿完,有時結束後還滴個不停;不僅如此,困擾他的還有常因使力過度而噴汗排便,引發頭暈,甚至得猛塞「浣..
2019年09月26日 14:28:0062歲的盧姓婦女健檢時發現骨質密度T值達-4.2,處於骨折高風險,她驚覺不妙,拉她83歲的媽媽檢驗,T值卻是非常正常的0.4。彰化醫院骨鬆專科醫師陳柏辰表示,盧母務農,曬太陽又負重勞動,存下了骨本,長..
2019年09月26日 13:34:00「我平常不抽菸還有運動習慣,每年做健康檢查,我這麼認真過生活,怎麼還會這樣?」一名42歲張先生外表看起來健康壯碩,但沒想到再一次肺部檢查發現0.6公分結節,確診肺癌初期,讓平常注重生活的他相當不能接受..
2019年09月24日 21:30:00你或許認為,只要少喝含糖飲料、可樂、汽水,或是下午不吃餅乾、蛋糕已經很有節制,不算愛吃甜。錯了!還有很多意想不到的高糖陷阱,甚至存在於你認為的「健康」食品當中。
2019年09月24日 15:28:00有「心臟癌症」之稱的心臟衰竭,以前都會認為是「心臟無力」,但花蓮慈濟醫院心臟內科劉維新醫師說,心臟衰竭常見症狀包括容易累、喘、腫等,由於症狀與其他疾病相似,容易被忽略,因此延誤黃金治療時間。21日上午..
2019年09月21日 19:25:0088歲的譚伯伯是一名退役軍人,近幾年自覺活動力下降、容易喘,因有慢性阻塞性肺病與過敏性鼻炎病史,並未多加留意,直到前年症狀突然加劇,不時乾咳且活動後會明顯感到呼吸困難,至胸腔內科就醫時。醫師聽診其後背..
2019年09月20日 00:03:00「之前和她相處都滿順利的,可是昨天我說想跟她在一起,瞬間氣氛就冷掉了。」「和約會對象出去5次以上有了,但最近感覺她回話變得比較冷淡,我有點不知道該不該告白。」「前陣子和心儀女生表達好感,可是對方卻說我..
2019年09月19日 21:28:002歲的小妹妹發高燒和拉肚子來門診,水便中有黏液及血絲,轉到醫院後確診是腸胃炎中的大魔王──沙門氏桿菌感染引起的急性大腸炎,住院治療後才慢慢康復。
2019年09月19日 17:35:0085歲的伯伯因胃癌進行胃全切除手術,經過了半年,體重下降10公斤,且有不斷下降的趨勢,原本豐腴的體型怎麼也補不上來!家屬表示都會準備「魚湯、精力湯、雞湯」等營養聖品,卻不知其所含的熱量很低,加上術後病..
2019年09月19日 14:25:0085歲劉伯伯因胃癌進行胃全切除手術,經過了半年體重下降10公斤,經營養師評估後,發現患者三餐經常以「魚湯、精力湯、雞湯」作為主食,但卻因其熱量不足,加上食慾不佳,喝完湯後無法吃下其它食物,整體總熱量偏..
2019年09月19日 13:38:0028歲王小姐,最近飽受鼻子癢、打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等過敏症狀困擾,不但降低專注力,更影響工作表現。就曾經在會議上提案到一半,被客戶委婉地請她先擤個鼻涕再繼續,讓她困窘不已。
2019年09月18日 15:07:00無論是5:2斷食法(一週5天正常飲食、2天低卡飲食)或168斷食法(三餐集中在8小時內吃完,其他16小時不再進食),都有許多追隨者。這些被稱為輕斷食的飲食法,規則簡單容易執行,減重效果也相對顯著。
2019年09月17日 13:41:00有句話說「魔鬼藏在細節裡」,細菌也無聲無息的藏在你的生活中!一名50歲男子全身紅疹長不停,反覆發作1年,全台北市名醫看盡,有擦藥就緩解,一停藥渾身發癢,最後找上皮膚科醫師蔡逸姍,意外揪出洗澡時的「去角..
2019年09月15日 22:28:00當父母罹患阿茲海默症,就算是醫師,也不見得能第一時間察覺。美國心臟外科名醫奧茲(Dr. Mehmet Oz)不但主持節目,也著有多本暢銷書,最近卻坦承,連他都沒能及時發現母親失智,錯失早期治療的機會。
2019年09月15日 19:29:00