搜尋結果:符合關鍵字「平補」的查詢結果共 19 筆
「老人臭」是不少年長者困擾的問題,但其實已悄悄年輕化。中醫師指出,老人臭和「皮膚代謝、胃腸狀況」也有關,而年輕化主要是因為生活習慣改,這是一旦發生「營衛失調」,就可能改變體質,同時也會有口臭、口乾、口..
2024年01月07日 16:53:00冷氣團灌頂,今(16)天越晚越冷!氣溫驟降造成人體周邊血管收縮,加上冬季飲食偏好重鹹重辣,身體活動度下降,恐增中風及心肌梗塞風險。天氣冷颼颼,不少人喜歡趁此時大啖薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨、麻油雞等,中..
2023年12月16日 19:24:00現代人最在意氣色好不好,每個人都希望容光煥發,脣紅齒白、皮膚透亮就成為大家最羨慕的樣貌,門診中經常遇到患者希望透過調理改變「唇色」,不同唇色是不是跟健康有對應相關?
2023年11月22日 19:08:00立冬之後代表正式進入冬季,不少人開始相約吃薑母鴨、羊肉爐進補,中醫師提醒,這些都屬於溫補、熱補,如果本身體質燥熱,補過頭恐怕可能嘴破、冒痘,甚至便秘、睡不著。如果還是想吃,建議可加入大量蔬果一起燉煮,..
2023年11月09日 22:57:00現代人最在意的是氣色好不好,每個人都希望容光煥發,脣紅齒白、皮膚透亮就成為大家最羨慕的樣貌,門診中經常遇到患者希望透過調理改變「唇色」,到底不同唇色是不是跟健康有對應相關?
2023年10月23日 18:24:0051歲的林先生有長期抽菸史,飲食上從來不忌口,也不愛運動,生活習慣也反映在他的身形上,腰圍不僅超標,BMI指數也過重,已達到中度肥胖,某日健檢意外發現罹患腎臟癌。醫師提醒,抽菸、肥胖、藥物濫用和家族遺..
2023年06月14日 13:46:00高達5成新生兒髖關節發育不良難在理學檢查發現,若長期未處理,恐在30~40歲就需進行全人工髖關節置換。醫師表示,成人若經常有鼠蹊部、後臀、膝蓋上方疼痛,在盤腿、翹二郎腿時疼痛加劇,就代表疼痛來自髖關節..
2023年04月19日 17:38:00腎臟問題嚴重影響健康狀態,根據統計,台灣每百萬人有超過3,400人接受洗腎,盛行率是世界第一。醫師指出,國人洗腎最大的背後因素,就是來自「糖尿病」問題,接近一半(46%)的新洗腎患者,是因為「糖尿病控..
2023年03月14日 21:03:00寒流一波波報到,讓人想進入冬眠狀態,偏偏還是得上班、上課,以及外出活動,醫師提醒心血管疾病的高風險族群,以及腸胃容易不適的人要多加注意。 中醫認為:「冬不藏精,春必病溫」,「精」指的是維持生命的能量..
2023年01月31日 11:41:00天氣轉涼,來碗四神湯暖身,既可補充營養,又可調養脾胃。不過營養師提醒,四神湯含有許多澱粉食材,若是糖尿病或需要控醣者,有吃四神湯時,飯量就要減半。
2022年10月19日 18:18:00台灣為海島型氣候,不論冬夏,經滯留鋒、梅雨、颱風、雷陣雨與寒流等對流侵襲,加上地形因素,相對濕度較高,容易引起身體內外相感而產生疲倦、全身沈重、精神昏沉嗜睡、胸悶、容易口渴、大便粘膩,甚至依個別體質不..
2022年06月05日 09:13:00她26歲照超音波時發現自己有子宮肌瘤,醫生跟她解釋,這個疾病很常見,只是每個人長的位置、大小、多寡不同,大部份肌瘤也都以良性居多,情況並不嚴重,只要定期做檢查與追蹤。
2021年08月12日 20:29:00明(7)日立冬正是進補的好時節,小心進補吃過頭,反而加重身體負擔!立冬在民間習俗裡要進補,慰勞一年工作來的辛苦,也為即將到來的冬天儲備熱量。但醫師指出,慢性病患者,如腎臟病、類風濕性關節炎等,吃錯反而..
2020年11月06日 18:21:00近幾日天氣冷颼颼,不少民眾都吃起薑母鴨進補暖身,但薑母鴨屬於溫補,並不適合所有人。醫師指出,「火氣大、容易口苦、口臭、便秘、痔瘡、陰虛燥熱、更年期、三高代謝機能障礙和5歲以下孩童」等族群都不適合。
2019年12月09日 19:50:00台灣人都有立冬進補的觀念,但其實並不是人人都適合。中醫師指出,薑母鴨、四物雞、當歸鴨、人蔘雞和十全大補湯等都是溫補,「火氣大、容易口苦、口臭、便秘、痔瘡、陰虛燥熱、更年期、三高代謝機能障礙」的族群都不..
2019年11月08日 07:03:00《本草綱目》記載,豆漿「利水下氣,制諸風熱,解諸毒」。《延年秘錄》上也記載豆漿「長肌膚,益顏色,填骨髓,加氣力,補虛能食。」中醫理論認為,豆漿性平味甘,滋陰潤燥,「秋冬一碗熱豆漿,驅寒暖胃保健康」,常..
2019年11月03日 09:01:00「四神湯」是台灣知名小吃之一,你知道四神湯對身體有特別的保健益處嗎?中醫師指出,四神湯由芡實、茯苓、淮山(山藥)、蓮子4味藥材組成,屬於平補,一般人都可食用,有助健脾補腎、補氣利濕,尤其是容易泌尿道感..
2019年09月24日 07:30:0030歲吳小姐一跛一跛的走入診間,觸診發現病患足弓,發現她有扁平足,按壓足跟底部處有明顯壓痛點,很明顯是有足底筋膜炎的困擾。醫師教您如何治療與居家預防的好方法。
2019年08月02日 09:04:00