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琳瑯滿目的手搖飲品項中,常可看到百香綠、百香多多等百香果系列飲品,但小心花了錢卻「喝下一堆糖」,你可以DIY自製「百香果水」更健康!營養師趙函穎指出,含水量高的百香果夏天吃利尿又消水腫,富含膳食纖維,..
2019年08月25日 09:02:00夏天氣溫動輒飆破36度,許多民眾上班在辦公室吹冷氣一整天,週末在家也躲在冷氣房懶得出門。對此,中醫師表示,有心血管疾病、關節疼痛或容易經痛的民眾,千萬不要這麼做,以免加重症狀。
2019年08月25日 07:44:00夏季天氣炎熱,便當熱又油膩,有時想吃點清淡、無負擔的食物,這時涼麵就是一個好選擇。不過有時候吃完涼麵就會拉肚子,到底為什麼?食品技師張邦妮表示,夏季室溫易飆高,若沒有確實冷藏,細菌數量恐增加100倍以..
2019年08月24日 12:33:00很多人為找回窈窕曲線、消除大肚腩,都有「減重」經驗,但也有不少人追求速效,採取激烈方法,反而斷送身體建康。臺中慈濟醫院營養師宋明憲提出「健康減重三原則」,按部就班執行,輕鬆重返美好體態。
2019年08月22日 11:40:00夏天是泌尿道感染的好發季節,台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師提醒,天氣熱更要多補充水分、多排尿,並注意個人衛生,才能降低泌尿道感染的可能;若出現頻尿、解尿灼熱、排尿困難等狀況時,就要懷疑可能..
2019年08月22日 09:02:00台灣女性月經來時,使用衛生棉很普遍,隨著夏季來臨許多年輕人喜歡做海邊運動,但是有時經期來又想下水時怎麼辦?之前在西班牙時,在超市看到棉條多於衛生棉,台灣剛好相反,這主要是華人女性保守心態,也擔心有異物..
2019年08月21日 10:02:00民眾夏天愛吃冰、喝冷飲,也容易誘發腸胃道疾病,中醫師建議,若要在濕熱的夏季維持健康,應做好「陽氣」留存,可選擇「平涼性」卻不礙胃的食物,達到清暑利濕效果。
2019年08月21日 07:40:00夏天穿無袖上衣露出腋毛怕尷尬,但直接用鑷子拔又怕痛,現有業者推出「脫毛膏」,透過溶解毛髮結構成分中的蛋白質,達到無痛脫毛目的。但皮膚科醫師提醒,化學脫毛容易刺激皮膚,症狀依個人體質反應不同,怕過敏的民..
2019年08月20日 23:24:00夏天出門懶得帶水,有些人會在車上放一箱瓶裝水備用,但車子停在室外,溫度動輒超過50-60度,也讓部分民眾擔心可能會溶出塑化劑,造成健康危害。對此,食藥署透過溶出實驗公布正確解答。
2019年08月20日 00:03:00大部分女網友都有「生理期痛到爆」的經歷,尤其高溫狂飆,在喝完手搖飲、吃剉冰後經痛感直線上升,甚至有人指「血塊狂炸超級痛!」該議題在PTT引發網友論戰,但也有人認為「姨媽來照吃完全沒事」、「要看體質吧」..
2019年08月18日 19:28:00夏天到郊外露營,千萬別拿隱形眼鏡去溪邊洗!一名11歲的男童,到國外參加營隊,晚上戴角膜塑形片前貪圖方便,直接用營地附近的溪水沖洗,隔天起床後,出現視力模糊、疼痛畏光等症狀,雖至當地醫院就診,卻查無病因..
2019年08月18日 14:31:00許多民眾都會趁夏天到游泳池消暑,一名30歲的工程師,日前與朋友游完泳後,下眼皮內側靠近眼角處出現凸起異物,轉動眼球會有刺痛感,2天後眼白更變得通紅一片,猶如「血輪眼」,就醫確診為病毒性結膜炎,還併有耳..
2019年08月16日 08:04:00夏天冷氣吹不停,過敏性鼻炎患者噴嚏也打不停。近日坊間流傳一帖偏方,只要睡前喝30毫升高粱酒、連續喝一個月,就能改善過敏症狀,也有不少民眾分享成功經驗。對此,中醫師表示,高粱酒性屬溫,雖然部份寒性體質患..
2019年08月15日 22:30:00近來天氣越來越熱卻又午後陣雨不斷,又濕又悶熱讓許多病患出現支氣管、上呼吸道的過敏或是皮膚起疹紅癢,而許多婦女在這樣的季節有著難以啟齒的困擾。
2019年08月15日 12:42:00台灣夏天悶熱,臉部出油阻塞毛孔,也讓青春痘、粉刺齊發,讓許多民眾陷入擠與不擠的內心拉鋸戰中。皮膚科醫師表示,洗完臉是處理粉刺的最佳時機,但切忌用「指尖」施力,否則可能會讓臉部留下坑洞疤痕。
2019年08月15日 00:03:00台灣夏天氣候悶熱潮濕,臉上痘痘也一顆顆往外竄。近日網路流傳,吃避孕藥可以治療痘痘,讓許多愛美族躍躍欲試,但專家提醒,並非所以的口服避孕藥都具改善效果,且特定族群服用,還會產生嚴重風險,建議還是找皮膚科..
2019年08月13日 23:23:00一鍋米看似單純,想要煮得可口營養卻要下足功夫。煮飯前每個環節都攸關米的營養是否能完整保存,也確保能煮出米香味。家中經營米行30年、泰安醫院營養師李錦秋有一套獨家做法,從挑米、保存、洗米給予建議。
2019年08月11日 19:31:00夏天氣溫屢創新高,多日正午均飆破攝氏35度,一名76歲的阿嬤,近日兩度暈眩、血壓飆高掛急診,經問診後發現,阿嬤生性節儉,捨不得吹冷氣,才會在家中熱到脫水。醫師提醒,天氣炎熱容易讓人體血壓升高,甚至引發..
2019年08月11日 08:32:00別再把發胖美化成「水腫」了!台北醫學大學附設醫院體重管理中心主任王瑋表示,體脂率超過30%以上,就符合「泡芙人」標準,而臨床觀察,台灣約有5成的女性都屬此類,原因除了不愛運動外,也與3大錯誤減重方式有..
2019年08月09日 19:42:00炎炎夏日,濕熱的天氣造就了黴菌好發的環境。香港腳,正確的醫學名稱為「足癬」,大部分是由一種名為皮癬菌的黴菌引起,黴菌喜歡濕熱的環境,而夏天的足部正好最容易成為溫床,症狀包括足部脫皮、脫屑、發紅、搔癢、..
2019年08月09日 18:39:00