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貧血其實是不少疾病的第一徵兆,醫師表示,臨床上若出現貧血患者,並不是給了鐵劑就沒事,一定要仔細檢查;國外研究發現,大腸癌的患者中幾近6成個案有貧血症狀。過去有一名50幾歲的男性患者血紅素僅8,檢查出爐..
2023年04月15日 18:16:00早餐或是晚餐吃澱粉類食物,對減重與控醣有沒有差別?或許你會直覺地認為,「若以一天為單位,當日吃下相同的熱量,只是時間不同,怎麼會有差別?」不過,人的生理運作既複雜又奧妙,早上吃或晚上吃澱粉,研究發現結..
2023年04月07日 20:18:00如果聲音聽起來有點沙啞、並且時常伴隨喉嚨痛,卻沒有任何感冒症狀或身體不適,且症狀已持續一段時間,可能不是因為病毒所引起,而是「胃酸逆流」惹的禍!當食道下端的括約肌沒有完全閉合,胃酸與食物回流進食道中,..
2023年03月31日 20:12:00蔬果買回家後,最擔心的就是沒洗乾淨,造成農藥殘留。美國則公布了最新2023乾淨蔬果排名,其中酪梨與甜玉米排行冠亞軍。至於吃下農藥殘留量高的蔬果,營養師提醒,農藥對人體危害會依種類不同,攝取過量可能導致..
2023年03月26日 17:38:00美國非營利環保組織(EWG)2023農產品農藥殘留指南公布,最新12種農藥殘留最多蔬果,其中「草莓」已經連續8年獲得冠軍,且超過90%的草莓、蘋果、櫻桃、菠菜、甜桃和葡萄樣品檢測出兩種或多種農藥殘留,..
2023年03月22日 21:09:00男性生殖器的「大小」問題,不僅常與性能力、陽剛之氣做連結,也與男性本身的自尊有關。事實上全球男性的陰莖長度,在近十年竟有「增長」的趨勢?《World Journal of Men's Health》於..
2023年03月18日 19:18:00你睡得好嗎?當心長期睡眠品質不佳,會影響心臟健康甚至未來壽命。《美國心臟協會》2023年會上發佈一項最新研究報告 ,指出睡眠品質對總死亡率和心血管事件死亡率皆有影響,並與預期壽命的長短有關。及早開始養..
2023年03月14日 08:48:00一份刊登在開放期刊《Cureus》最新的病例報告即指出 ,一名55歲的女性因為體內過量的維生素C引發急性腎損傷(AKI)及腎臟高草酸尿症(hyperoxaluria),急診至今3個月,必須持續透過血液..
2023年02月12日 21:29:00角膜神經受損嚴重恐造成視力障礙,但目前仍難以有效修復,台大醫院及台灣大學團隊今(7)日宣布成功研發「電紡紗」人工角膜,其特殊材質結構,可協助固定神經生長方向並緩釋神經生長物質,動物實驗證明,植入後可成..
2023年02月07日 18:02:00「168斷食」等間歇性斷食法,因其容易執行的特性廣受減重者的青睞。不過,間歇性斷食是否為最佳的減重策略?《美國心臟協會》(AHA)近期所發布的最新研究指稱,減少每日總熱量攝取的「熱量限制飲食」,或許是..
2023年02月04日 11:51:00常吃甜點、餅乾、加工肉類等「超加工食品」,不僅要承擔變胖的風險,甚至可能讓大腦功能衰退、面臨「變笨」的危機?權威期刊《JAMA Neurology》日前刊載一則研究,指出經常攝取超加工食品者,無論是認..
2022年12月13日 20:03:00近日有國外媒體報導,研究發現人類近50年內的生育能力出現「斷崖式下降」,而精子總數降了62.3%。對此,有醫師也分享,過去曾有研究發現「5個生活習慣」成了殺精行為,其中一種竟是健康的運動「騎單車」,研..
2022年11月19日 22:17:00不少民眾存有「每天走萬步有助身體健康」的既有觀念。事實是,年輕族群事業、學業繁忙且分秒必爭,難以空出時間養成萬步走的習慣;老年族群更可能因慢性疾病、關節退化,單純步行已實屬困難,更遑論走到萬步之多。好..
2022年10月22日 09:34:00不少上班族有喝咖啡的習慣,期望透過咖啡因活絡思緒、減輕疲勞;過往更有研究宣稱,定期攝取咖啡能促使快樂荷爾蒙「多巴胺」與腎上腺素分泌,產生「幸福感」與興奮感。不過,根據近期發表於《PLOS One》期刊..
2022年09月30日 09:02:00時常發現「眼皮跳」相當頻繁,要注意可能是多種疾病發生的訊號,甚至有可能是確診的前兆?刊載於《Springer Nature》的研究表明,新冠肺炎不僅造成嚴重的呼吸道症狀,也可能引起結膜炎、乾眼症等疾病..
2022年09月30日 09:02:00近幾年不斷有名人罹患大腸癌的消息,對於腸癌的預防,醫師及營養師們總是極力衛教「飲食習慣」尤其重要,因為高油、高糖飲食、紅肉飽和脂肪、碳酸含糖飲料、酒精等最容易養出腸道壞菌。對此,營養程涵宇也在粉專推薦..
2022年09月15日 18:29:00食用過多的「超加工食品」,不僅可能導致肥胖與慢性病,甚至影響腦部、導致「認知下降」?先前研究表明,過量的加工食品與癌症、心血管疾病、糖尿病與高死亡率之間存在聯繫;如今《Neurology》研究更指稱,..
2022年08月22日 20:24:00藝人兼歌手艾成驚傳於今日(17日)墜樓身亡,引發各界震驚惋惜。過去媒體曾報導艾成罹患憂鬱症或躁鬱症,導致情緒及精神狀況相對不穩定。事實上,自殺是台灣國人死因第十一名,如何在身邊人發出輕生徵兆或訊息時,..
2022年08月17日 22:02:00桃園綜合醫院院長劉宜廉20日於該院47年院慶表示,「敏盛智慧醫療城」在執行長楊弘仁的運籌帷幄下,運用創新的思維正逐步去實踐,要為台灣再造醫療產業奇蹟;楊弘仁是敏盛創辦人楊敏盛的兒子,留美學習醫院經營管..
2022年07月21日 00:23:00歌手朱俐靜在2020年罹患乳癌,抗癌2年仍不敵病魔,於7/3逝世,享年40歲。根據衛福部國健署統計,乳癌為國內婦女發生率第1位之癌症,患病高峰期約落在45~69歲。國健署癌登資料則顯示,台灣女性乳癌近..
2022年07月05日 11:29:00