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放屁與排便是自然生理現象,更是健康與否的指標。屁很多、屁很臭,或是大便完全浮在水面,背後可能原因竟然包括乳糖不耐症和胰臟炎,還有什麼隱藏疾病?
2020年05月26日 11:15:00便祕讓人心累,尤其坐到腳麻卻沒有任何進展,更是令人崩潰。有日本醫師推薦,可以改喝「醃紅白蘿蔔湯」促進排便,不只整腸還助排便。不過營養師認為,醃梅、紅白蘿蔔雖然含膳食纖維,但改用黑棗梅、菇類煮湯,更能將..
2020年05月25日 15:48:00每次看到臉上冒出黑頭粉刺或黃膿痘痘,就手癢很想把它全擠出來,但每次一擠不只無法全擠乾淨,整張臉還變得紅一塊、青一塊的,超級崩潰。皮膚科醫師張家穎表示,粉刺屬於正常現象,即使當下清乾淨,隔天也會重新堆積..
2020年05月20日 21:26:00科學家證實,性是生活不可或缺的一部分,因為它不只能提升心理狀態,也對身體整體健康有幫助。大多數的人都需要性生活,就像本能的需求一樣,本文將告訴您性行為前應避免的5件事,別再做這些事來掃興了!
2020年05月12日 21:26:00想戒零食,先整理好你的廚房!美國康乃爾大學的研究發現,如果廚房又髒又亂,你攝取的零食熱量會多出兩倍。研究指出,吃零食和廚房環境之間,存在著微妙的關係。身處凌亂的環境,讓情緒不容易安穩,不知不覺就會吃下..
2020年05月12日 10:15:00現在天氣熱到不行,換衣服時感受到陣陣異味飄來,原來是妹妹也悶到受不了啦!夏天炎熱、潮濕,女孩的私密處更要小心保養,皮膚科醫師指出,夏天若吃太過重口味或吃太多紅肉、海鮮類時,就會使整體體味更重,連帶加重..
2020年05月10日 18:05:00新冠肺炎疫情持續延燒,濕悶的夏季無法出門透氣踏青、運動「宅在家」,總是覺得頭昏昏沉沉的,身體也好像重重的,甚至連食慾消化都受到影響了,奇美醫學中心中醫部總醫師李佳蓉指出,這是人體被「濕氣」所侵,中醫藥..
2020年05月07日 09:49:0014歲那一年,因為街頭美照被日媒封為「千年一遇美少女」橋本環奈,憑藉甜美笑容與自然呆萌的個性深愛粉絲喜愛,近日拍攝廣告的花絮,明顯圓潤的身形與不時現形的雙下巴,竟意外掀起熱烈討論不少粉絲直指「女神崩壞..
2020年05月05日 21:28:00你平常喜歡吃紅豆嗎?我們常見的平民食材,紅豆,也是一種具有相當多且強大的防癌營養於一身的食材,不但營養價值豐富、含脂量低,加上其他的食材還有加成的效果,來看看營養師教你怎麼吃紅豆吃出營養新高度!
2020年04月26日 11:28:00糖尿病,為2018年國人十大死因第5名,而很多人對其患者的第一印象是「你因為吃太多甜食,才會得糖尿病!」其實這是一個迷思。曾有一名28歲的女子,被診斷出罹患糖尿病,驚訝不已,因為她三多症狀一項都沒有,..
2020年04月21日 22:28:00網路掀起挑戰吃辣的熱潮,不僅讓許多嗜辣者蠢蠢欲動,也吸引了不少「勇者」前往挑戰,有的人吃了沒事,有的人卻需要送醫治療,不禁叫人懷疑,辣椒的威力真的有那麼強嗎?尤其台灣很多人愛吃麻辣鍋,辣椒雖然對身體有..
2020年04月10日 09:48:00據衛福部委託研究推估之研究資料顯示,於100年至102年間台灣失智人口已達26萬人,且依國發會人口推計數據推估,於125年台灣失智人口將高達55萬人之多,失智症不論是患者或家屬以成為人人皆可能必須面對..
2020年03月29日 09:02:00目前全球有9億人因為新冠肺炎疫情而不能出門,其中台灣就有4萬5千人。待在家因為焦慮、無聊愈吃愈多,加上活動量減少,等到能恢復正常活動,恐怕胖一圈。怎麼吃才能不讓肥肉上身?
2020年03月28日 10:16:00白糖、黑糖或紅糖是每個家庭都必備的調味料,不論是做西式點心或是中式傳統甜湯,糖都是缺一不可的原料。除此之外,很多人覺得有顏色的黑糖或紅糖,比白糖更有營養,不僅帶有獨特的風味,也覺得對身體比較健康,因此..
2020年03月26日 09:02:00新冠肺炎(COVID-19)全球大爆發,大家都希望能平安健康渡過這次疫情,「如何提升免疫力」的搜尋熱度不斷飆升,多種提升免疫力的方法紛紛傳出。臺北醫學大學保健營養學系系主任謝榮鴻表示,要維持健康,除了..
2020年03月17日 19:31:00咖哩料理可說是亞洲的特色美食,它運用辣椒及各種辛香料拼湊出誘人的味道,不僅能帶來味覺上的刺激和滿足,其健康好處更是不容小看。儘管每個地方都蘊含獨特的在地咖哩,但食材仍是大同小異,像是薑黃(Turmer..
2020年03月17日 11:29:00嗅覺靈敏的主子們對食物有獨特的喜好,總是讓準備鮮食的飼主傷透腦筋?為了照顧貓咪健康,挑選新鮮食材也是有撇步的!快試試看貓咪最愛5大人氣食材,滿足主子的胃。
2020年03月13日 11:23:00最近人人聞新冠肺炎色變!近期還有臨床案例發現,新冠肺炎病毒不但主要攻擊肺部,嚴重患者甚至會傷害腎臟,造成急性腎衰竭!花蓮慈濟醫院腎臟內科賴宇軒醫師表示,腎臟病友在疫情期間的自我保護,除了戴口罩、勤洗手..
2020年03月11日 18:58:00原來貓咪狗狗也會脹氣?當毛孩脹氣時,會出現對食物沒興趣、肚子鼓鼓的、不喜歡動的狀況。如果家中的毛孩容易脹氣,快來看看該小心避免哪些食物?
2020年03月09日 11:26:00對於許多慢性病患者來說,彷彿就像走在一條看不到盡頭的單行道。我了解這樣長期用藥,不管是對患者本身或家屬來說都是容易感到灰心的。或許初期還會積極吃藥治療,但當時間一拉長,就會開始出現「不想一輩子吃藥」、..
2020年02月27日 18:29:00