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減肥是不少人一輩子努力的目標,但造成肥胖的原因很多,除了飲食習慣和疾病之外,其實和體質也息息相關。中醫師周宗翰指出,有一類的人屬於「天生從小胖到大」,這族群大多屬於「痰濕型」的易胖體質,另外還有「壓力..
2023年03月23日 21:27:00過年圍爐幾乎家家必備一鍋暖呼呼的湯,除了火鍋,一般常見的羊肉爐、薑母鴨、麻油雞、四神湯等食補藥膳也常見在餐桌上,全家一起進補感覺更溫暖。但不少人在年假大補特補後,不是腸胃出現問題,就是有口乾舌燥、長痘..
2023年01月22日 13:14:00除了心肌梗塞急救方式在網路出現各種謠言,連「腦中風」也謠傳「無根據」的搶救方式。根據事實查核機構「MyGoPen麥擱騙」收到的訊息,有網路影片指出,腦中風「拿細條紙沾綠油精插進鼻孔刺激患者打噴嚏」可急..
2023年01月03日 20:23:00現代人因飲食關係,不少人都有大腸息肉的問題,麻煩的是大腸息肉切除後,還可能再長,因此除了定期檢查之外,也必須著重在飲食預防。中醫師周宗翰指出,中醫認為「痰瘀互結、氣滯血瘀、濕盛相兼」是大腸息肉最常見的..
2022年12月07日 20:27:00有網友在臉書社團「路上觀察學院」拍攝到一名婦人頭上扎了30幾根針灸針搭捷運,而該名婦人正是網紅陳沂的母親,陳沂也直言,回家後要自己拔針再拿回診所。對此,北市衛生局表示,如果是醫病雙方知情狀況下,主要就..
2022年11月03日 15:14:00熱浪來襲,不少人都窩在冷氣房,盡量不去曬太陽或是自行採用一些消暑方法,但有些消暑方式其實暗藏危險,恐危及身體健康。中醫師周宗翰也點出5大危險消暑行為,包括只喝冰水、打赤膊、沖冷水澡等,若不清楚自身身體..
2022年07月27日 14:52:00今天大暑報到,全台烤蕃薯!高溫容易發生中暑等熱傷害,至於如何自我判斷中暑,中醫師周宗翰也教民眾一招一秒判斷,只要捏一下「眉心」,若出現紅紅的一條線,就表示有中暑現象。周宗翰也提醒,中暑的症狀包括頭暈目..
2022年07月23日 13:50:00疫情嚴峻,現在家長最怕就是小孩發燒了,怎麼辦?還要再餵1次退燒藥嗎?若孩子在這段時間快篩陽性出現反覆性發高燒,常因擔心「燒壞了腦子」,直覺地餵食退燒藥,發燒總是讓家屬非常的緊張,特別是在這段最煎熬的時..
2022年05月19日 14:03:00台灣新冠疫情持續延燒,隨著每天確診數字上上下下,許多人的心情也跟著起起伏伏,一聊到疫情就覺得「喉嚨卡卡的」。大醫院人滿為患,許多人轉往求助中醫。中醫師周宗翰表示:「最近主訴喉嚨卡卡的就來看醫生的人,真..
2022年05月10日 16:26:00台灣近5日本土確診破7.3萬例,疫情嚴峻,衛福部日前也核准中醫界清冠一號公費使用,卻傳出有不少民眾把它當作「日常保健品」服用,即使沒確診也在吃,讓醫師們看傻眼。究竟清冠一號服用時機為何?可否做為預防性..
2022年05月03日 11:47:00名模林志玲日前高齡產女引發關注,大家都知道林志玲早在2014年就凍卵9顆,尤其近年晚婚晚生族群越來越多,凍卵也列入許多女性計畫清單。而凍卵除了年齡很重要,其實女性也要學會「護卵調子宮」,中醫師周宗翰也..
2022年02月16日 21:01:00一名本身患有甲狀腺亢進的女性,長期吃藥控制症狀穩定,但因認為堅果很營養,長期吃堅果當零食,沒想到脖子囊腫日益長大,就醫才知道堅果類是甲狀腺患者的地雷食物。醫師指出,很多甲狀腺疾病都是吃出來的,堅果的屬..
2022年02月05日 08:30:00年假進入倒數!大家都規劃好如何度過剩餘年假了嗎?無論是大吃大喝、還是耍廢當沙發馬鈴薯,高敏敏營養師提醒,開心之餘千萬別忽視自己的健康。她也公開6個年節的常見症狀並提出解方,像是晚睡晚起導致的作息失調,..
2022年02月04日 18:30:00天氣一變冷,不僅手腳冷冰冰,許多年輕人、長者也會發現,冬天到了跑廁所的頻率逐漸變高,卻常常因為不想離開被窩,或要脫除身上厚重衣物如廁嫌麻煩,因此選擇憋尿。泌尿科醫師高銘鴻苦口婆心地勸說「別再憋尿了」,..
2021年12月30日 09:08:00天氣漸冷,不少人都喜歡吃薑母鴨、羊肉爐或麻油雞暖身,但醫師提醒,其實食用進補食品也有禁忌,尤其是「體質燥熱易上火、患有子宮肌瘤或是子宮內膜異位者」都不適合。
2021年12月21日 17:01:00秋冬東北季風一波接一波,不少民眾紛紛大吃薑母鴨、羊肉補暖身,但冬天是乾癬好發季節,進補容易導致症狀大發作。中醫師周宗翰表示,乾癬屬於自體免疫失調疾病,反而是免疫力過度活躍,額外進補或是補充保健食品並沒..
2021年12月09日 16:04:00許多人常有憋尿習慣,讓醫師們一再提醒,憋久了容易造成泌尿道感染,別不以為意。不過,請大家不要憋尿不代表「一有尿就必須去尿」,泌尿科醫師指出,膀胱的功能是要儲存尿液,如果沒有讓它發揮自己的功能,久而久之..
2021年12月05日 21:18:00習慣性流產恐是甲狀腺作祟!A小姐34歲,結婚4年內流產三次,一次沒心跳,兩次因為子宮異常出血而流產,去婦產科診所檢查子宮卵巢沒有實質性的結構問題,醫師懷疑和甲狀腺及免疫調節有關係,最後A小姐診斷長期甲..
2021年10月21日 18:20:00台灣正在施打新冠肺炎階段,日前不斷傳出打完後,出現月經不規律等問題。對此,醫師指出,臨床上的確有發現不少女性患者反應月經問題,甚至經前症候群加重,這有可能是免疫反應以及身體的發炎反應造成的,因為子宮內..
2021年10月20日 15:45:00不少人因為工作或是外出如廁不易,常常有憋尿習慣,當心憋出問題。醫師指出,短時間憋尿可能影響不大,一旦憋尿成了習慣,就很容易造成泌尿道感染,尤其是女性如果反覆泌尿道感染合併陰道炎,很容易導致骨盆腔發炎、..
2021年10月09日 22:02:00