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提到減肥,許多女生最擔憂的就是「胸部似乎跟著縮水了」。要如何減重不減胸,專科醫師從飲食及運動著手,列舉6大祕訣提供大家參考,包括內衣的選擇也是影響因素之一;並強調,減下來的速度不要太快。醫師也說,健康..
2021年11月12日 18:16:00
一樣是關於人生的問題,朋友問我,人生會充滿無力感,什麼事都不想做,怎麼休息都覺得疲憊,是因為缺乏目標引發的迷茫,還是太悲觀沉浸於負面情緒導致的。我認為答案是,都是,兩者其實互為因果,互為表裡。
2021年11月10日 21:13:00
醫院的急診檢傷站,兩個老人急匆匆將一個小男孩送來,男孩的臉色蒼白,肚子鼓得很大,沒有胃口吃不下飯,也大不出來已經兩個禮拜,幾乎沒幾滴又深的跟茶一樣顏色的尿,他肚子以下肢體發白無血色,腳趾深紫色至發黑,..
2021年11月09日 19:32:00
根據中央氣象局觀測,今(9)日清晨全台最低溫出現在新北市石門僅13.8度,創入秋最低溫,週三、週四會再降溫。營養師宋明樺指出,雖然一年四季都可能發生心腦血管問題,但盛行率在秋冬季節明顯提升。想要遠離威..
2021年11月09日 10:32:00
毛巾是日常不可或缺的生活用品,不過許多人僅注意到生活必須,卻忽略了日常清潔,往往是數週才洗一次,另外也包括共用毛巾、直接使用新毛巾等,這些習慣恐怕都會影響身體健康。
2021年11月06日 21:42:00
大陸女星高溜去年10月因爲整形失敗,鼻頭整片發黑壞死,照片看來十分驚悚,她出面受訪表示,鼻子因植入異體肋軟骨後發炎刺痛,排異反應導致鼻子反復感染,最後因為缺一塊肉,長不回來,也導致她失去了工作,不敢面..
2021年11月03日 11:14:00
兒童和青少年時期,牙齒仍在發育,常因為蛀牙或外傷等因素造成牙神經發炎或壞死,導致牙根停止生長,牙根未能閉合,牙根未閉合成完全的恆牙,需要接受根管治療時,會比一般已發育完全的牙齒困難,因牙齒牙根短、牙根..
2021年11月02日 15:09:00
現今醫學科技進步,透過藥物及手術的治療,許多疾病的治癒率幾乎都大大增加,平均壽命也越來越高,全世界已經邁向高齡化社會。但是醫學進步的同時,身體組織依然會隨著自然老化而衰弱,一些退化症狀也會因為因此顯現..
2021年10月29日 10:00:00
想刮油剷肉168斷食法你試過了嗎?有藝人靠它雕出好身材,不少網友也大方分享自己的瘦身過程。腎臟科醫師江守山也在粉專直呼「168斷食法把我害慘了」,驚動網友,事實上是在一個半月內,腰圍從38吋縮減至35..
2021年10月27日 19:42:00
41歲從事幼教工作蕭小姐,35歲第一胎自然生產後想再懷第二個寶寶,經過多年一直沒消息,檢查發現有子宮肌瘤會影響受孕,需進行子宮肌瘤切除才能增加受孕機會。經嘉義長庚婦產科李中遠醫師與病人充分討論後,建議..
2021年10月27日 16:48:00
雙胞胎不同天出生少見,這對更差了12天!懷上雙胞胎的鄭太太,23週時因為腹痛出血住院安胎,當時正值本土疫情爆發期間,但是子宮頸仍持續擴張且胎膜鼓出,必須即刻生產,醫療團斷評估另一胎兒希望增加週數,決定..
2021年10月27日 13:42:00
新冠疫情全球逐漸降溫,台灣也穩定的常態性加零,在疫情趨緩之際生活中依舊得做好防疫及衛生清潔。胸腔內科暨重症醫學黃軒醫師就在社群分享,生活中最常接觸到的致病地雷,或許就是手機,其藏有的病菌量恐怕比你我想..
2021年10月26日 21:45:00
胖子們一心一意想找到能快速剷除腰間、屁股、大腿肉肉的減肥法,但羅馬不是一天造成的,減重也是,需靠著毅力與恆心才能瘦得美又健康。中醫師許淳彰指出,減得太快就不是真的減「肥」了,根據國健署建議,一週減0...
2021年10月26日 19:42:00
「老公,我肚子開始痛了,趕快拿待產包送我去醫院」!不少準媽咪在懷孕後期感到肚子痛時,以為自己快要生了,匆忙趕到醫院後,才發現是假性陣痛,被醫師請回家再等等。門諾醫院產科主任蔡啟智表示,類似這樣的情形,..
2021年10月23日 15:05:00
早洩與陽痿是身為男人最難啟齒的痛!一次差強人意的表現恐落得一輩子心理陰影。事實上,性功能障礙-早洩頗常見,每3個男性中就有1人面臨這窘境,但或許有機會預防。泌尿科醫師程威銘統整「早洩8大危險因子」,其..
2021年10月20日 22:28:00
你曾計算過自己吃完一餐要花多少時間嗎?營養師劉怡里直言,「吃飯吃得快,瘦得了才怪!」在門診諮詢經驗中,詢問微胖人早年的飲食史,90%有吃飯速度過快問題,其主要與大腦、瘦體素有關。想避免狼吞虎嚥,她分享..
2021年10月20日 19:42:00
台灣家長十分關注成長議題,深怕孩子成長落後,不僅特別注重營養均衡,為了讓孩子長得更高,會主動幫孩子補充鈣質、蛋白質,其實「鋅」這個營養素雖過去較少被討論,但對孩童成長大有影響。
2021年10月18日 12:00:00
當耳朵癢癢的,總有許多人就會順手挖個耳朵,不過有醫師提醒,「常挖耳朵容易造成外耳炎」還會增加感染機率,也有醫師直言,掏耳朵這項行為完全不必要,當心細菌及黴菌感染,導致聽力喪失以及外耳道受損或外耳道炎。
2021年10月16日 09:47:00
很多人都以為「萬病都是吃冰引起的」。 事實上,無論吃冷喝熱都會引起生理反應, 閱讀本書之前,請先來測試你的「冷」知識!
2021年10月15日 19:19:00
「手槍打太多會不會陽痿?」是男人間歷久不衰的話題,攸關30公分在床上硬挺表現,可是相當在乎。最美性學博士許藍方被問到此議題,她解釋,兩者並無絕對關係,但長期「自慰手段太過激烈」的確會陽痿,也例舉網友最..
2021年10月14日 19:48:00