肥胖風險相關新聞懶人包, 照片, 影片, 報導, 資訊及訊息-第3頁 | ETtoday健康雲

進食時間的早晚也會影響肥胖風險！研究顯示，晚吃飯會開啟肥胖相關基因表現，包括更容易餓、脂肪更易堆積、能量消耗減少等。醫師建議，應盡量在白天進食，晚餐吃少一點、避免宵夜，才是「順勢」配合人體內建生理時鐘..

2022年11月07日 18:22:00

大眾經常用體重或BMI衡量胖瘦，但醫師表示，不少人外表偏瘦，卻是高內臟脂肪的「假瘦子」，呼籲民眾與其在意體重數字，不如好好了解自己的肌肉和脂肪分布，才能更精確掌握健康狀態和疾病風險。

2022年10月08日 15:35:00

隨著生活型態及飲食習慣的改變，肥胖及代謝疾病已成為現代人通病。依據衛福部統計數據顯示，109年前10大死因中，就有4成屬慢性代謝疾病。重度肥胖罹患糖尿病、高血壓、血糖血脂的機率非常高，當肥胖合併第2型..

2022年08月08日 18:31:00

大部分少女會在9至16歲開始有月經，在胸部發育、長出陰毛等第二性徵出現後，月經就會隨之而來。當然，初經早來或晚來也會受到遺傳因素影響，所以也可詢問母親是幾歲時初經來報到，從而預測自己的。通常來說，第一..

2022年07月31日 17:39:00

歌手朱俐靜2021年初罹患乳癌，堅強的她努力接受治療且維持工作，但昨傳出她仍不敵病魔於前天辭世，享年40歲。乳癌是台灣女性癌症發生率首位，醫師提醒，對於遠離乳癌的方式，除了定期檢查、健康生活外，保持運..

2022年07月05日 06:06:00

「肥胖」雖然有醫學客觀的定義，但對於體重過重者而言，一旦被貼上肥胖的標籤不但會加重心理壓力，更可能增加死亡風險，形成一種「體重歧視」的惡性循環？一份回顧研究指出，針對過重者的「體重羞辱」不但會導致皮質..

2022年06月19日 21:05:00

吃太鹹真的會變胖！嫚嫚營養師引述國外18個研究，約6.5萬人薈萃分析發現飲食中鹽/鈉攝入量高與攝入量低的族群相比，BMI會顯著增加1.24kg/m2，腰圍也會增加4.75cm。她分析「吃太鹹導致肥胖的..

2022年05月03日 20:04:00

多年前以台劇《犀利人妻》中「小三」角色走紅的藝人朱芯儀，日前宣布自己罹患乳癌，目前正在接受化療中，而這段抗癌之路的艱辛，她也勇於分享，盼能讓更多人理解並給予病友力量。同時，醫師們也極力衛教，對於遠離乳..

2022年03月22日 19:16:00

比起過去，如今多數人更常因營養過剩或偏食而需瘦身減肥，連帶讓「如何吃得健康」更受到重視。各種標榜健康的新興飲食法中，就有一種名為「無麩質飲食」興起，強調只要不吃含麩質的食物，便可以減輕體重、控制體脂肪..

2022年03月02日 20:39:00