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搜尋結果：符合關鍵字「活躍」的查詢結果共 254 筆

目前學界認為適度曝曬太陽，對於人體健康具有一定助益，如日曬能補充維生素D、幫助身體吸收鈣質，減低罹患骨質疏鬆症的風險。而近日《Nature Metabolism》更揭露日曬對身體的諸多效果，如促進新陳..

當癌症出現轉移時，也是讓醫師擔心的時刻，可能意味著進入末期階段。醫師提到，有些荷爾蒙性癌症特別容易產生「骨轉移」，如：乳癌、肺癌等；而骨轉移的特徵就是「晚上睡覺更容易出現疼痛」。醫師也表示，就有患者因..

近年來，發現「何時進食」對健康有所影響，日本營養學權威、早稻田大學教授柴田重信表示，早餐在睡醒後馬上吃是最理想的，最遲要在睡醒後2小時內完食；至於午餐則在早餐後5小時後；晚餐最好在吃完早餐後的10小時..

季節交替的時刻，正式許多病毒蠢蠢欲動，疫情之下，除了孩子們要面對的「免疫債」，醫師也提醒，成人有一個「惱人的疾病」正在伺機而動，也就是俗稱「皮蛇」的帶狀皰疹。包括50歲以上的中老年人、上班族、壓力大及..

認同渴望沒有得到滿足，有時會讓人對於名人或有權有勢的人產生攻擊情緒。例如，藝人的婚外情題材總是瞬間就成為熱門話題，刊登相關報導的週刊雜誌也都十分暢銷。爆出婚外情的藝人即使舉行記者會公開道歉，各種批評的..

女生請多愛自己一點！婦產科醫師傅念慈分享，曾收治一名19歲妹妹，主訴陰道發癢、流出分泌物，內診一看私密處長了菜花，再經過細菌培養確診染上淋病。原想一步步關心她的病況，沒想到下秒她突然在診間放聲大哭，坦..

根據內政部2019年統計資料顯示，台灣65歲以上長者每12人就有1人罹患失智症。而你是否發現家人常忘記東西放在哪裡、把錢弄不見，或是交代的事情完全忘記，且常為此大發脾氣，卻不願就醫。醫師劉中平指出，這..

46歲的芸姐（化名）是名銀行高階主管，生性追求完美，去年高齡生下孩子後更是事業、家庭兩頭燒，身心承受龐大壓力，最近經常出現失眠、頭暈頭痛及肩頸僵硬問題，甚至會有胸悶、心跳加速狀況，經家人陪同求助身心診..

許多人在早上的鬧鐘響起時，會按下「貪睡鍵」繼續睡10分鐘不等，以為這樣能睡得更飽，但專家表示，狂按貪睡鬧鐘的行為不僅無法讓你睡飽，甚至還可能傷害大腦！

一名28歲翁先生成天對著空氣有說有笑，當旁人問起他都說在跟「阿宏」（21歲的男大生）討論電玩和都市傳說，嚇得家人覺得他卡到陰，但帶他到各大廟宇神壇收驚拜拜也不見好轉，最後只好帶到精神科就醫，經醫師診斷..

你常常工作忙碌一坐就是一整天，下了班也還是窩在沙發追劇，即使放假也守在電視電腦前沒起身嗎？如果是的話，你可能已經成為久坐族了！千萬別小看這「久坐」造成的影響！

台灣夏天最害怕的就是毒辣的陽光，和快把人蒸發的高溫。不過，醫師分享，國外曾做過一項有趣的研究「男生曬太陽會食慾大增，女生則不會。」研究內容提到，參與者被問及胃口的問題，男性會感到更餓，而女性在日曬前後..

經常在粉專《泌密會客室》衛教的泌尿科醫師陳偉傑及羅詩修分享，日前有對新婚夫妻到診間，原因是每次性行為後，妻子都會泌尿道感染，且發作時除了血尿，排尿也嚴重疼痛，而先生為了妻子身體，也乾脆停機。醫師表示，..

歌手朱俐靜在2020年罹患乳癌，抗癌2年仍不敵病魔，於7/3逝世，享年40歲。根據衛福部國健署統計，乳癌為國內婦女發生率第1位之癌症，患病高峰期約落在45～69歲。國健署癌登資料則顯示，台灣女性乳癌近..

乳癌不但是女性十大癌症發生率首位，發生年齡層也有下降趨勢。高雄醫學大學附設中和紀念醫院乳房外科主治醫師李忠良表示，最新107年癌症登記資料顯示，台灣乳癌約為每10萬人中有95人，是大腸癌近兩倍之多。對..

性愛不只調劑身心，也讓雙方關係更進一步；醫師們則極力衛教「安全性行為」的重要性。其中，最基本的守則就是「保險套」，醫師強調，保險套不只是避孕措施之一，同時可以防止性病傳播，因此正確使用顯得更為重要，像..

根據衛福部國健署統計，乳癌為我國婦女發生率第1位之癌症，但近年來，乳癌有漸漸年輕化的趨勢，奇美醫院一般外科主任陳明鎮表示，亞洲國家的乳癌年輕化現象，相較於歐美更為明顯，其中尤以台灣最多，「40歲以下的..

痘痘肌在皮膚科中，被認為是最常出現的皮膚問題之一，痘痘消失後留下的痘疤，更是許多愛美人士的困擾。醫師指出，痘疤若不靠外力，幾乎無法自行修復，而痘疤可分為3種類型，成因和治療方式也有所不同，其中，凹痘疤..

高血壓、高血脂、高血糖、高壓力成為現代人「新四高」，林俊忠醫師表示應學著與壓力共處，而且預防比補救更重要，像是市面上有保健品牌，可以透過偵測心率、呼吸頻率、血壓等數據檢測出壓力指數，幫助民眾掌握身心狀..

受到外界刺激，身體也會跟著有反應，像是跑步會導致心跳加快、遇到緊張的事件也會激發心跳的運作。醫師分享，短時間加快是正常反應，引發心跳快也可大略歸納成7種原因，最常見的就是「緊張焦慮的事情」，換言之情緒..

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