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搜尋結果：符合關鍵字「力量」的查詢結果共 407 筆

每到變天或天冷，很多有「疼痛」老毛病的患者都會發作，甚至多年舊傷也會一次復發。對此，醫師指出，低溫會導致血管收縮、循環變差，進而降低局部組織的修復能力，而容易產生發炎疼痛。建議有類似問題的人，可以在不..

小時候上體育課時，第一件事老師通常都會要大家做拉筋的暖身動作，原因是「可以避免運動傷害」。但醫師指出，其實研究顯示，運動前拉筋對於預防運動傷害並沒有幫助，甚至還可能影響運動表現。至於需要拉筋的時機，醫..

前行政院院長蘇貞昌因椎間盤突出手術，引發外界關注。蘇貞昌女兒、民進黨立委蘇巧慧下午受訪時也透露，其實蘇揆大年初一受傷後非常痛，不只吃止痛藥，還要打止痛針。對此，物理治療師指出，椎間盤突出嚴重恐導致肌肉..

今年春節連假長達10天，許多人「放10天、吃10天」已經吃到怕又吃到胖，直線飆升的體重不經讓人想大喊「年後真的好想瘦！」。但不少想減重的民眾認為只靠「餓」或「不吃東西」，就可以瘦下來，年後也打算用節食..

健保「愛心專戶」在年前收到不願具名善心人士「陳先生」捐贈2,000萬元善款，此為專戶自91年設立以來最大金額的單筆捐款。中央健康保險署李伯璋署長也特別在日前親自致贈感謝狀給陳先生，感佩陳姓夫婦的善行義..

放了10天假，準備回公司上工卻又爽又苦惱嗎？爽的是好好休息了一場，苦惱的卻是身材就算沒走鐘，太久沒動一動，整個人也像老了10歲。要想恢復活力又兼具減肥功能，非運動莫屬！健身教練陳柏廷推薦4組居家訓練運..

北市聯醫陽明院區胸腔內科主治醫師蘇一峰今（13）日在粉專分享，一名28歲男子因為常常想睡覺而就診，主訴「吃飯吃到一半會睡著」，甚至騎車停紅燈時還會打瞌睡等等，不自覺的危險舉動已嚴重影響生活。經過診斷，..

生活中處處都是顏色，但顏色不光只跟藝術美感有關，還能影響、並反映出我們的心理情緒和生理狀態，甚至還會因為文化差異而產生不同的聯想。因此許多廣告設計、室內裝潢都有參考顏色及背後所代表的意義；這就是所謂的..

你是否曾目睹運動賽事中，有球員經常「吐水又吐痰」？甚至覺得有點不衛生？營養師呂美寶解釋，其實這是有科學證據的，由於運動員所喝的飲料成分多半是葡萄糖或麥芽糊精糖水，藉由糖水漱口能產生「能量充沛的感覺」；..

枕邊人的鼾聲一波未平一波又起，總是讓你徹夜難眠嗎？除了睡眠中止症建議前往醫院檢查外，醫師也提出4個方式可改善打呼，包括「睡前不喝酒」。醫師解釋，喝酒會讓口腔肌肉鬆弛，而自主神經會變得反應遲鈍，因而引起..

你還記得國小、國中上體育課運動前老師都會帶領大家做些轉脖子、轉手腕的暖身動作嗎？據說能透過拉伸肌肉避免後續運動傷害。不過，物理治療師《三個字SunGuts》重新審視後發現有「6個常見暖身動作」做了不僅..

公司每年都會幫林申彬安排健康檢查。他酷愛運動，歷年來的報告少有紅字，但這次胸部X光照到一團陰影，健檢中心立刻請他去醫院做電腦斷層掃瞄。胸腔醫師看著影像時，眉頭深鎖，面色凝重的搖著頭。「他的表情讓我覺得..

關於「心肌梗塞自救」的謠言與假資訊滿天飛；當心肌梗塞發生時，許多錯誤行為不僅無法救命，更可能拖慢撥打求救電話的時間。以下《Hello醫師》為你破解心肌梗塞自救的4大謠言，教你正確急救的3個方法。

許多研究指出，走路是最方便又能燃脂的運動，但醫師表示，並非「隨便走走就會瘦」。需掌握正確的姿勢、速度和時間，才能讓瘦身效果加倍。

保持運動習慣除了對身材有幫助，對於健康也是一大助益，醫師指出，其實還有「助性」的優點。研究顯示「跑步」有助於提高睪固酮水平，在跑步機上每多堅持一分鐘，性活動持續時間可增加2至3分鐘。另外，經常久坐不動..

15歲小葵長期受憂鬱情緒困擾，在學校受到霸凌而抗拒上學，轉至臺北榮總青少年日間病房「向日葵學園」復健與就學。護理師積極與醫療團隊和學校溝通討論，調整教育與治療方式，並教導小葵與母親如何面對與處理壓力，..

癌症末期的病人，臨終前要不要積極救治？或者臨時意外造成家人生死難關，要不要救？看到許多家屬間對於病人善終沒有共識與歧見，衍生許多爭端與悲劇，長期照護癌症病人的淡水馬偕醫院31病房護理師特別拍攝影片，讓..

腹膜透析患者可以家自行操作，但如果過程中遭遇困難，還是得打電話回醫院諮詢求助，對於患者或者護理人員來說都增添困擾。為解決這樣的問題，台大醫院腹膜透析中心護理團隊設置「i PD腹透妙管家」的line聊天..

尿路結石有多痛？PTT上不少網友分享慘痛經歷，哀號「痛到想X」、「痛到地上爬」、「有生以來最痛的感覺」。玲玲藥師在粉專分享先生尿路結石發作時，整個人痛到站不起來、臉色蒼白狂飆冷汗，忍不住衝急診，整晚輾..

醫療產業界一大盛事的2022台灣醫療科技展今起登場，台大醫院今年以｢跨時空智慧醫療整合應用｣為主軸展出多項創新技術，包含人工智慧相關應用於遠距照護、改善急診壅塞，輔助治療方面的「虛擬實境滑板運動訓練系..

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