77%攝護腺有問題！中年男性「10大健康異常」 快關心爸爸

▲77%攝護腺有問題！中年男性「10大健康異常」，快關心爸爸。（圖／示意圖／CFP）

記者嚴云岑／台北報導

父親節即將到來，聯安預防醫學機構統計2016年1萬4261筆男性的受檢資料，統計出30~60歲男性的「十大健康異常比例」，其中以胃部異常（含發炎、潰瘍等）佔79.4%居冠、攝護腺異常、腸瘜肉分別佔77.7%、75%居次。醫師表示，中年父親的腸胃問題較弱，與壓力大、吃太多精製碳水化合物有關，建議可從飲食調整著手，並定期做大腸鏡、胃鏡檢查，以達及早發現、及早治療。

根據聯安診所統計，中年父親前十大健康異常分別為：胃部發炎潰瘍（79.4%）、攝護腺異常（77.7%）、腸瘜肉（75%）、脂肪肝（68.3%）、體重過重（60.9%）、食道逆流（54.2%）、總膽固醇偏高（51.8%）、尿酸偏高（39.4%）、低密度脂蛋白膽固醇偏高（32.6%）、三酸甘油脂過高（27%）。

聯安診所家醫科洪育忠醫師表示，從健檢資料發現，中年父親健康問題以腸胃道為主，造成問題的原因，很多都與生活形態有關，如吃飯急促、草草了事，這都容易讓胃消化不好。此外，甜食、咖啡、酒精都容易引起胃酸過多，釀成胃部發炎、胃食道逆流等疾病。

▲中年老爸的「十大健康異常」。（表／記者嚴云岑製，資料來源／聯安診所）

至於攝護腺異常，洪育忠表示，可能與憋尿有關。現在人工作壓力大，長時間憋尿會引起攝護腺發炎，嚴重還可能導致癌變。雖然目前證據未顯示中年族群會增加攝護腺癌，但他仍建議民眾工作到一段落就要起身動一動、上個廁所，並適時補充維他命D，保護攝護腺健康。

被問到排名第三的腸瘜肉問題可能致病原因為何？洪育忠表示，可能與食安有關，「現在有很多毒油、毒澱粉，雖然沒有直接的證據顯示會導致腸瘜肉，但與20年前相比，發生人數已增加2倍之多」，由於腸瘜肉不會有症狀，卻容易導致大腸癌等致命癌變，建議民眾過了30歲以後，一定要做糞便潛血與至少一次的大腸鏡檢查。