▲從生理角度來看,愛愛時女人比男人更難達到高潮。(圖/達志/示意圖)
國際中心/綜合報導
性高潮有助於增進夫妻性和諧,提升性生活品質,但從生理角度來看,愛愛時女人比男人更難達到高潮,該如何讓你的她放鬆高潮呢?根據國外網站《Getfrank》,紐西蘭著名性學專家(Sarah Gibson)總結出女性高潮以下五大特點:
1.讓她先放鬆下來
研究顯示,女性一般性交15至40分鐘才能達到高潮,而男性達到高潮最快只需要2分鐘,所以很多女性在愛愛過程中會假高潮。其實,放鬆是女人性高潮的重要關鍵,男人只要透過撫摸和按摩等方式延長前戲時間,讓女方儘量放鬆身心,有助達到性高潮。
2.多讚美她的身體
其實,女性性高潮是一種情感體驗,讓女方無法順利高潮的原因,或許是全身一絲不掛的暴露感,男方顯然覺得女方裸體很性感,但女方可能不是這樣想,這時,就需要男方多多讚美她的身體,增加女人自信心。
3.讓她多次高潮
女性多次高潮可分為兩大類:一類為「多高潮」,另一類為「連續高潮」。後者容易受男方控制,男方在女方第一次性高潮後,繼續親吻愛撫,有助於女性達成連續高潮,可以暫時不刺激女性生殖器部位,讓陰蒂暫時「脫敏」,等女方呼吸節奏變慢後,再開始溫柔撫摸刺激陰蒂,二次高潮不遠啦!
4.雙重刺激
男方幫助女性達到高潮,會比幫助自己達到高潮更複雜。女性可透過外部陰蒂刺激或內部G點刺激達到高潮,而刺激手法及過程則掌握在男方手中,必要時可借助性玩具來實現雙重刺激,效果會非常明顯。
5.來場口交
與陰道性交相比,口交更容易讓女人達到性高潮。性學專家分析指出,從解剖學上看,女性大部分敏感神經末梢位於外部,即陰蒂及陰道開口處。要讓女方盡情享受口交之樂,男方應「樂在其中」,讓女方徹底擺脫尷尬心態,更容易達到性高潮。
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