你在意「好姊妹」感受嗎？ 保養乳房就靠5妙招

▲乳房常被女孩忽略，有空多和她們連繫感情吧！（圖／達志／示意圖，下同）

生活中心／綜合報導

胸前一對「好姊妹」陪伴女孩們一起成長，她不僅是身為女性的重要象徵，也是嬰幼兒最好的補品來源。沒錯！就是乳房，但女孩有時可能忽略、甚至嫌她帶來麻煩。其實她可以很性感，對身體也有很大的功用，女孩應該要多了解她，並且和她多聯絡感情。

根據香港網站CosmoGirl教導女孩們5個保養乳房的妙方分述如下：

1.換衣服：她們的舒適感很重要！因此針對不同的場合換上不同的胸罩，讓乳房與你共享美好時光，像是跑步時，選擇足以承托乳房的內衣，減輕她們的負荷；愛愛時，也要為她們裝扮一下，換上性感內衣，注入滿滿自信！

▼運動時應選擇足以承托乳房的內衣。

2.潤膚：當天氣乾冷時，除了臉部外，乳房至全身的皮膚都很乾燥，因此選擇一款滋潤的沐浴乳及護膚霜以呵護乳房這位好姊妹。

3.凝望：女孩們洗澡、換衣服的速度總是很快，你的身體有多久沒有照鏡子超過2秒？平時應該摸一下、注意她們的變化！可能因為最近吃太多，她們的形狀也跟著產生變化喔～

4.了解她們的感受：曾有因男友摸你胸部而不舒服的經驗？如果有的話，不妨自己先動手試一下怎麼摸、摸哪裡覺得舒服？以後就教男友這樣做！

5.自由日：好姊妹也需要適時的「解放」，因此為她們訂一些毫無束縛的時間，如週末在家、家裡沒人，就讓她們整天放假、不穿胸罩，感受自在的生活。

▼乳房也需要舒適的空間。