生理期「5種經血顏色」代表意義 中醫：有血塊＝要調身體了

▲可從生理期的經血顏色看出健康狀況。（示意圖／記者李佳蓉攝）

記者李佳蓉／綜合報導

生理期來不來、早到晚到及經血量的多寡，每個月都牽動著女孩們的心情起伏。但你知道嗎，「經血顏色」其實也隱藏著健康警訊。粉專《翰醫堂中醫診所》指出，最健康的經血通常是鮮紅色，代表子宮功能正常；若出現淡紅色，恐是生活作息影響雌激素分泌異常；橙紅色要小心遭細菌感染；暗紅帶血塊則表示要調理身體了。

翰醫堂中醫診所中醫師表示，經血的顏色能反映出身體狀況，從「5種血色」可知最近身體出了哪些狀況：

－鮮紅色： 健康的經血通常是鮮紅色，表示氣血充足，子宮功能正常。

－淡紅色：受生活作息影響，導致雌激素分泌異常。

－暗紅帶血塊：宮寒，須調理身體。

－深啡色：經期不順，經血難以排乾淨。

－橙紅色：可能遭細菌感染。

中醫師提醒，不同的經血顏色可能與身體的氣血狀態、子宮健康及血液循環等因素有關，若經期出血狀況有不正常變化，建議應盡快尋求醫師協助。

關於血塊量變多，國泰醫院生殖醫學中心主任賴宗炫指出，極可能是黏膜下的肌瘤或肌腺症；或有吃到高濃度雌激素食物或藥物，都可能引發月經來血塊特別多。此外，也可能是內科問題，如凝血方面疾病導致凝血功能異常，這些須進一步檢查確認。

▼經血帶有血塊，小心可能是婦科或內科疾病。（示意圖／達志）

女生不僅要留心經血的顏色，量多量少也是關鍵。振興醫院婦產部醫師李偉浩受訪時指出，正常月經來潮一個週期，出血量約25～80c.c.，若以一般日用型衛生棉能吸收4c.c.經血換算，一個週期的生理期約使用20片。但要計算經血量是否過量有時很困難，因此可透過觀察衛生棉在2小時內是否滲濕，便可能有經血過多的情況。

李偉浩解釋，正常的經期長約7天，在第2～3天時量較多，一旦超過10天且月經量不見減少，也會導致貧血狀況。若長期月經來潮都超過80c.c.，極有可能造成慢性貧血。以一般血紅素12g/dl，低於該數值臨床上便定義為貧血。

在什麼情況下可能造成經血量突然增加？李偉浩說，可能起因為子宮肌瘤，尤其是黏膜下肌瘤，會造成子宮腔變形，「就算是1公分左右的黏膜下肌瘤，都可能造成比較嚴重的出血」。另外，他說像是子宮肌腺症及子宮內息肉，也會造成經血量增加，進而導致貧血。