婦女常睡眠障礙 恐是更年期惹禍

健康醫療網/張郁梵報導

更年期女性的主要症狀包括睡眠品質不佳、腰痠背痛、心悸等,其中若長期處於睡眠品質差,嚴重恐影響日常生活;台南奇美醫院生殖醫學中心主任蔡永杰指出,臨床上睡眠障礙病人中,大約有1成5%會出現嚴重睡眠障礙,中等程度睡眠障礙也佔有5成之多,不可輕忽嚴重性。

▲婦女長期睡眠障礙 恐是更年期惹禍(圖/健康醫療網提供)

蔡永杰主任指出,尤其因睡眠品質不佳而就診的患者,多以45歲以上接近更年期婦女,或是更年期女性為主;部分患者一開始也多以為是高血壓等其他心血管疾病造成,但直到發現生理期遲遲未報到,才改就診婦產科,進而發現原來是更年期所致。

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主任蔡永杰進一步說明,以生理期28天來一次為例,越接近更年期,會發現月經週期漸漸縮短為26天,接著會逐漸密集的縮短,直到最後甚至3個月才來一次,類似的月經異常現象,就屬於進入更年期的徵兆。

多數患者也認為長期補充女性荷爾蒙,罹患乳癌的機率會增加,其實若是剛停經的婦女適當攝取,並不會有罹患乳癌的風險;蔡永杰提醒,女性平時應多了解自己的身體狀況,若發現月經沒來,或有任何相關症狀出現時,就應盡快就醫檢查,才能避免影響生活品質。

資料來源: www.healthnews.com.tw/

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